zhanar***@m*****.ru
О себе
Дайджест лучших компьютерных и интернет рассылок Subscribe.ru
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
10 лучших рассылок Продвижение сайта. Профессиональные советы экспертов 86.212 подписчиков 3DNews 65.308 подписчиков CNews.ru : Главные новости | ИТ-рынок 34.895 подписчиков Windows 9x/2000/NT/XP. Вопросы и ответы 33.678 подписчиков Новости журнала "Мир Internet" 26.754 подписчиков Хардварные новости 26.804 подписчиков CNews.ru : Неделя HI-TECH | итоги IT-рынка 22.028 подписчиков Мир Hardware - все о железе 15.373 подписчиков Новости и статьи с лучших компьютерных сайтов в одном месте 14.350 подписчиков ТО...
Школа Естественного Похудения 145
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 145. Добрый день, друзья! В КАКИХ СЛУЧАЯХ МЫ ПЕРЕЕДАЕМ? ПРИСЛУШАЙТЕСЬ К СВОИМ МЫСЛЯМ. Я ощущаю невыносимый голод, буквально физическую голодную боль. Если я сейчас же не поем, я упаду в обморок. Я не испытываю голода, но вот они передо мной, мои любимые блюда и продукты, стоит только протянуть руку. Я обязан(а) подкрепиться перед предстоящей мне серьезной работой. Я проделал(а) серьезную работу и теперь име...
Windows Vista уже продается на сайте Amazon.com
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
Если вы еще не скачали бета версию долгожданной ОС Windows Vista или не нашли в Интернете неучтенную версию, тогда доставайте свои кредитные карточки и заказывайте новый продукт - за деньги разумеется. На сайте Amazon расположена информация о том, что релиз Vista запланирован на 30-ое января 2007 года, и что принимаются предварительные заказы на последующую покупку в течение ближайших двух недель. ...
Школа Естественного Похудения 144
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 144. Добрый день, друзья! АЭРОБИКА ПЛЮС СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Многие здравомыслящие спортивные медики считают сочетание аэробики с силовой тренировкой наилучшим вариантом для желающих похудеть, потому что силовая гимнастика делает мышцы крепче и сильнее, а чем больше у человека мышц, тем лучше организм сжигает жир. Действительно, мышцы метаболически более активны, чем жир. Есть даже сообщения, что сочетание си...
"Мамонт": новый поисковик в Рунете
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
"Мамонт" - новая мультисервисная поисковая система, появившаяся в Рунете. Один из предлагаемых сервисов - поиск в интернете по сайтам и документам. Поиск ведется по наиболее популярным и востребованным сайтам и отдельным страницам, а не по случайно найденным ссылкам и документам. По словам разработчиков, выбранный принцип формирования поисковой базы, позволяет практически полностью избежать появления спама в выдаче системы. К индексации принимаются любые сайты, вне зависимости от того, к какой доменной зоне они относятся. Варьируя ключевые слова и фразы запроса, в большинстве случаев, можно добиться желаемого результата. ...
Школа Естественного Похудения 143
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 143. Добрый день, друзья! ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ПОТРЕБНОСТИ ОРГАНИЗМА. КАК РАССЧИТАТЬ ОСНОВНОЙ ОБМЕН . Основным обменом называется обмен веществ организма в состоянии покоя. Это примерно две трети общих суточных затрат энергии. Остальные энергозатраты организма связаны с переработкой и усвоением пищи, например, для формирования мышечной ткани (примерно десятая часть) и с двигательной активностью (где-то четверть, ...
В Рунете появился новый вид мошеннических писем
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
По данным "Лаборатории Касперского" в Рунете растет доля мошеннических писем в спаме. Если в 2005 году среднее значение доли спама тематики "компьютерное мошенничество" составило 11% от всего спама, то во втором квартале 2006 года этот показатель достиг уже 18,2%. Однако мошенники не ограничиваются увеличением количества рассылаемых писем. Они придумывают новые способы обмана пользователей с помощью спама. В Рунете появился новый вид мошеннических писем, в которых спамеры под тем или иным предлогом провоцируют получателей якобы бесплатно отправить SMS определенного вида (содержащее заданное кодовое слово и/или номер) на номер платного сервиса. Предлоги бывают самые разнообразные, однако цель спамеров одна - пополнение их личных счетов за счет пользователей. ...
Школа Естественного Похудения 142
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 142. Добрый день, друзья! Чтобы похудеть, мало голодать. Чтобы избавиться от лишних сантиметров в объеме и килограммов веса, необходимо разумно и последовательно отнестись к изменениям в системе питания. Есть лишь один или два способа, чтобы осуществить переход к рациональному питанию, не бросаясь от диеты к диете. Чтобы повысить тонус мышц и изменить формы тела, необходимо заниматься специальными упражнени...
Школа Естественного Похудения 141
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
ШКОЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ПОХУДЕНИЯ Ирины Бударгиной САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОПОЛНЕТЬ - СЕСТЬ НА ДИЕТУ Выпуск 141. Добрый день, друзья! ДИЕТА БЕЗ ФИЗКУЛЬТУРЫ? ФИЗКУЛЬТУРА БЕЗ ДИЕТЫ? Диета без физической активности дает снижение веса, однако при этом ослабляются мышцы, обвисает кожа и замедляется обмен веществ. Замедляется таким образом, что похудение притормаживается, вплоть до полной остановки. Особенно часто так происходит при соблюдении очень строгой диеты, которая сама по себе вызывает замедление обмена. С друг...
В России начат выпуск "неубиваемых" дисков
Дайджест лучших рассылок Subscribe.Ru из раздела Автомобили, интернет и компьютеры - самые интересные, актуальные факты и события, происходящие в мире техники.
В Санкт-Петербурге впервые в России наладили массовое производство информационного носителя нового формата – «тонкого диска». Разработал и запатентовал его культовый питерский продюсер и звукорежиссер Андрей Тропилло. Производители ноу-хау предполагают, что новый диск защитит авторов от пиратов. ...
