Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

ТОЩЕВА Татьяна Анатольевна

Способы обработки края косой бейкой (мастер-класс)

Приветствую всех любителей шитья! Сегодня я хочу затронуть тему обработки открытых срезов
Модный обозреватель написал в группу Рукоделие 15.01.2016
Пожаловаться
Комментировать  1524 просмотра vote 1

Бодибилдинг 2015. Типы и темпы движений

Типы и Темпы Движений В рамках рубрики Бодибилдинг 2015, я продолжаю знакомить вас с основными понятиями в мире бодибилдинга

Бодибилдинг 2015. Отказ

В рамках рубрики Бодибилдинг 2015 я продолжаю знакомить вас с понятиями бодибилдинга

Как накачать попу. Секретные техники упражнений

    Как же накачать попу в тренажёрном зале?     Расскажу о базовых упражнениях, плюс фишки которые многие не знают, ну а я как тренер неоднократно давал их своим подопечным и они отлично прогрессировали

ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ

    Перетренированность возникает, когда объём и интенсивность тренировок преобладает над восстановлением

Спортивное питание. Что это и для чего его нужно употреблять?

Спортивное питание – это вид продуктов питания, которые производятся по большей части для людей активных, занимающихся спортом

Сделайте идеальный подарок ждя себя и своих близких!Ваше тело-лучшая инвестиция!!!

Здравствуйте, дорогие друзья!!!В этом посту хочу еще раз рассказать вам как построить идеальную фигуру за 91 день

Аптечная фармакология. Ферменты

Привет, дорогие спортсмены

Жиросжигающая круговая тренировка

  Как  самостоятельно составить программу круговой тренировки для эффективного жиросжигания и что это такое?   Круговая тренировка это отличный способ избавиться от лишних килограмм

Бодибилдинг 2015. Тренировка для девушек

Так уж сложилось в современном мире, что количество девушек в тренажерных залах стало превышать количество мужчин