Ольга Ильинична Синёва (Ваше звено Ольга)

Рассылки

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск #5

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1372
Подписаться

ВАРИАНТЫ ДЛИТЕЛЬНОСТИ ГОЛОДАНИЯ Для выбора ДЛИТЕЛЬНОСТИ голодания следует сначала ответить на вопрос: <Для чего вы голодаете> Кто-то хочет продлить молодость, вывести токсины, повысить уровень энергии и ментальной ясности. Однако большее число лиц стремится к понижению веса. ЕСЛИ ЦЕЛЬЮ ГОЛОДАНИЯ ЯВЛЯЕТСЯ НЕ ПОТЕРЯ ВЕСА, а ПОДДЕРЖАНИЕ ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ, ТО ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ГОЛОДАНИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ НЕБОЛЬШОЙ : соотношение между длительностью голодания и длительностью (окном) приёма пищи от 12:12 до 16:8. В прин...

2021-04-08 19:06:51 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск #4

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1372
Подписаться

ЧТО МОЖНО и ЧТО НЕЛЬЗЯ ПРИ СТРОГОМ ГОЛОДАНИИ Если вы хотите добиться желаемого веса, то голодание должно быть строгим. В фазу голодания МОЖНО не ароматизированные напитки (без вкуса и запаха: вода, чёрный кофе, чёрный или зелёный чай (листовой, минеральная, газированная, сельтерская вода, минералы/электролиты (без ароматизаторов, лекарства, от которых нельзя отказаться по жизненным показаниям. НЕЛЬЗЯ: ароматизированные воду и кофе, фруктовый, сладкий чай и чай Матча, диетические напитки, натуральные или ис...

2021-04-05 18:17:38 + Комментировать Автор:

Повернуть болезнь вспять; САМЫЙ ДЛИННЫЙ и СКОРОСТНОЙ НЕРВ

Повернуть болезнь вспять

Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.

подписчиков: 1844
Подписаться

Вы сейчас читаете эти строки и даже не задумываетесь о том, что без вашего вмешательства регулируется частота сердечных сокращений и дыхания, поддерживается артериальное давление и уровень сахара, переваривается и продвигается по кишечнику пища. Подобной привилегией организм человека владеет благодаря автономной нервной системе (АНС. Автономная система работает по принципу газ и тормоз. Её симпатическая часть (газ) пользуется приоритетным вниманием, поскольку включается в период стресса. Состояние <сразить...

2021-04-01 23:04:24 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск #3

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1372
Подписаться

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ БАЗИС СТРОГОГО ГОЛОДАНИЯ Время голодания - это время отдыха от приёма пищи. В фазу голода мы должны строго придерживаться следующих целей: 1. Поддерживать пламя аутофагии. Аутофагия - феноменальное явление. Вы голодаете и больше ничего не делаете. А организм по собственной инициативе разыскивает и мобилизует раковые и дряхлые клетки, инфекционных пришельцев и продукты жизнедеятельности. Напоминайте себе об этом, когда появится предательская мысль отказаться от голодания. Главным стимулом от...

2021-03-29 18:50:19 + Комментировать Автор:

Повернуть болезнь вспять; ГОЛОДАНИЕ ВМЕСТО ВАКЦИНЫ?

Повернуть болезнь вспять

Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.

подписчиков: 1844
Подписаться

Грандиозную научную статью обнаружила я намедни. Она написана содружеством учёных из Канады и ОАЭ ( Switching Host Metabolism as an Approach to Dampen SARS - CoV -2 Infection ) - ИЗМЕНЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА ХОЗЯИНА КАК МЕРА ОСЛАБЛЕНИЯ SARS - CoV -2 . ВПЕРВЫЕ СЕРЬЁЗНОМУ ИССЛЕДОВАНИЮ ПОДВЕРГЛАСЬ РОЛЬ ПРЕРЫВИСТОГО ГОЛОДАНИЯ и КЕТОНОВЫХ ТЕЛ в ОСЛАБЛЕНИИ АКТИВНОСТИ ВИРУСА в ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА и АКТИВАЦИИ АУТОФАГИИ. Иными словами, сбалансированный метаболизм делает организм негостеприимной территорией для вируса. Опус...

2021-03-26 17:58:31 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск #2

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1372
Подписаться

ОГРОМНАЯ ОШИБКА ГОЛОДАНИЯ состоит в том, что большинство полагает, что голодание работает потому, что человек начинает употреблять меньшее количество калорий (всё никак не могут выбить из головы порочную формулу <ешь меньше. А между тем ещё в конце II мировой войны проводилось изучение последствий ограничения калорий (Minnesota Starvation Experiment, 1944-1945. Добровольцы-мужчины (которые не хотели держать в руках оружие, но хотели помочь человечеству другим путём) во время пребывания на низкокалорийной д...

2021-03-22 17:22:24 + Комментировать Автор:

Повернуть болезнь вспять; ГОРМОН ЩЕДРОСТИ И ЛАСКИ

Повернуть болезнь вспять

Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.

подписчиков: 1844
Подписаться

Пришёл тут ко мне давеча слесарь-сантехник. Молодой парень. Худенький. Робкий. Работал долго и тяжело. Мне захотелось дать ему чаевые. Я робко протянула ему деньги. Почему робко? Потому что у нас не принято давать в подобных случаях чаевые. Всё заплачено фирме. Поэтому многие отказываются от чаевых. Некоторые даже обижаются. Мой же парень страшно обрадовался и буквально выхватил у меня деньги из рук. Но интересно другое. По-моему, я обрадовалась больше него. Теперь могу объяснить свои ощущения с физиологич...

2021-03-19 17:25:16 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; РАДИКАЛЬНЫЕ МЕЛОЧИ ГОЛОДАНИЯ. Выпуск # 1

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1372
Подписаться

Кто-то голодает для похудения. Кто-то желает избавиться от хронического недуга. А кто-то хочет продлить молодость. А разве всё это не одно и то же? По-моему так. Многие пребывают в поисках <магической> таблетки. Так голодание и есть та самая <магическая> таблетка. По-моему так. Не случайно, голодание практикуется многими религиями. По поводу методов голодания существует множество разночтений. Кто прав? Прав физиологический подход. Более того, традиционные книги по голоданию не учитывают особенности возраст...

2021-03-18 17:22:21 + Комментировать Автор:

Повернуть болезнь вспять; ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА БЕЗ УКОЛОВ и ПРОКОЛОВ. Окончание

Повернуть болезнь вспять

Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.

подписчиков: 1844
Подписаться

III . НОЗАЛЬНЫЙ СПРЕЙ с КОЛЛОИДНЫМ СЕРЕБРОМ СЛЕДУЕТ СОЧЕТАТЬ с ПРОТИВОГРИБКОВЫМ СПРЕЕМ или ИНГАЛЯЦИЕЙ (Для <канареек в шахте> можно начать лечение со спрея серебра, а через неделю осторожно добавить спрей с эфирным маслом) Коллоидное серебро (гидрозоль серебра, silver hydrosol ) обладает широким спектром антибактериального действия. Применяйте его один раз в день не одновременно, а за час до или после аппликации противогрибкового спрея . Техника проведения процедуры подобна таковой для эфирных масел. Курс ...

2021-03-14 23:17:57 + Комментировать Автор:

Повернуть болезнь вспять; ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА БЕЗ УКОЛОВ И ПРОКОЛОВ

Повернуть болезнь вспять

Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.

подписчиков: 1844
Подписаться

Ещё в мединституте мне по блату на кафедре ЛОР болезней неоднократно делали прокол гайморовой пазухи. Почти при каждом обострении гайморита кололи антибиотики. Помогало на несколько месяцев. Понятно, что в результате такой активности не могли не вырасти антибиотико-резистентные бактерии. Переход на правильное питание и стиль жизни держали болезнь под контролем и убрали необходимость в антибиотиках. Тем не менее полностью гайморит никуда не ушёл. Дело в том, что у больных хроническим гайморитом плесень/гриб...

2021-03-12 16:38:13 + Комментировать Автор:

Рассылки