Васильченко Игорь Владимирович ((Seomans)
О себе
Гарнир из запеченных овощей и спаржи
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Если готовить спаржу вместе с другими овощами, то может получиться замечательный гарнир или полноценный ужин для тех, кто поддерживает диету и заботится о здоровье....
Полис с ошибкой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Могут ли отказать в бесплатной врачебной помощи? Как проверить полис на ошибки? Надо насторожиться, если вы не видите номер полиса ОМС у себя в личном кабинете...
Рыба, запечённая в сливочном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Рыбу можно взять практически любую, я делала с горбушей (семгой, окунем, кетой и треской). Приготовленная таким способом рыба получается очень вкусной....
Печень с фасолью и сладким перцем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Находка для любителей сытных и ароматных блюд. Печень получается нежной, с карамельной корочкой, а ломтики перца и фасоль придают свежесть и яркий вкус....
Какие продукты помогут облегчить аллергию
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хотя лечение обычно включает в себя безрецептурные препараты, существует ряд продуктов, которые могут облегчить страдания от сезонной аллергии....
Творожная запеканка с изюмом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Никогда ничего не пекла в мультиварке. И впервые решила приготовить творожную запеканку. О, чудо! Получилась с первого раза, - очень красивая и вкусная....
Шашлык из грибов с творожным сыром
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Если на пикнике запланированы разные шашлыки, то начинать надо с этих. Сняв с шампура такой гриб, сразу съешьте его и запейте вином....
Психосоматика головной боли
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Головная боль - один из самых ярких примеров психосоматического симптома. Она может сигнализировать о перегрузке, внутреннем напряжении или конфликте....
Салат "Кролик"
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Салат приготовлен из курицы с черносливом, яблоками и орехами. Носик "кролика" сделан из морковки, глазки - из маслин, ушки - из ветчины....
Соба с курицей и овощами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В этом блюде присутствуют нотки японской кухни. Оно полностью отвечает требованиям занятой хозяйки - просто, быстро, вкусно, сытно и полезно....