Написать
Беспокоит боль в пояснице? Вы, возможно, уже пробовали упражнения, найденные в интернете
Parisienne007
Как избавиться от боли в пояснице — методика врача ЛФК
написал в группу
Вязание - это модно
6 дней назад
Пожаловаться
Всё о криптовалюте: создание кошелька, финансовая грамотность, торговля
Хотите разобраться в мире криптовалют и начать стабильно зарабатывать? Многие новички теряют деньги из-за элементарных ошибок
написал в группу
Вязание - это модно
6 дней назад
Пожаловаться
Страдаете от аллергии? Попробуйте этот способ
Сегодня миллионы людей по всему миру жалуются на аллергию, кожные высыпания, затруднённое дыхание и ослабленный иммунитет
написал в группу
Вязание - это модно
6 дней назад
Пожаловаться
Маленький тигрёнок
Маленький тигрёнок спицами связан из пряжи, в которой шерсть пополам с полиакрилом
написал в группу
Вязание - это модно
6 дней назад
Пожаловаться
Ажурный пуловер
Ажурный пуловер выполнен в стиле бомж
написал в группу
Вязание - это модно
6 дней назад
Пожаловаться
Knitting Basics: All You Need to Know About Knitting Stitches and Techniques 2012
Основы вязания показывают, насколько просто создавать впечатляющие трикотажные изделия и аксессуары
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Cryptid Creatures: Learn to Draw Mysterious Beasts from Around the World 2025
Узнайте, как нарисовать множество грозных монстров, жутких криптидов и отвратительных упырей в этом пошаговом руководстве по рисованию
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Fair Isle Fashion Knits: 17 Top-Down Designs in Allover Stranded Colorwork Patterns 2025
Преобразите свое вязание с помощью 17 потрясающих цветных проектов, которые подчеркивают яркие узоры сверху донизу и идеально подходят для повседневной элегантности! Современные и традиционные мотивы используются по-новому для создания самых разных стилей и форм - от кардиганов, толстовок и свитеров с коротким рукавом до уютных пуловеров, пончо и даже платьев
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Guia Curso Básico de Desenho - Gatos
С помощью этого дидактического урока вы научитесь рисовать разные породы кошек и применять текстуры, свет и тень, а также специальные эффекты к своим творениям
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
The Artist's Guide to Pen and Ink: Take Your Drawings to the Next Level with Gorgeous Shading Techniques 2025
Освоите основы рисования и не только
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Thinking in Watercolor: A Daily Practice to Unlock Your Creativity & Discover Your Inner Artist 2025
30-дневный мастер-класс по искусству использования акварели для создания собственных историй
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Embroidered Botanicals: Beautiful Motifs That Explore Stitching with Wool, Cotton, and Metallic Threads 2019
Вышивайте простые и эффектные узоры шерстяными, хлопчатобумажными, перламутровыми и металлическими нитями
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Moda Moldes №48
Бразильский красочный журнал по шитью
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
6 дней назад
Пожаловаться
Черный перец – польза
Самая древняя пряность, применяемая в кулинарии, черный перец, ароматный, острый и жгучий
zac написал в группу
Я прелесть
11.08.2025
Пожаловаться
Кинза: полезные свойства
Как специя, кинза пользуется большой популярностью, особенно на Востоке в странах Азии
zac написал в группу
Я прелесть
11.08.2025
Пожаловаться
Полезные свойства мускатного ореха
Плоды дерева мускатника душистого, произрастающего в тропиках высотой до 20 метров, представляют пряность мускатного ореха
zac написал в группу
Я прелесть
11.08.2025
Пожаловаться
Домашняя методика против дискомфорта в спине
Не обязательно идти к врачу или запасаться аптечными средствами, чтобы забыть о дискомфорте в спине
написал в группу
Вязание - это модно
11.08.2025
Пожаловаться
Учимся рисовать людей и животных так, будто они живые
Кажется, что фотореалистичные портреты — это что-то невероятно сложное, требующее таланта и долгих лет обучения? На самом деле всё гораздо проще
написал в группу
Вязание - это модно
11.08.2025
Пожаловаться
Упражнения, которые спасут суставы от боли
Боль в коленях и тазобедренных суставах возникает не просто так
написал в группу
Вязание - это модно
11.08.2025
Пожаловаться
Монтаж видео: просто учиться, прибыльно работать
С каждым годом видео занимает всё более важное место в интернете, и это направление будет расти ещё долго
написал в группу
Вязание - это модно
11.08.2025
Пожаловаться
Мягкое очищение кишечника — минус усталость и лишний вес
Вы когда-нибудь задумывались, могут ли в вашем организме жить паразиты или их личинки? Запоры, метеоризм, кожные высыпания и чрезмерная потливость нередко связаны именно с этим
написал в группу
Вязание - это модно
10.08.2025
Пожаловаться
8 простых онлайн-профессий для старта без опыта
Существует как минимум восемь несложных онлайн-профессий, которыми можно овладеть без опыта и специальных навыков
написал в группу
Вязание - это модно
10.08.2025
Пожаловаться
Упражнения ЛФК, которые спасут суставы от артроза
Чувствуете скованность и усталость в ногах, дискомфорт в коленях и тазобедренных суставах утром или после нагрузок? Решение простое — укрепляйте мышцы вокруг суставов
написал в группу
Вязание - это модно
10.08.2025
Пожаловаться
Английский без зубрёжки — это реально!
Мучаетесь с заучиванием английских слов, которые всё равно забываются? Устали от скучных и однотипных занятий, которые только забирают время и силы? Возможно, дело вовсе не в вас, а в устаревшей методике
написал в группу
Вязание - это модно
10.08.2025
Пожаловаться
Маринованные помидоры быстрого приготовления
Большинство людей стремится заморозить любимые овощи или еще как-нибудь сохранить их на зиму
написал в группу
Вязание - это модно
10.08.2025
Пожаловаться
Алкобарьер в борьбе с алкоголизмом
Алкоголизм — сложное, серьезное физическое и психическое заболевание
zac написал в группу
Я прелесть
09.08.2025
Пожаловаться
Лечение женских болезней народными методами
Женщина в большой степени подвержена разным внешним воздействиям (стрессовые ситуации, отрицательное влияние ненормальной экологической среды, домашние и семейные перегрузки, систематическое недосыпание, нерегулярное питание), которые довольно часто воздействуют отрицательно на хрупкий организм
zac написал в группу
Я прелесть
09.08.2025
Пожаловаться
Что предлагает народная медицина для суставов, рецепты
Каждый человек когда-то ощущает суставную боль
zac написал в группу
Я прелесть
09.08.2025
Пожаловаться
Slöjd: The Swedish Art of Wood and Textile Handicrafts 2025
"Slöjd" - это книга для всех, кто хочет создавать что-то своими руками! Слово "Slöjd" в переводе со шведского означает "изделия ручной работы"
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
08.08.2025
Пожаловаться
Cardigans: 20 patterns for every season 2024
Книга Cardigans полна вдохновения и приглашает опытных вязальщиц и новичков создать свои идеальные скандинавские кардиганы из 20 проектов
Библиотекарь написал в группу
Рукоделие
08.08.2025
Пожаловаться
