Газетова Ирина Денисовна (Irina62)
О себе
Рецепты с просчитанной калорийностью. Только для любимых подписчиков
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Как приготовить низкокалорийную запеканку
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Сегодня в нашем меню - всевозможные низкокалорийные запеканки, аппетитные, вкусные и полезные. К тому же, их просто и приятно готовить: на завтрак, обед или ужин. Попробуем! ...
Семь плюсов отказа от сладостей
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Пытаетесь отказаться от употребления сахара? Будьте внимательны: куда чаще он кроется не в сахарнице, а в готовых продуктах. Порядка 300 ккал в день человек получает за счёт сахара...
Рецепты с просчитанной калорийностью. Пятничные кофейные посиделки
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Сегодня пятница, а еще день солнечного кофе в Исландии. По этому случаю предлагаем приготовить что-нибудь ароматно-кофейное, а потом с чашечкой кофе или чая угоститься свежеприготовленным лакомством. Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...
Рецепты моей бабушки - Чечевичный суп, Картошка с мясом, Картофельный рулет,Торты
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню хорошие рецепты на каждый день и на праздник". На обед: Чечевичный суп Мясо с картошкой в духовке Вкусное и сочное, рецепт очень простой, но верный. Ребрышки лучше брать не жирные. Еще Картошка с мясом, 60 рецептов Салат из редьки Очень простой и вкусный Картофельный рулет с морковно-творожной начинкой Вкуснее теплым, мложно готовить с разными начинками К чаю: Торт "Шикарный" Восхитительный бисквитный торт с кремом со сгущенкой, безе и ор...
Диетические тренды нового 2017 года
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Новый год, как правило, начинается с неизбежного - обещания самой себе немедленно сесть на диету и уж в этот раз обязательно добиться потрясающих результатов. Но какой путь к стройности выбрать из множества предлагаемых вариантов?...
Рецепты моей бабушки - На скорую руку: Творожные оладьи,Суп,Ленивые отбивные,Торт
Рецепты моей бабушки - простые и вкусные домашние рецепты. Готовить вкусно - просто!
Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню простые и быстрые рецепты на "на скорую руку". На завтрак: Творожно-картофельные оладьи Не сладкие, но можно приготовить десертный вариант с ягодами, медом или сахаром. При желании, их можно испечь в духовке. На обед: Быстрый "китайский" суп с овощами и рисовой лапшой вкусный, низкокалорийный зимний куриный суп с овощами. Необыкновенно простой в приготовлении, из серии: "закипело, выключил - готово!" Еще 25 овощных супов Ле...
Вирусы, переедание, депрессия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Врач-терапевт рассказала о том, как отличить бактериальный насморк от вирусного и чем лечить оба, почему набрать за зиму 3-4 кг - нормальное явление для организма и существует ли аллергия на холод....
Рецепты с просчитанной калорийностью. Все самое вкусное из белка
Подпишитесь на рассылку "Рецепты с подсчитанной калорийностью", и ни одна лишняя калория не отложится на вашей талии
Вы, конечно же, знаете, что белок - это основной строительный материал нашего организма. Нет, лекцию по биологии мы вам читать не будем, зато предложим самые вкусные блюда на основе белковых продуктов: курочка в яблочно-сырной шубке, воздушная творожная запеканка, горбуша с прованскими травами. Угощайтесь на здоровье! ...
Спасение от бесплодия
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Частая причина бесплодия -- поликистоз яичников. Но, если вовремя обнаружить проблему и начать лечение, появление ребёнка вполне возможно....