Максим Руденко (Qnex)
О себе
Терпилы на обезболе
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Авторы нового исследования выяснили, как зумеры и миллениалы в России относятся к боли и почему здоровье - то, на что они "забить" не готовы....
Пряная горбуша под голландским соусом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Блюдо для тех, кто любит блюда из рыбы и морепродуктов. По-домашнему простое и вкусное. На гарнир отлично подойдут тушеные овощи, рис, картофель....
Охлаждение или рецессия
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
То, что российская экономика снизила темпы своего роста, уже ни у кого не вызывает сомнений. Так, по итогам I квартала 2025 года рост ВВП составил 1,4%....
За что штрафуют дачников
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Адвокат рассказала о наиболее частых причинах, по которым дачники могут быть оштрафованы в 2025 году. Основное число нарушений связано с правилами пожарной безопасности....
5 вариантов быстрых блюд на ужин
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Профессионалы рассказали, о том, как они делают быстрые блюда на ужин из куриного мяса. Делимся яркими, острыми, сладкими, интересными вариантами....
Что будет с долларом летом и осенью
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Экономисты предположили, что к концу лета стоит ожидать умеренного ослабления рубля, которое продолжится осенью. К зиме американская валюта может стоить 90 рублей....
Подготовка к долгому перелету
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Стюардесса дала научно обоснованные и проверенные личной практикой советы, которые помогут легче перенести многочасовое заточение в самолете....
С собой беру видеокамеру
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Как сделать так, чтобы ваше видео цепляло и вдохновляло аудиторию? 7 секретов по созданию влога во время летнего отпуска от популярного блогера....
Домашние долгожители
Выпуски формируются на основе лучших материалов из рассылок Subscribe.Ru. Как проявляется наша индивидуальность в выборе домашнего интерьера, как сделать дом уютным и современным, какие появились новые дизайнерские тенденции, - обо всем этом Вы узнаете из нашей рассылки. Самые лучшие и интересные новости из мира уюта, красоты и комфорта. Интерьер, ремонт, ландшафтный дизайн, строительство, бытовая техника, дача.
Все предметы интерьера должны сделать дом комфортным, а его обитателей - счастливыми. Создавая уют, можно пожертвовать некоторыми модными тенденциями....
Салат с креветками-гриль и кростини
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Много креветок просто так на компанию не пожаришь, уж больно выходит дорого. А хотелось морепродуктов. Вот что придумала, - вышло изумительно!...