Ольга Коновалова (Olechka53)
О себе
Что нужно знать об антиоксидантах?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Про пользу антиоксидантов говорят часто. О том, что они собой представляют и действительно ли так полезны, рассказала диетолог....
Лавашные стожки с сыром и фаршем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вкуснейшие в горячем виде, ничуть не хуже в остывшем, как закуска. Предлагаю обязательно приготовить на пикник и побаловать родных и друзей....
Целиакия - реальная болезнь или мода?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Почему все помешались на безглютеновой еде? Отказ от глютена преподносится как ключ к здоровью. Но так ли это? Спросим у гастроэнтеролога....
Курица с пенне в сливочном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Легкое, вкусное и простое блюдо! Вместо курицы можно использовать филе лосося: его надо обжаривать по три минуты, а бекон не использовать....
Пикантная закуска из баклажанов и грибов
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Грибы можно использовать и сухие, перемолотые в порошок. Закуска точно не останется незамеченной на вашем столе. Вкусно, просто, с изюминкой Попробуем?...
"Модный" диагноз и его признаки
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Люди в социальных сетях или публично сообщают о наличии у них различных ментальных расстройств. Часто звучат диагнозы "аутизм" или "синдром Аспергера"....
Сырные круасаны из дрожжевого теста
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Круасаны получаются очень воздушные и лёгкие! Долго сохраняют свежесть и идеально подходят для вкусного завтрака....
Раздражённый кишечник
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Синдром раздраженного кишечника самое распространенное заболевание внутренних органов. От этой болезни страдает 15-20 % взрослого населения...
Сырники с мандаринами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Чтобы приготовить вкусные сырники с ароматом и, что немаловажно, вкусом мандаринов, совсем не обязательно добавлять в творог мандариновую мякоть....
Свинина с яблоком в карамельном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Соус придаёт не только цвет, но и лёгкий сладковато-терпкий вкус. А запах яблока, смешиваясь с запахом соуса, придаёт мясу приятный и аппетитный аромат....