Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  • Главная
  • Люди
  • Карлинская Валентина Ивановна (Валентина)

Карлинская Валентина Ивановна

Психологические причины лишнего веса и их устранение

Снижение веса начинается с психологии — это подтверждено научными исследованиями
Комментировать  25 просмотров vote 0

Как быстрее запоминать и получать новые знания

Возможно, вы замечаете, что вам все чаще приходится записывать информацию, чтобы ничего не забыть
Комментировать  19 просмотров vote 0

Простые упражнения от боли в спине

Если не заботиться о здоровье спины, это может привести к инвалидности в течение нескольких лет или даже быстрее

Тренажёры для развития памяти, внимания и мышления

Число и качество нейронов и синапсов влияют на интеллектуальные способности, такие как гибкость мышления, память, креативность и талант

Наладить обмен веществ и похудеть

Метаболизм имеет ключевое значение для человеческого организма
Комментировать  44 просмотра vote 0

Как раскрыть потенциал мозга и повысить его продуктивность

Раскрыть потенциал мозга и повысить его эффективность можно с помощью определенных техник
Комментировать  52 просмотра vote 0

Упражнения для идеальной памяти

Трудно запоминать важные данные и мелочи? Память подводит? В каждом из нас скрыты суперспособности мозга
Комментировать  38 просмотров vote 1

Профилактика инфаркта и оздоровление сосудов

Улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и снизить риск инфаркта можно без лекарств
Комментировать  67 просмотров vote 1

Способы улучшения памяти и развития мозга

Благодаря способности к образному мышлению, мозг можно научить работать с информацией легко и играючи, хорошо концентрироваться, надежно запоминать и быстро вспоминать
Комментировать  60 просмотров vote 0

Как наладить здоровье кишечника, снизить вес и укрепить иммунитет

Наладьте работу кишечника и решите множество сопутствующих проблем
Комментировать  71 просмотр vote 0

Тефтели, запеченные в духовке

Тефтели в духовке рецепт
Тефтели готовят из мясного, куриного или рыбного фарша с добавлением риса
написал в группу Еда хоть куда 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  17 просмотров vote 0

Вкусное и полезное куриное филе в духовке

Куриное филе в духовке
с Куриное мясо - самое популярное в мире
написал в группу Еда хоть куда 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  20 просмотров vote 0

Здоровые, полезные и вкусные овощные супы без мяса

Овощные супы стоит включать в свой рацион регулярно, потому что они поддерживают здоровье организма за счет витаминов и минералов, которыми богаты овощи
написал в группу Еда хоть куда 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  21 просмотр vote 0

Как научиться дорогостоящему массажу

Всегда мечтали приносить пользу людям? Массаж не только прекрасный способ обеспечить другим расслабление и улучшение здоровья, но и отличная возможность зарабатывать в любом городе мира

Идеальная фигура при помощи нутрициологии

Нутрициология — это наука о питании, которая может помочь справиться не только с лишним весом, но и с другими проблемами

Массаж для устранения боли в теле

Интересуетесь массажем для себя и своих близких? Есть новое направление в массаже, которое становится все более популярным благодаря своим впечатляющим результатам

Как говорить уверенно и грамотно излагать мысли

Столкнулись с трудностями в речи и выражении мыслей? Освоить искусство грамотного общения вполне реально – существует множество упражнений и техник, которые помогут повысить уверенность, расширить словарный запас и избавиться от слов-паразитов

Закваска для хлеба в домашних условиях без дрожжей

Пшеничная закваска Это рецепт очень сильной закваски
Комментировать  56 просмотров vote 2

Похудение и здоровое питание

Годами не удаётся сбросить лишний вес? После успешного похудения вес снова возвращается, часто с избытком

Суставная гимнастика для людей возрасте +- 60 лет

Вам около 60 лет или более? Чувствуете скованность и напряжение в суставах? Суставы "скрипят" при движении

Массаж таза и поясницы для устранения боли в теле

Игнорировать боль в пояснице очень опасно

Здоровое питание для похудения

Хотите улучшить свою физическую форму

Упражнения для устранения боли в спине и шее

Вы устали от постоянных болей в спине и шее? Это могут быть результаты работы за компьютером, долгих периодов сидения, стояния и так далее

Как просыпаться с большим запасом энергии на весь день

Чувствуете себя не в лучшем состоянии по утрам, затягиваете пробуждение и долго возвращаетесь к реальности

Массаж шейно-воротниковой зоны для расслабления

Массаж ШВЗ способствует расслаблению мышц шеи и плечевого пояса, профилактике остеохондроза, коррекции неправильной осанки, повышению работоспособности, улучшению качества сна и снижению тревожности, вызванной монотонным сидением в одной позе на протяжении дня

Упражнения для подтяжки живота в домашних условиях

Занимаетесь спортом, но не замечаете результатов? Пробовали разные методики для укрепления пресса, но не получили желаемого результата и не смогли придать ему желаемую форму

Манник на молоке без муки

Манник на молоке, запеченный в духовке, - популярное блюдо среди детей и взрослых
написал в группу Еда хоть куда 14.05.2024
Пожаловаться
Комментировать  41 просмотр vote 0

Блины на молоке, на кефире и даже на воде всегда вкусные

Блины для многих народов - любимое блюдо
написал в группу Еда хоть куда 14.05.2024
Пожаловаться
Комментировать  45 просмотров vote 0

Шампиньоны фаршированные и запеченные в духовке

Шампиньоны фаршируют чаще всего к празднику, когда хочется удивить гостей и порадовать близких
написал в группу Еда хоть куда 14.05.2024
Пожаловаться
Комментировать  48 просмотров vote 0

Техники массажа лица для устранения дефектов внешности

Хотите узнать, как подтянуть овал лица, избавиться от морщин и придать взгляду свежесть без операции