Ключ к изменениям - наблюдение Эмоциональные реакции человека - сложный механизм, который формировался годами. Наивно думать, что нам удастся быстро и безболезненно изменить их просто потому, что мы так хотим. Осознав, что наши эмоции могут быть потенциальным источником проблем, нам стоит начать с внимательного наблюдения за характерными эмоциональными шаблонами. Эмоции возникают не на пустом месте. Обычно, им предшествуют какие-то триггеры, провоцирующие события и ситуации. Научитесь их видеть. Далее, пой...

Мудрые слова из книги про Робинзона Крузо, подходящие для любых трудных времен В сытые и спокойные времена люди постоянно жаловались. Чем лучше жили - тем больше жаловались. Странная закономерность. Когда жаловаться было особо не на что, в ход шли воспоминания о прошлом. В детстве мама резко отказала на просьбу купить игрушку. Папа не уделял внимания, он работал, видите ли. Семью содержал. Окружающие были холодными и равнодушными. А однажды хозяйка взяла селедку, - это я уже Чехова цитирую. Жалобы были уди...

13 цитат Джона Толкина - для тех, кто нуждается в словах поддержки <Мы не выбираем времена, мы можем только решать, как жить в те времена, которые выбрали нас. Джон Рональд Руэл Толкин - выдающийся писатель, филолог и лингвист. Автор книг, написанных в жанре <высокого фэнтези: <Хоббит, или Туда и обратно, <Властелин колец> и <Сильмариллион. Впечатлений юности ему хватило еще и на то, чтобы в будущем создать необыкновенные описания природы Средиземья. Даже сражения, в которых участвуют его герои, - это отсы...

Разгрузить голову: 3 эффективных упражнения Большие нагрузки, огромный объем информации, завышенные требования - рано или поздно мозг начинает вскипать. Ему необходим отдых: для этого кому-то будет полезно погулять в тишине, кому-то - выплеснуть свои мысли на бумагу, понаблюдать за прохожими или просто подумать ни о чем. " Я больше не могу ни о чем думать> - эти слова привели бы в восторг любого буддиста, который в ответ обязательно сказал бы: <Значит, пришло время предаться прекрасному состоянию ,нич...

Сегодня в выпуске: Роль жиров в нашем организме (Так зачем же они нам) Вопрос экспертам: Как мне постоянно поддерживать себя в тонусе? Что такое "Диета Онлайн? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 10-ое марта 2011 Роль жиров в нашем организме Так зачем же они нам? Употребление в больших количествах холестерина и других жиров может вызывать различные заболевания, а частью правильного рациона питания является контроль над потреблением жирной пищи. И в то же время, для нормального функционирования орг...

Доверие и откровенность: контролируйте себя 2011-02-09 02:00 Рассказывает психолог Наталья Толстая Если новый знакомый вызывает у Вас доверие, не спешите открывать ему душу и жаловаться на беды. Наталья Толстая объясняет, как и зачем нужно дозировать откровенность. ...

Диалог - это важно: учимся говорить заново 2011-02-16 02:00 Советы Психолога Когда из отношений пропадает общение - это верный признак того, что что-то идет не так. Как заново научиться говорить с любимым человеком? Рассказывает Наталья Толстая. ...

Выпуск 27. "Секс - иллюзия. Здравия Вам дорогие читатели! Приветствуем Вас очередным выпуском нашей рассылки. В этом выпуске речь пойдёт о сексе, который стал в последнее время очень модным и популярным. Секс - хорошо это или плохо? Мы настолько уже деградировали, что называем занятие сексом - любовью, тем самым оскорбляя величайшую энергию. А ведь изначально, даже слова такого, как секс, не существовало, а было слово сотворение - величайший акт зарождения новой жизни. И то, что сейчас именуется сексом, ос...

В глубине души каждой из нас живет маленькая девочка, которой нравились сказки. Наверняка одна из них была самой любимой. Именно она может многое о вас рассказать....

Когда я начал любить себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в нужный момент, поэтому я могу быть спокоен. Теперь я называю это "Уверенность в себе"....

...

...

...

...

Приветствую! Это Наталья Кривецкая с обновлённым, преобразовавшимся выпуском - ниже я объясню почему. Ты, наверное, обратила внимание, что у выпуска теперь новое название (ранее рассылка выходила под названием <Счастливая женщина - как ей стать. И всё это не случайно. Как не случайно и моё довольно длительное отсутствие. Всё это время я занималась разработкой новой концепции своего интернет-проекта для женщин. А вдохновляло и двигало мной огромное желание приносить своей деятельностью реальную и ощутимую п...

К мастурбации как к надежному способу достичь оргазма прибегают большинство женщин... но почти все стыдятся это признать. Что это, женская тайна, секрет или табу?...

В женском наслаждении, непредсказуемом и капризном, больше тайн, чем в мужском. Оно не так зависит от физических аспектов, зато эмоции властвуют над ним безраздельно. Что же вызывает оргазм? Хорошая самооценка, способность > себя, доверие к другому - вот лишь несколько ключей от этой заветной двери....

Волновать, пробуждать желание, сводить с ума... Можно ли этому научиться? По крайней мере, можно попробовать. Тем более что выдающиеся любовницы готовы помочь советом. Перед вами сексуальная азбука, которую составили женщины, весьма искушенные в любовной науке. Каковы их хитрости? Иногда это просто пустяк, но он все меняет....

Они язвительны и беспощадны, не умеют и не хотят проявлять терпимость и снисходительность к другим. Они постоянно настроены на критику. Что кроется за их резкими и зачастую обидными словами?...

Секреты Тайной комнаты - Наш ответ на великое приглашение Вводное слово Секрет принятия решений Вам надо принять важное решение, и вы не знаете, что делать? Бегите в тайную комнату! Потому что Богу важно, не только какое решение вы примете; но Ему также важно, каким образом вы примете это решение. Можно выбрать правильный поворот на дороге, но при этом в своем сердце быть далеко от Бога. Иисус хочет, чтобы источником ваших решений была близость с Ним. Удаляясь в тайное место для принятия судьбоносных решен...

Один из величайших секретов близости с Богом - приходить к Нему, как к своему единственному источнику помощи и надежды....

Именно тайная комната разжигает наш огонь и поддерживает его....

Термин "духовная сила" включает в себя усердность, с которой поколение последних дней будет взыскивать Бога. Они будут искать Его всем своим существом, отрекаясь от себя и отбрасывая все сковывающие грехи, чтобы пройти дистанцию в чистоте, со стремлением и упорством. "Царство Небесное силою берется, и употребляющие усилие восхищают его" (Мат. 11:12)....

Весеннее, мартовское......

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Уважаемый подписчик, тепла и любви Вам! ) А если не хватает, вот милый анекдот для поднятия настроения. Подсудимый обвиняется в смеpти своей жены. - Господа пpисяжные, - выступает защитник, - мой подзащитный полил салат синильной кислотой. Hо сделал он это по ошибке! Вы же сами знаете, что можно ждать от мужчины, когда его заставляют заниматься кухней. Подсудимого опpавдали. Продолжаем. волшебствовать про личную жизнь ) 58. Если вы мечтаете делать что-то, что Вы делали бы, когда делать ничего уже не нужно,...

Уважаемый подписчик, тепла и любви Вам! ) по жизни. Сегодня хочу поделиться с Вами россыпью маленьких, и мне кажется полезных мыслей из Магии личной жизни. Кое-что уже писал в первых письмах, но это было давно и неправда ) 48. Каждое психическое отклонение - это преувеличенная полезная склонность мозга. Акцентуации личности: шизоидный, истероидный, параноидный, эпилептоидный и др. Это все психически здоровые типы личности, но имеющие склонность какому-то типу отклонений. 49. Что делать, если любимая или лю...

"Ну ты супер-кот!" - это лучший комплимент, который можно сделать мужчине! Не согласны? Прочтите, и, может быть, вы откроете для себя много любопытного....

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Блог отзовётся на боль вашей души и вашего тела. Любые проблемы, которые взволновали вас, которые вызвали тревогу, боль - повод для того, чтобы обратиться. Блог поможет. Не оставит вас один на один с болью и тревогой... Блог и на радость отзывчив...

Здравствуйте! Надеюсь, что праздники принесли вам новые встречи. Предлагаю почитать письмо читательницы раcсылки. -Решилась рассказать свою историю, увидев интервью с Анастасией Вертинской. Она подчеркнула, что одиноким человеком нельзя назвать того, у кого есть родители, дети внуки, сестры. У нас одинокая женщина -это женщина без мужчины. Вот я хочу рассказать, как я стала одинокой женщиной. В 18 лет я вышла замуж за однокурсника. Я живу в большом областном городе. У нас несколько вузов. Я жила с родителя...

Здравствуйте! Надеюсь, что Новый год принес вам новые встречи. Тему встреч подсказали мне ваши письма. 1. Моя подруга наплевала на самолюбие и познакомилась с молодым человеком по подсказке родственников. Вернее, ее мама встретила подругу юности после 25 лет разлуки. А у подруги был неженатый сын. Они решили познакомить <детей. И у подруги уже двое своих детей, хороший муж. И любящая свекровь и, довольная всем, мама. А я все в поиске. Как же! Я могу сама! Глупо. Но, кажется, что я поняла это слишком поздно...

Выпуск 23. "Ведрусский обряд венчания. Здравия Вам дорогие читатели! Мы рады приветствовать Вас очередным выпуском нашей рассылки. В этом выпуске мы поговорим о том, как венчались наши предки. Обряду венчания придавалось огромное значение, так как в нём сокрыта глубочайшая мудрость. <Радомир молча стоял напротив Любомилы. И вдруг все, стоящие в шеренгах, услышали, как произносит в тишине Радомир при всех и с придыханьем ведрусское объяснение в любви: - С тобой, прекрасная богиня, я мог бы сотворить Любви п...

Что важно для мужчин, которые решились на серьезные отношения? Что они в глубине души хотят слышать от нас, чувствовать в наших действиях? Знание этой небольшой вдохновляющей статьи поможет Вам не только лучше понять любимого, но и внести в Ваши отношения еще больше любви, искренности и доверия...

- Психологический тренинг "мужчина и женщина" 16 сентября, среда, 19.00 - Астропрогоноз Романтический город на октябрь 2009. Уважаемые Дамы и Господа! 16 сентября, среда, в 19.00 , состоится Психологический тренинг "Мужчина и женщина: искусство общения" - о взаимоотношениях, близости, интимности и любви. Этот тренинг о тех взаимоотношениях, которых хочется, о которых мечтается, и о тех, которые есть в действительности. На психологическом тренинге "Мужчина и женщина: искусство общения" в...

Это так утомительно все время бежать куда-то. Все время к чему-то стремиться, делать что-то для чего-то, а можно ведь делать что-то "просто так"....

Как мы строим свои отношения с близкими людьми? Как часто мы задаем себе вопрос - почему некоторые отношения нас не устраивают, а некоторые приносят радость? Или, почему с одними людьми нам легко общаться, а с другими полное непонимание?...