Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

kustov_fed***@m*****.ru

Эффективный интеллект. Здоровое дыхание, часть 8. Избегайте самонадувательства!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - про одну тонкость, связанную с тренировкой дыхания . Несоблюдение этой тонкости может привести к гипервентиляции лёгких, излишней нагрузке на сердце и внутренние органы (особенно у молодых-зелёных-фанатичных) и снижению оздоровительного эффекта. А, и ещё - к тому, что сильно пропотеете, да при том практически без толку. А речь пойдёт о глубине дыхания. Да-да, о том, насколько глубоко вы делаете вдох во время тренировки. Думаю, если вы начали заниматься, то сразу с ликованием...

2014-07-05 11:05:32 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 05/07/2014

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1754675
Подписаться

Группы-лидеры конкурса : Компьютеры и интернет Интернет для начинающих пользователей Группа начинающих пользователей Интернета. Советы, статьи, инструкции новичкам. Если вы недавно подключились к Интернету и у вас на счет него есть куча вопросов без ответа, вступайте в эту группу - мы поможем . Общество Клуб любителей политики Группа сохдана для любителей пообщаться на темы политики. Свободное высказывание своего мнения,пусть даже отличного от мнения большинства-только приветствуется. Не допускается перехо...

2014-07-05 01:05:20 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Здоровое дыхание, часть 7. Тренировочные ритмы.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Сегодня - про методику тренировки дыхательной выносливости. В принципе, при желании вы всё это найдёте в книжках вроде < дыхание по Бутейко > (кстати говоря, рекомендую, здесь же я дам лишь основные и очень простые вещи. Дыхательная тренировка замечательна тем, что может быть совмещена практически с чем угодно. Да, можно выделять под неё время специально и <дышать по часам. Но в то же время вполне можно часть таких тренировок проводить, скажем, на ходу. Так что это вполне реально дела...

2014-07-04 11:05:24 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 03/07/2014

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1754675
Подписаться

Новые и интересные рассылки: Общество Новости Академии образования и воспитания информационная рассылка о конкурсах. фестивалях и деятельности Академии образования и воспитания Подписаться письмом Английские времена с примерами Правила образования, примеры употребления в повседневной речи Подписаться письмом Hi-Tech Новости Столичного филиала ОАО "МегаФон" Новости Столичного филиала ОАО "МегаФон". Чтобы всегда быть в курсе событий сети. Подписаться письмом Экономика и финансы Security N...

2014-07-03 14:10:26 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Активируем гиппокамп и структурируем интеллект!

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Здравствуйте, уважаемые читатели! Некоторое время назад я анонсировал тренинг < Эффективный интеллект . И пришло время рассказать несколько подробнее о том, что, когда, как и так далее. Итак, сначала технические детали: тренинг я запущу 2-3 августа . Сего года, разумеется. Именно в эти даты я разошлю первые материалы по тренингу и выдам первые задания . В эти же числа или чуть позже состоятся первые вебинары по тренингу . В то же время пару важных вебинаров, что я включу затем в состав < Эффективного интел...

2014-07-03 11:06:01 + Комментировать Автор:

Вебинары в августе -

Секреты инвестирования

Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.

подписчиков: 216303
Подписаться

у нас в гостях Глеб Архангельский...

2014-07-03 10:31:46 + Комментировать Автор:

Экспедиторские услуги могут приравниваться к посредническим для целей исчисления НДС (рассылка N 32/2014)

Как не платить лишние налоги?

Наши подписчики настолько суровы, что знают наизусть обе части Налогового кодекса, а налоговые инспектора, боятся выходить к ним на налоговые проверки. Судебная практика для бухгалтеров, юристов и других специалистов по налогам.

подписчиков: 52351
Подписаться

В ходе проверки налоговый орган признал неправомерным исчисление обществом НДС только с суммы вознаграждения, а не со всех сумм, полученных им по договору на оказание транспортно-экспедиторских услуг. По мнению инспекции, данный договор не является посредническим, в силу этого к нему не применима ст. 156 НК РФ. По результатам проверки обществу доначислен НДС....

2014-07-03 10:05:23 + Комментировать Автор:

О ближайших мероприятиях и... диванчики

Секреты бизнеса. Предприниматели рассказывают...

Встречи клуба предпринимателей "Деловар". Истории легендарных предпринимателей. Практические рецепты увеличения прибыли. Мозговые штурмы реальных бизнес-задач. Анонсы лучших бизнес-мероприятий. Первое место Фестиваля Золотых Рассылок.

подписчиков: 272097
Подписаться

Новые диванчики в коворкинге Деловар. Отработка переговорных навыков по вторникам. Реклама компаний членов клуба. А также мероприятия наших партнеров - продажи и финансы для собственников, top-manager's week в Черногории и прочее....

2014-07-02 14:08:13 + Комментировать Автор:

Эффективный интеллект. Секрет настоящего расслабления, часть 1.

Эффективный Интеллект

Эффективные техники развития памяти, внимания и интеллекта, интересные факты о мозге и его работе, гигиена умственного труда, взаимосвязь психического и физического здоровья и лучшие приёмы для их улучшения!

подписчиков: 8085
Подписаться

Здравствуйте, друзья! Как вы знаете, я нередко провожу медитации и организовал уже более дюжины медитативных занятий на самые разные темы. В то же время я и сам регулярно участвую в чьих-то ещё медитациях. Какие-то из них идут мне на пользу и в долгосрочной перспективе повышают креативность и перспективность, а какие-то. Вызывают сильное раздражение недостаточной компетентностью авторов. В большинстве случаев я просто пускаю это по боку - уж чем-чем, а избытком малограмотных <гуру> в интернете меня не удив...

2014-07-02 11:05:26 + Комментировать Автор:

Новости Subscribe.Ru 02/07/2014

Новости Subscribe.Ru

Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.

подписчиков: 1754675
Подписаться

Группы-лидеры конкурса : Общество Вчера, сегодня, завтра - кто источник власти В этой группе острые вопросы и нестандартные ответы приветствуются. Острые вопросы - помогают найти нестандартные ответы. Приветствуется доказательность своих слов, а не ссылки на авторитеты. Россия Tomorrow Международная открытая группа, в которой каждый участник свободно делится своим мнением и освещает события происходящие в России и в мире. Дискуссионный клуб в котором, острые вопросы и ответы приветствуются. девиз: "Самое с...

2014-07-02 01:05:23 + Комментировать Автор: