Ольга Ильинична Синёва (Ваше звено Ольга)
НаписатьО себе
Повернуть болезнь вспять; МЕРА ТОКСИЧНОСТИ ФРУКТОЗЫ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Читатель рассылки Юрий внес уточнение в содержание моей предыдущей статьи по поводу открытия фруктозы. Спасибо Юрий! По-моему для читателей рассылки это тоже будет интересно. Вот выдержка из письма: <полагаю. наоборот: фруктозу назвали фруктозой, потому что ею богаты фрукты. иначе можно было бы утверждать. что до 1847 года не было термина fruit и т.д. Фруктоза ("фруктовый сахар") выделена впервые в 1847 году; в свободном виде она содержится в овощах, фруктах и пчелином меду. . Было время, когда с...
Похудение: пропущенное звено; ФРУКТОЗА - ЭТО ЖИР
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
О вредности фруктозы я уже писала. С тех пор появились новые данные, прибавились новые подписчики. Кое-кто просто потерял бдительность. Мне же хотелось, чтобы мы опять заострили клинки против фруктозы. Почему? Я знаю, что в поисках формулы для похудения читатели заглядывают и в другие сайты. А там им говорят, что нужно есть побольше овощей и фруктов, пить фруктовые соки. Такое смешивание полезности овощей и фруктов отвлекает внимание от токсичности фруктозы. Я же безаппеляционно заявляю, что фруктоза - это...
Повернуть болезнь вспять; КОВАРСТВО ФРУКТОЗЫ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Фрукты назвали фруктами потому, что они богаты фруктозой. Традиционно фрукты считаются важной составляющей здорового питания. Однако вопреки бытующему мнению фрукты могут быть не только полезны, но и вредны для здоровья. Фрукты могут привести к ожирению. Поэтому сегодня я хочу прояснить, какие фрукты следует есть и в каких количествах. В свете современных представлений высокофруктозное питание считается одним из ведущих факторов возникновения хронических заболеваний. Среди последних наибольшее внимание при...
Похудение: пропущенное звено; БОБОВЫЕ НА ЗАВТРАК
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
В этом году на страницах рассылки будут пересмотрены многие предыдущие советы. Не вижу в этом ничего плохого. Наука о похудении развивается, и читатели рассылки должны быть в курсе всех новых знаний. Я уже писала об уместности употребления белковой пищи на завтрак. А сегодня я предлагаю читателям поэкспериментировать с растительным <мясом. Я предлагаю на завтрак бобовые. Мой опыт показывает, что бобовые на завтрак несут чувство насыщения. И главное, потом долго не хочется есть. Расширение рациона за счет б...
Повернуть болезнь вспять; АЙСБЕРГ ДИАБЕТА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
В современном понимании вопроса сахарный диабет взрослого типа представляется в виде айсберга. В клинику заболевания вовлечена более опасная <подводная> глыба, чем нарушение утилизации углеводов. Несомненно, что сахар крови является только надводной частью айсберга. Знания о том, что скрыто <под водой, спасут не одну жизнь. В основе современного лечения сахарного диабета лежит нормализация уровня сахара крови с помощью таблетизированных препаратов или инсулина. В этом современная медицина преуспела отменно...
Повернуть болезнь вспять; УНИВЕРСАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ БОБОВЫХ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
О нем знали наши предки в течение многих веков. В разных уголках земного шара. Не сговариваясь между собой. В чем же состоит суть рецепта? Она заключается в длительном предварительном замачивании бобовых перед приготовлением. Практика показывает, что не стоит пренебрегать этим универсальным рецептом. Вот один из примеров. Бобовые чрезвычайно распространены в традиционной кухне Индии. Предполагают, что стремительный рост диабета в этой стране связан с нехваткой времени. Занятой образ жизни исключил этап зам...
Похудение: пропущенное звено; БОБОВЫЕ - НОВЫЙ ТРЕНД
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Сегодня я приступаю к выполнению своего обещания. А обещание мое заключалось в том, чтобы рассказать об альтернативах высокобелковым диетам. Самыми популярными представителями высокобелковых диет являются диета Аткинса, Дюкана и диета Южного Пляжа. И начну я с несправедливо обиженных бобовых. Бобовые попали под запрет многих рекомендаций в связи с тем, что в них высоко содержание углеводов. Однако углеводы бобовых - это Федот, да не тот. Только в последнее время диетологи по достоинству оценили этот продук...
Повернуть болезнь вспять; СТАБИЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ ИНСУЛИНА
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Мое сегодняшнее послание адресовано не только больным сахарным диабетом. Рассылку читают люди разных возрастов. И страдают они разными недугами. Краеугольным камнем лечения вашей болезни должно стать достижение стабильного уровня инсулина. Именно скачки инсулина в крови повреждают каждый орган и каждый сосуд. Именно скачки инсулина ведут к преждевременному старению. ЧЕМ АКТИВНЕЕ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ ИСКУССТВЕННО СИНТЕЗИРОВАННЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ, ТЕМ ДАЛЬШЕ МЫ ОТДАЛЯЕМСЯ ОТ ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ. В свете нат...
Повернуть болезнь вспять; ДИАБЕТ ПРЕДОТВРАТИМ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Известно, что в Мексике зарегистрирован самый низкий уровень заболеваемости сахарным диабетом. Однако не везде. Если вы посмотрите на частоту заболеваемости в районах приграничных с американским Техасом, то сложится впечатление, что диабет - это заразная болезнь. Именно в этих районах распространенность диабета также высока, как в США. Чем же отличаются приграничные районы Мексики от других частей страны? Ну конечно же характером питания. АМЕРИКАНИЗАЦИЯ ПИТАНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ ГЛАВНОЙ ПРИЧИНОЙ БЕСПРЕЦЕДЕНТНОГО СК...
Похудение: пропущенное звено; БОЛЬШЕ ЧЕМ КАЛОРИИ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Недавно я стала невольным свидетелем разговора двух немолодых женщина. <Я летом сбросила 8 килограммов> - похвасталась одна. < Как ты этого достигла> - спросила другая. <Я просто убедила себя в том, что следует есть поменьше> - рассказала женщина свой немудреный секрет. <Какая ты умница> - похвалила ее собеседница. <К сожалению, я постепенно снова набрала вес> - вынуждена была констатировать первая. Я слегка завелась. Ведь подобные истории с теми или иными вариациями встречаются постоянно. Как раз кстати п...
