Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

mitrohina20***@y*****.ru

Женщина в ритме счастья Принцессы не злятся?

Женщина в ритме счастья

Журнал для Прекрасных женщин! Для тех, кому интересна тема взаимоотношений с мужчинами. Кто хочет встретить свою Любовь или обрести гармонию в уже существующих отношениях

подписчиков: 7794
Подписаться

Принцессы не злятся? У многих людей заблокированы и даже табуированы эмоции. У женщин особенно табуирована агрессия/злость. Как же много и сложно приходится расколдовывать и легализовывать право испытывать эту совершенно естественную, базовую эмоцию? Столько запретов, страха, стыда, вины, разочарования в себе приходится слой за слоем снимать, чтобы с ней подружиться! Недавно в моей терапевтической группе снова работали с этой темой. Участница пришла с классическим запросом: <Я в целом уже нормально отношус...

2026-08-19 19:49:52 + Комментировать Автор:

Женщина в ритме счастья Выбирай своих людей

Женщина в ритме счастья

Журнал для Прекрасных женщин! Для тех, кому интересна тема взаимоотношений с мужчинами. Кто хочет встретить свою Любовь или обрести гармонию в уже существующих отношениях

подписчиков: 7794
Подписаться

Большинство из нас живет в постоянной внутренней борьбе! Внутри нас есть наши настоящие импульсы: чувства, эмоции, желания, наши предпочтения и то, что нам не нравится. Но есть и другая часть, которая блокирует нашу естественность и пытается сделать нас правильными. Такими, какими <мы должны быть. Она блокирует наши желания и заменяет их на <надо! Она блокирует чувства или подменяет их. Плачешь- не плачь, злишься- не злись, боишься- не бойся, радуешься - а тебе должно быть стыдно. Она заставляет нас показы...

2026-01-13 19:59:51 + Комментировать Автор:

Женщина в ритме счастья Дайте себе время на восстановление

Женщина в ритме счастья

Журнал для Прекрасных женщин! Для тех, кому интересна тема взаимоотношений с мужчинами. Кто хочет встретить свою Любовь или обрести гармонию в уже существующих отношениях

подписчиков: 7794
Подписаться

В нашей жизни, увы, случаются сложные события. Такие события, которые сопровождаются тяжелыми чувствами и переживаниями. Это может быть развод, потеря работы, потеря близких, абьюзивные отношения в личной жизни и на работе, потеря денег, болезни и прочее. Когда все это случается какое-то время мы проживаем очень много ярких сложных чувств. Нам горько, больно, мы злимся, винимся, впадаем в отчаяние и опять все это по кругу. Но в какой-то момент чувств стихают. Слезы появляются все реже, боль уже становится ...

2025-05-28 19:29:24 + Комментировать Автор:

Женщина в ритме счастья Мне нечего взять у мамы

Женщина в ритме счастья

Журнал для Прекрасных женщин! Для тех, кому интересна тема взаимоотношений с мужчинами. Кто хочет встретить свою Любовь или обрести гармонию в уже существующих отношениях

подписчиков: 7794
Подписаться

Очень часто я слышу "мне нечего взять у моей мамы (папы, родителей в целом)". Я не могу взять от них поддержку. У них ничего нет для меня. . И действительно, нам порой, очень сложно брать от родителей, особенно когда они: ? вместо того, чтобы поддержать, начинают тревожиться, беспокоится, хвататься за сердце. И нам становится хуже. Теперь вместо того, чтобы о себе позаботиться, нам надо родителя спасать ? ? не слушают нас и переключают внимание на свои проблемы, болячки или интересные им темы ? ?...

2024-10-28 13:53:21 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122241
Подписаться

Как улучшить свой рацион для максимального здоровья и энергии? Плюс рецепт домашней буженины! Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Я недавно дала интервью для телеканала ЖИВИ, ведущего канала по фитнесу в России, где рассказала о важности сбалансированного питания и усвояемости питательных веществ. Мои рекомендации: Белки: Старайтесь выбирать легкоусвояемые белки, такие как рыба, курица, яйца и соевые продукты. Отдавайте предпочтение таким способам приготовления, как варка и запекание, вместо жарки. Жиры: Оп...

2024-08-16 15:21:46 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122241
Подписаться

Холестерин в пище - мифы и реальность? Приветствую, с вами Ольга Деккер! Хотите узнать правду о холестерине и развеять мифы, которые приводят к ошибочным выводам о здоровом питании? На моем блоге я рассказываю о 5 фактах и мифах о холестерине , чтобы помочь вам принимать осознанные решения о своем здоровье. Узнайте, почему не все продукты, содержащие холестерин, вредны, и какой вклад в поддержание здорового уровня холестерина в крови могут внести обычные продукты. Прочитайте также, как генетика, питание и ...

2023-03-10 15:32:16 + Комментировать Автор:

Женщина в ритме счастья Любовь нужно заслуживать?

Женщина в ритме счастья

Журнал для Прекрасных женщин! Для тех, кому интересна тема взаимоотношений с мужчинами. Кто хочет встретить свою Любовь или обрести гармонию в уже существующих отношениях

подписчиков: 7794
Подписаться

Любовь и внимание нужно заслуживать? У большинства из нас с детства прочно закрепилась установка, что любовь и внимание надо заслуживать! Ты должна быть хорошей, радовать маму и папу, хорошо учиться, быть ласковой, делать домашние дела, не капризничать, не злиться и т.д. Когда мы вырастаем, мы должны быть хорошей женой\мужем, родителем, другом, профессионалом, гражданином. Список того, что значит быть "хорошим" в той или иной области - прилагается. У каждого из нас внутри накоплено бесчисленное к...

2023-01-24 11:56:46 + Комментировать Автор: