(Татьяна Ятина)
О себе
Самостоятельные тренировки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие самостоятельно тренирующиеся люди не уделяют должного внимания соблюдению техники безопасности....
Коварные гормоны
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Жировые отложения -- то, с чем люди вынуждены бороться все время. Они переживают, если где-то такие накопления начинают выпячиваться....
Научное объяснение, почему вы не худеете
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вы никак не можете сбросить лишний вес, избавиться от пищевых зависимостей, целлюлита, возможно, у вас серьезные проблемы со здоровьем...
Новости ExpertSamoStroy.ru
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Уникальный по своей чистоте и элегантности проект белоснежного дома в Киеве, Украина был разработан архитектурным бюро FORM. Интерьер дома в 180 кв. метровоформлен в белых тонах. Монохромность отделки становится уникальной благодаря дизайнерскому приему, который заключается в использовании разных текстур и материалов в качестве акцентных точек интерьера. В сочетании со стильной планировкой пространства и грамотно расставленными акцентами белоснежные апартаменты выглядят довольно уютно и гостеприимно. Кварт...
Что такое core-тренировка?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На наших фитнес-страницах часто можно встретить упоминания о мышцах кора. Что такое кор, как и зачем его тренировать, будем разбираться в этой статье вместе....
Почему мы срываемся с диеты
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Диета выбрана, продукты приобретены, настроение прекрасное. Казалось бы, что еще надо? Но проходит день или два и зачастую происходит срыв....
Новости ExpertSamoStroy.ru - Виды сверл и их назначение
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Благодаря многообразию сталей и появившихся технологий их обработки сегодня существуют сверла для работы с различными материалами. Выделяют 3 основных вида сверл и их назначения: по дереву; по металлу; по бетону. Дерево, древесные плиты, мягкие и твердые пластики, а также все металлические элементы сверлят инструментом, в составе которого есть высокопрочная сталь. Но к дереву и его производным применяют сверла центровочного типа и имеющие центральный наконечник. Их делают из стали с большим содержанием угл...
Велнес-совет недели: медитация
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
С чего начать, каким приложением пользоваться и какого эффекта ждать от регулярной практики...
Как (на самом деле) сидеть за рабочим столом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вы еще не осознали важности происходящего: неправильно сидеть так же вредно, как курить. Пишу это, наполовину съехав по спинке любимого офисного кресла...
Новости ExpertSamoStroy.ru - Дом, облицованный деревянной черепицей
Самостоятельно построить дом, сделать ремонт квартиры, сделать правильный монтаж коммуникаций. Дополнительная информация всегда под рукой в нашей рассылке...
Дизайнерский проект студии Craig Race Architecture по оживлению старого дома и обустройству в нем современного жилого пространства закончился не так давно и подарил миру уникального вида дом, изогнутый фасад которого покрыт деревянной черепицей. Расположен объект в Торонто, Канада. При входе в дом открывается пространство открытой столовой, объединенной с кухней и гостиной. Над обеденным столом висит минималистская люстра. Кухонная зона представлена большим островом, который также служит дополнительным мес...