Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Винокурова Марина (bahos)

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись трансляции «4 главные ошибки похудения» [доступ скоро

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Запись трансляции <4 главные ошибки похудения> [доступ скоро закроется] Добрый день. С вами Ольга Деккер. Как же трудно порой разобраться, что идёт на пользу стройности и здоровью, а что может вам навредить. Есть мало и редко или нормальные порции и по режиму? И что такое вообще нормальные порции? Перейти на летнее лёгкое питание или исключить углеводы и мясо? Вроде на кето-диете постройнеть можно быстрее всего. Вас мучают подобные вопросы? Возможно вы перепробовали массу подходов, но до сих пор не пришли ...

2020-06-26 16:29:47 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4116 от 26.06.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Лаура. воспетая великим Петрарком. а лепили с Просковьи Тулуповой. * * * Конкурировать с пупырчатым полиэтиленом может только облазящая после загара кожа. * * * Мужчина - как молоко: его можно доводить до кипения, но не допуская, чтобы он пенился. Оставишь без присмотра - сбежит. А если долго не использовать - может скиснуть. * * * Ленивые всё делают быстро. Чтобы поскорее отделаться от работы. И делают качественно. Чтобы потом не переделывать. * * * / у жителей ...

2020-06-26 08:30:38 + Комментировать Автор:

Веселые и необычные подарки - Отбеливание зубов White Light

Веселые и необычные подарки

Идеи забавных и необычных подарков. Как добавить "изюминку" к самым обычным вещам. С каждым выпуском вы получаете не только новые идеи подарков, но и несколько минут здорового смеха.

подписчиков: 10705
Подписаться

Избавит вас от вредителей навсегда! Дорогой читатель! Высылаю новую порцию позитива и идей подарков. Получите, распишитесь! Отбеливание зубов White Light Подарок найден здесь>>> Ножеточка Swifty Sharp Подарок найден здесь>>> Полезная информация Плед с цветными квадратами Домашний молодильный крем Аффирмации на каждый день для достижения успеха и счастья Еврейская творожная запеканка Котлеты "Птичье молоко" Диагональный джемпер Как худеть во сне Покупать или нет красный кошелек Г...

2020-06-26 04:06:30 + Комментировать Автор:

Веселые и необычные подарки - Аппарат фототерапии Антинасморк Атмос

Веселые и необычные подарки

Идеи забавных и необычных подарков. Как добавить "изюминку" к самым обычным вещам. С каждым выпуском вы получаете не только новые идеи подарков, но и несколько минут здорового смеха.

подписчиков: 10705
Подписаться

Дорогой читатель! Высылаю новую порцию позитива и идей подарков. Получите, распишитесь! Аппарат фототерапии Антинасморк Атмос Подарок найден здесь>>> Нож для фигурной нарезки овощей и фруктов Veggie Twister Подарок найден здесь>>> Полезная информация Диагональный джемпер Как худеть во сне Покупать или нет красный кошелек Грибной паштет Салат "Хрустящий" Подушка <Морская> Упражнения для офиса, избавляющие от болей в спине Талисман из рыбной чешуи Сочные мясные котлеты с овощами в...

2020-06-25 20:42:57 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! 4 главные ошибки похудения [Не пропустите]

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

4 главные ошибки похудения [Не пропустите] Разберём подробно уже через 40 минут 25 июня (четверг) 19:00 по московскому времени <4 главные ошибки похудения> Добрый день. С вами Ольга Деккер. Вы наверняка уже знаете, что войти в свою физиологическую норму веса порой непросто. Особенно, если делать это в одиночку, без помощи специалиста. Как же обидно, когда мы своими действиями, не приближаем, а отдаляем результат! Время потратили, усилия приложили, проявили железную силу воли, а цифра на весах та же, если н...

2020-06-25 18:25:18 + Комментировать Автор:

Лепим фигуру

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184037
Подписаться

Этот комплекс упражнений борется с животом, излишним объёмом талии и ягодиц, а также подтягивает руки и грудь....

2020-06-24 22:47:45 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть?

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Ем мало. Постоянно голодная. Что мешает постройнеть? <Перепробовала кучу диет, немного сброшу, но потом всё возвращается> <Устала от попыток, нет сил и веры, что получиться> <У меня менопауза и снизить вес уже невозможно, гормоны> Знакомо? Здравствуйте. На связи Ольга Деккер. 25 июHя (четверг) в 19:00 по московскому времени приходите на онлайн-разбор и узнаете, как это всё исправить. vv v Хочу посмотреть >> Я вас очень понимаю, ведь сама прошла через всё это. Хочу, чтобы вы не повторяли моих ошибок. ...

2020-06-23 18:35:16 + Комментировать Автор:

Вместо P.P.S. Выпуск №4115 от 23.06.2020

Вместо P.P.S.

Желаете блистать гранями? Россыпь прикольных афоризмов, цитат, фразочек для тех, кто любит оригинально подписывать письма, остроумно поддерживать беседу и оставлять последнее слово за собой.

подписчиков: 9517
Подписаться

В м е с т о P. P.S. Рассылка сайта Хохмочки Перевёл часы на летнее время, но обещанное лето так и не наступило. * * * Чтобы летом хорошо выглядеть на пляже, Люся ещё с зимы начала откармливать свою лучшую подругу Оксану. * * * Жили-были Ах и Ох. Было им всё Нах и Пох. * * * Небольшой детективчик - это примерно шесть туалето-часов. * * * У вас умерла тёща, а вы не чувствуете себя грустно? Рябиновый сок "Поминальный" - ощути горечь утраты! Присылайте свои фразочки по адресу hohmochki@mail.ru Тираж выпуска 98...

2020-06-23 08:33:05 + Комментировать Автор:

<<Невидимая>> гимнастика

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 184037
Подписаться

Эти упражнения идеально подходят для людей, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих много времени перед экранами мониторов....

2020-06-22 21:34:09 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Надоела обычная овсянка? 5 оригинальных рецептов каши!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122297
Подписаться

Надоела обычная овсянка? Я приготовила для вас 5 оригинальных рецептов любимой каши! Важно: берём геркулес традиционный, долгой варки. 1. Геркулес 45 г + Творог 2% + Ежевика 40 г + Мёд 1 ст.л + Слива 1/2 шт + Горький шоколад 20 г (2 квадратика. В готовую кашу,отваренную на воде, замешать творог, добавить мёд, порезанную сливу, ежевику, всё хорошо перемешать,при подаче шоколад натереть на крупной тёрке. Итого КБЖУ 403/16,2/13,1/59,6. 2. Геркулес 45 г + Помидоры черри 25 г + Авокадо 20 г + Льняное масло 5 г ...

2020-06-22 15:48:35 + Комментировать Автор: