Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Карасюк Светлана (СветланКа)

Деградация мозга - как избежать печальной участи

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182748
Подписаться

Оказывается, возраст не является причиной возникновения проблем с мозговой деятельностью. Немало людей старше семидесяти лет могут дать фору молодым...

2026-02-25 14:33:13 + Комментировать Автор:

Сексуальные страхи мужчин

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 299615
Подписаться

Каким бы решительным ни был ваш мужчина, но есть вещи, в которых он не признается даже близким друзьям. Особенно если это касается темы секса....

2026-02-25 14:07:42 + Комментировать Автор:

Фасолевые котлеты с индийской ноткой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 220000
Подписаться

Постные котлеты из белой фасоли и овощей с пряностями. Фасоль я замочила на ночь. Утром залила свежей водой и сварила. Варила фасоль 1 час...

2026-02-25 14:02:38 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы.Выпуск 48

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79747
Подписаться

"ВЫ ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫХ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ ИЛИ ПРОСТО БОИТЕСЬ УЙТИ?"= Три вопроса способны раскрыть правду о ваших отношениях: ценят ли вас, думает ли партнёр о вас в своих решениях и сможете ли вы быть счастливы, если ничего не изменится? Иногда ответы на них удивляют сильнее, чем признания или ссоры. Они покажут, действительно ли ваши отношения вас поддерживают, или вы соглашаетесь на меньшее, чем заслуживаете. Готовы ли вы честно взглянуть на свою пару? "КАК УПРАВЛЯТЬ РЕВНОСТЬЮ И СОХРАНИТЬ И ОТНОШЕНИЯ, И СЕБЯ"= Ревность - не враг, а сигнал: она показывает, где тревога встречается с любовью. Осознанное понимание своих страхов, честный разговор с партнёром и забота о собственной ценности превращают это чувство в точку роста. Как сохранять уверенность, не разрушая отношения, и использовать ревность во благо союза - в статье. "ТРИ ПРИЗНАКА, ЧТО ЛЮБОВЬ УХОДИТ: КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПАРТНЕР БОЛЬШЕ НЕ С ВАМИ"= Иногда сердце замечает то, что разум ещё не осознал: отношения меняются, а вы остаётесь на месте. Отрешённость, невм...

2026-02-25 08:00:24 + Комментировать Автор:

Секреты дегустации вина

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 220000
Подписаться

Каждый оказывался в ситуации, когда нам предлагают оценить качество вина. Но немногие могут похвастаться навыками дегустатора. Можно ли их освоить?...

2026-02-20 13:45:48 + Комментировать Автор:

Что понимают под дружбой и ошибаются

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 299615
Подписаться

Некоторые люди понимают дружбу так: другу можно позвонить в любое время. Поделиться переживаниями. Получить поддержку. Но дружба - это взаимность....

2026-02-20 13:33:12 + Комментировать Автор:

Эрозия или ошибка?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182748
Подписаться

Диагноз "эрозия шейки матки" ставится едва ли не каждой второй женщине. Считается, что это предраковое заболевание. На самом деле это не так....

2026-02-20 13:20:48 + Комментировать Автор:

Лосось-гриль "Сладкий"

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 220000
Подписаться

Еще один вариант приготовления рыбы. Это просто, быстро, вкусно. Рыбу почистить от чешуи, вымыть, промокнуть бумажным полотенцем....

2026-02-18 18:56:48 + Комментировать Автор:

Счастливые отношения после токсичных

Subscribe. Мир женщины

Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

подписчиков: 299615
Подписаться

Людям в целом непросто построить счастливый союз, а уж если предыдущий опыт был негативным, вернуться к гармоничной жизни становится гораздо труднее...

2026-02-18 18:51:55 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы.Выпуск 47

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79747
Подписаться

"ПОЧЕМУ УМНЫМ ЖЕНЩИНАМ ТАК ТРУДНО СТРОИТЬ ОТНОШЕНИЯ - И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?"= Умная, сильная, успешная - и всё равно в отношениях что-то идёт не так? Многие женщины не догадываются, что проблема часто вовсе не в мужчинах и не в >. Есть несколько скрытых механизмов, которые незаметно ломают даже перспективные союзы. Стоит изменить всего несколько привычных моделей поведения - и динамика отношений меняется кардинально. О каких вещах обычно молчат, но именно они решают, будет рядом достойный мужчина или нет - разбираем в статье. "КАК ПЕРЕЖИТЬ ИЗМЕНУ И СПРАВИТЬСЯ С ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИМ СТРЕССОВЫМ РАССТРОЙСТВОМ"= После предательства кажется, что боль никогда не закончится - даже когда внешне всё уже >. Но есть скрытый механизм, из-за которого эмоции возвращаются снова и снова, будто всё происходит заново. Большинство пытается > или отвлечься - и именно поэтому застревает в этом состоянии. Существует другой путь: мягкий, но мощный способ переобучить мозг и вернуть внутреннюю опору. Что именно помогает выйти из этой бо...

2026-02-18 08:01:12 + Комментировать Автор: