Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

(Оксана)

Экспресс-фитнес: разве это возможно

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182359
Подписаться

Многие спортивные клубы сейчас предлагают своим клиентам короткие получасовые экспресс-тренировки. Есть ли смысл в таком коротком занятии фитнесом?...

2021-11-22 22:37:16 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 851. Свобода творить свою реальность

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63514
Подписаться

Выпуск 852 (2021-11-22) 851. Свобода творить свою реальность Всех с праздником! ) Прежде чем продолжим разговор, начатый в предыдущем выпуске, пару организационных моментов: # Сайт slavaperunov.com На сайте возникла потребность сделать "ремонт" и починить пару моментов. Поэтому в ближайшие месяц-два возможны некоторые нюансы. # Телеграм-канал В канале публикую дополнительные материалы, как серьёзные, так и не очень ) . будут также аудио-версии рассылок и, скорее всего, туда переедет наша игра в &...

2021-11-22 07:00:48 + Комментировать Автор:

Треска в маринаде с корочкой из сухарей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219510
Подписаться

Ингредиентов много, но всё готовится моментально. И сразу нужно продумать гарнир. Если это будут паста или рис, то можно готовить одновременно....

2021-11-19 23:03:50 + Комментировать Автор:

Медитация пяти сердец

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182359
Подписаться

Тишину в голове можно получить только, сбалансировав эмоциональное и физическое состояние. Но как погрузится в состояние покоя?...

2021-11-19 20:57:13 + Комментировать Автор:

Ленивые вареники для детей

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219510
Подписаться

Ленивые вареники для детей - одно из самых простых блюд, но многие его почему-то избегают или не умеют готовить вовсе....

2021-11-17 23:21:17 + Комментировать Автор:

Сотвори себя сама

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182359
Подписаться

Мы чуть ли не с раннего детства, не говоря уже о поре отрочества, стремимся к идеалу. Нередко эти идеалы навязываются прекрасной половине человечества извне....

2021-11-17 22:36:17 + Комментировать Автор:

Как преодолеть пищевую зависимость

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182359
Подписаться

Испытываете сильную привязанность к тортикам, в минуты печали налегаете на колбасу или фастфуд? Вполне вероятно, все дело в пищевой зависимости....

2021-11-15 22:22:24 + Комментировать Автор:

Курица с рисом по-персидски

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219510
Подписаться

Это блюдо похоже на ларец с драгоценностями: красные рубины граната и клюквы, зеленые изумруды фисташек и петрушки, золотой от куркумы рис....

2021-11-15 22:11:48 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 850. Свобода

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63514
Подписаться

Выпуск 851 (2021-11-13) 850. Свобода Но все девушки Бонда должны умереть И любой режиссёр знает об этом Есть только один шанс спастись - Вовремя выпрыгнуть из сюжета. (слова из песни гр. ЧайФ) Всем привет, всех с Праздником! ) Без долгих предисловий о насущной ситуации - в каком сюжете мы находимся и как (что немаловажно для чего) нам из него выпрыгнуть. К нашему великому сожалению мы все (в основной своей массе, в среднем по человечеству) в некотором смысле "допрыгались". Судя по тем ограничения...

2021-11-13 03:36:02 + Комментировать Автор:

Как изменение климата бьет по организму

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182359
Подписаться

Глобальное потепление сказывается на здоровье, в том числе бьет по почкам. Больше всего страдают дети, старики и женщины....

2021-11-12 22:13:38 + Комментировать Автор: