Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Филяева Елена (Алена-LISA)

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ДИЕТУ?

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

подписчиков: 44626
Подписаться

Выбирая диету, не торопитесь, так как первый опрометчивый шаг может в дальнейшем привести к разочарованию, стрессу и проблемам со здоровьем. Большинство людей считают, что диеты нужны только для похудения, но с помощью диет можно решать намного более широкий круг задач. При желании -- поправиться, а также улучшить состояние и облегчить работу внутренних органов....

2026-03-10 09:02:56 + Комментировать Автор:

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОДОЛЕЛА ХАНДРА?

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

подписчиков: 44626
Подписаться

Состояние, когда человек ничему не рад и на мир смотрит как бы сквозь темные очки, в народе называют хандрой. Проявление её очень разнообразно. Близкое по смыслу значение имеет меланхолия. Но это слово редко употребляется. Оно более свойственно литературному языку, чем разговорному....

2026-03-09 09:03:17 + Комментировать Автор:

ЛЕГЕНДА О ПРИНЦЕ. КАК ПОЗДРАВИТЬ ЖЕНУ С ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА?

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

подписчиков: 44626
Подписаться

Сергей, а для друзей просто Серёга, был романтиком. Но не таким, который зажигает свечи и читает душещипательные стихи, а таким, чья романтика рождалась на стыке щедрой дозы бесшабашности, неиссякаемого авантюризма и непоколебимой уверенности в том, что весь мир -- это большая сцена для его персонального спектакля....

2026-03-08 09:03:13 + Комментировать Автор:

РОЗОВОЕ ОБЛАКО В ВАШЕМ САДУ. КАК УХАЖИВАТЬ ЗА МИРИКАРИЕЙ?

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

подписчиков: 44626
Подписаться

Раскидистый и цветущий кустарник мирикария по праву считается одним из самых изящных обитателей сада. У этого растения сизо-зеленая хвоя, похожая на можжевельник, и розовые соцветия, напоминающие пушистые ""лисьи хвосты"....

2026-03-07 09:03:32 + Комментировать Автор:

Весеннему обострению подвержены все

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182356
Подписаться

Сезонное аффективное расстрои?ство - разновидность депрессивного состояния, возникающего в определенное время года. Как себе помочь легко и быстро?...

2026-03-06 19:13:47 + Комментировать Автор:

Слепи свои печали

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 227033
Подписаться

Арт-терапия - эффективное средство, гармонизирующее психику и нервную систему. Как при помощи лепки снять тревожное состояние и решить проблемы?...

2026-03-06 18:52:20 + Комментировать Автор:

КАК ПРИГОТОВИТЬ КОПЧЁНЫЕ ГРИБЫ?: ПРИВЫЧНЫЙ ПРОДУКТ В НЕОБЫЧНОМ ИСПОЛНЕНИИ

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

подписчиков: 44626
Подписаться

Если у вас есть приспособление для горячего или холодного копчения, вы наверняка знаете множество кулинарных рецептов и уже пробовали готовить в коптильне рыбу или мясо. Но если вы хотите похвастаться своими кулинарными способностями и произвести впечатление на гостей или просто желаете приятно удивить своих домочадцев, попробуйте приготовить вкусный деликатес -- копчёные...

2026-03-06 09:02:49 + Комментировать Автор:

Какие интерьеры доводят до депрессии

Subscribe. Дом

Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.

подписчиков: 116003
Подписаться

Дом - это место, где мы ищем защиту от внешнего мира. Но часто даже в родных стенах нас не покидает напряжение. Иногда "давят" стены собственной квартиры....

2026-03-05 16:47:16 + Комментировать Автор:

НАША СРЕДА ОБИТАНИЯ. КАК ОГРАНИЧИТЬ ВРЕДНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ ОТ СОВРЕМЕННЫХ ГАДЖЕТОВ?

ШколаЖизни.ру - ежедневный познавательный журнал

Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+

подписчиков: 44626
Подписаться

Сегодня почти у каждого есть электронные устройства, которые подключаются с помощью 3G/4G или Wi-Fi. Длительная работа с ними может утомлять, а также наводить на мысли о влиянии на здоровье. Какие конкретные меры можно предпринять, чтобы чувствовать себя хорошо и не переживать за свое здоровье, находясь в современной окружающей среде?...

2026-03-05 09:02:58 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы.Выпуск 49

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 79427
Подписаться

НАЧАТЬ И ВЕСТИ РАЗГОВОРЫ, КОТОРЫХ ВЫ ИЗБЕГАЛИ?"= Есть разговоры, которые мы откладываем неделями, а иногда годами. Мы боимся неловкости, конфликта, потери близости... и в итоге молчание начинает разрушать то, что хотели сохранить. Но дело не в том, говорить или нет, а в том, как это сделать так, чтобы не спровоцировать взрыв. Существуют конкретные приёмы, которые помогают пройти через сложный диалог спокойно и конструктивно. Что это за метод и как использовать его без страха и провала - разберём в статье. "САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ СПОСОБЫ ЗАБОТЫ О СЕБЕ В ТРУДНЫЕ ВРЕМЕНА"= Мы легко заботимся о себе, когда всё спокойно - но стоит жизни дать трещину, и привычные ритуалы исчезают первыми. Почему в стресс мы предаём собственные потребности и откладываем себя >? Между знанием и действием возникает разрыв - и именно он ведёт к выгоранию. Существует простой подход, который помогает поддерживать себя даже в самый штормовой период. Как вернуть контакт с собой и не истощиться окончательно - разбираем в статье. "ДЕСЯТЬ ВОПРОСОВ...

2026-03-05 08:00:44 + Комментировать Автор: