Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ольга Коновалова (Olechka53)

Как укрепить сердце

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182597
Подписаться

Можно ли укрепить сердце с помощью физических нагрузок и правильных продуктов? Что вас должно насторожить, на какие симптомы обратить внимание?...

2026-04-24 10:00:43 + Комментировать Автор:

Перцы, фаршированные бараниной и ячневой крупой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219818
Подписаться

Одним из самых красивых блюд является фаршированный перец. Особенно когда он готовится в духовке. Получается очень сочно, вкусно и сытно!...

2026-04-24 10:00:33 + Комментировать Автор:

Мятное мороженое

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219818
Подписаться

Учимся извлекать любимый аромат из натуральной мяты. Готовим мятное мороженое с шоколадом. Все легко и просто, а мятный вкус будет сногсшибательный!...

2026-04-22 19:12:39 + Комментировать Автор:

Как сохранить зрение?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182597
Подписаться

Глаукома занимает лидирующее место среди причин инвалидности по зрению. Своевременное выявление заболевания позволяет замедлить его развитие....

2026-04-21 18:28:58 + Комментировать Автор:

Фетучини с кабачками и мясным соусом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219818
Подписаться

Ломтики запеченного на гриле кабачка прекрасно сочетаются с пастой и мясным соусом, так что смело готовьте их на обед или ужин и не бойтесь за свою фигуру....

2026-04-20 17:33:55 + Комментировать Автор:

Облысение от стресса, перхоть от мытья

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182597
Подписаться

Вредно ли частое мытье волосам? Почему мужчины лысеют, а женщины нет? Какие волосы сухие, какие жирные? Нужно ли принимать витамины?...

2026-04-17 19:42:45 + Комментировать Автор:

Ассорти-гриль для пикника

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219818
Подписаться

Вкусный вариант приготовления блюда для пикника, когда в компании - люди разных вкусовых пристрастий. Нежные стейки подойдут детям, дамам и мужчинам...

2026-04-17 19:32:08 + Комментировать Автор:

Чёрная кефаль или лобан

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219818
Подписаться

Лобан помогает похудеть, эта рыба низкокалорийная. В мясе лобана содержатся: витамины, белок, аминокислоты, микро и макроэлементы....

2026-04-15 21:43:57 + Комментировать Автор:

Жировая болезнь печени

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182597
Подписаться

Печень выполняет множество функций. Одной из самых больших проблем со здоровьем, связанных с печенью, является жировая болезнь печени....

2026-04-14 10:00:28 + Комментировать Автор:

Свиная грудинка в луковом маринаде в фольге

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219818
Подписаться

Cегодня будет запекать в фольге грудинку без косточки, но с кожей. Сделаем так, чтобы мясо получилось мягким и сочным, а шкурка - хрустящей....

2026-04-13 17:17:55 + Комментировать Автор: