Ludmila (Lusy77)
О себе
Банница быстрая
Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое
Вот вам еще один вариант для завтрака выходного дня. Мороки никакой, а всю семью собрать за завтраком или чаем - что еще нужно?...
Эффективные диеты 'Злаковая диета' Выпуск 117
Если Вы желаете чтобы все органы в организме работали без сбоя, тогда следует в свой рацион питания включить злаковую диету. Потому что именно благодаря им выводится из организма холестерин, металлы и шлаки. В злаках содержатся <пищевые волокна, которые способствуют естественному очищению кишечника, также благодаря пищевым волокнам налаживается работа желудка и нормализуется обменный процесс в организме. Помимо вышеперечисленных плюсов злаков, в них содержатся еще витамины и минералы, которые жизненно необ...
Эффективные диеты 'Антираковая диета доктора Ласкина' Выпуск 116
Главные секретные ингредиенты антираковой диеты Ласкина - это обыкновенная гречка и плоды шиповника в условиях раздельного питания и употребления большого количества жидкости. Из рациона полностью исключаются соль и сахар. Такой пристальный интерес к гречневой крупе и шиповнику объясняется тем, что они богаты содержанием кверцетина - веществом, которое восстанавливает мембраны разрушенных клеток и снижает влияние свободных радикалов на организм человека. Диета проходит в несколько этапов. Первый - строгая ...
Эффективные диеты 'Диета при молочнице' Выпуск 115
Диета при молочнице - все, что нужно знать. Кандидоз, называемый еще молочницей - это заболевание, которое вызывают у человека грибки рода Кандида, если начинают очень интенсивно размножаться. В человеческом организме эти грибки живут всегда и, если человек здоров, не вызывают у него никаких неудобств. Однако, если иммунитет у человека ослабевает, такие неприятные симптомы молочницы, как жжение, зуд и др. практически сразу дают о себе знать. Иногда молочница возникает во время менопаузы или беременности, п...
Эффективные диеты 'Диета при холецистите' Выпуск 114
В данной статье мы поговорим о лечебной диете при холецистите и ее разновидностях. Желчный пузырь принимает активное участие в пищеварении, выпуская желчь в просвет 12-перстной кишки при поступлении в нее пищи из желудка. Поэтому, при его заболеваниях немаловажное значение имеет характер питания. Диета имеет принципиальное значение от формы воспаления желчного пузыря (холецистита, которое часто сопровождается холангитом - воспалением в желчевыводящих протоках. При этих заболеваниях происходит изменение сос...
Эффективные диеты 'Диета для печени' Выпуск 113
Многие люди, которые сидят на диетах, прежде всего стараются избавиться от лишнего жира и привести в порядок свою фигуру.Так же есть диеты, с помощью которых можно отчистить пищеварительную систему от ненужных веществ, улучшить иммунную и нервную систему. Составляются оздоровительные диеты, согласуя меню с доктором. Чтобы поддержать нормальное функционирование печени, вы сможете составить специальную диету для печени. Некоторые принципы для составления диет, которые необходимо учесть, при заболеваниях пече...
Шашлычки из креветок по-азиатски
Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое
Я креветки очень люблю! А этот рецепт прочно поселится у меня в копилке, это точно! Вкусно, интересно, полезно и прекрасно, потому как просто и быстро. Не пугайтесь незнакомого вам устричного соуса - на полках в гипермаркетах он всегда есть в секции с соевыми соусами....
Стручковый горошек с овощами
Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое
Прекрасный вариант гарнира. Подходит ко всему. Полезный и диетичный. Легко и быстро приготовить. Берите на заметку....
Эффективные диеты 'Диета при гастрите' Выпуск 112
Если уровень кислотности в желудке повышенный, то необходимо придерживаться особой диеты. Диета при гастрите - это один из важных моментов в лечении больного. Ниже описаны продукты, которые можно употреблять в пищу, а так же те, от которых следует отказаться. От употребления острых, жирных продуктов необходимо отказаться. К ним относятся: грибные и мясные жирные бульоны, соленные и маринованные овощи, чеснок и лук в свежем виде, лимон, сдоба, кофе и газированные напитки, копченые продукты, овощные острые з...
Форель запеченная с луком и петрушкой
Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое
Сочетание петрушки с луком в лимонном соке - оказалось прекрасной начинкой для запекания рыбы. Лук сильно не размякнет, но отдаст необходимые ароматы рыбе. Нам очень понравилось. Ну да - полезно же как!...
