Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бикин Роман Николаевич

Летнее настроение для друзей

                                          Ах , лето ! Дорогие мои друзья !Я желаю вам ухватить остаток летаи запастись позитивом солнца , тепла ,добра и нежности так , чтобы хватило до следующего лета ! * * * * * « Лето как выходные
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок вчера
Пожаловаться
Комментировать  39 просмотров 0

Скоро осень , господа !

                Ещё не осень , но уже и не лето … Август- ещё не осень…Но угасает летотихо и неизбежно,дни уступив дождям…И на тепло надеждакажется несерьёзной,даже чуть-чуть нелепой —слишком уж дождь упрям…   Здесь продолжение темы
Главный Модератор написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  43 просмотра 1

Ускорьте мышление математическими мини-задачами

Ускорьте мышление математическими мини-задачами
Комментировать  27 просмотров 0

Живое слово: почему общение для женщины после 50 важнее таблеток

    После 50 жизнь женщины часто меняется
Комментировать  27 просмотров 0

GigaChat: Российский AI-ассистент, который говорит по-русски

Если вам нужен мощный AI-ассистент, который понимает культурные особенности русского языка, работает без VPN и не требует платной подписки для базовых функций — GigaChat станет идеальным выбором
Комментировать  24 просмотра 0

История из жизни: 3 вещи, которые свекровь сделала с нашим наследством, пока мы были в отпуске

Мы вернулись из отпуска поздно вечером, усталые, с песком в чемодане и привычной радостью от собственной квартиры
написал в группу Клуб для тех, кому за сорок 6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  104 просмотра 0

Е – пищевые добавки

  Е – пищевые добавки вошли незаметно в нашу жизнь, в наше повседневное питание

О вреде ГМО продуктов

  В чем вред ГМО? Какое влияние на организм могут оказывать трансгены? Как обычному потребителю максимально обезопасить себя и свою семью? Сейчас уже можно услышать, что ГМО и не вредные продукты, есть такие кто хочет сделать черное белым, лишь бы получить прибыль и услужить своим хозяевам

Польза ходьбы для здоровья

  В чем польза ходьбы? Какова ее роль для здоровья

Как приготовить вкусный рассольник с солеными огурцами и перловкой: советы и рекомендации

Рассольник – это любимое многими семьями блюдо на первое в обед
Комментировать  12 просмотров 0

Как вкусно пожарить картошку на сковороде?

Жареная картошка – это одно из самых любимых блюд многих с раннего детства
Комментировать  14 просмотров 0

Тайна выпирающего живота: почему пресс бесполезен и какую роль играют мышцы тазового дна

    Вы едите правильно, качаете пресс, но живот предательски выпирает? Знакомая ситуация для многих женщин после 50

DALL-E 3: Полный гид по нейросети от OpenAI

    Если вы хотите создавать качественные картинки по текстовому описанию без танцев с бубном, платить $10 в месяц не обязательно, а понимание промптов сводится к разговору на русском языке — DALL-E 3 станет вашим лучшим другом

Тейпирование для стройности и здоровья: как тейпы убирают объемы и снимают боль

    Разноцветные ленты на теле — не просто модный аксессуар

Kling AI: Китайский флагман генерации видео 2026 года

Если вам нужно создавать кинематографичные видео, анимировать персонажей или редактировать материал через диалог с нейросетью — Kling предлагает уникальную экосистему, которая объединяет видео, изображения и аватары в едином интерфейсе

Как избавиться от чрезмерного аппетита

  Известно, что избыточно-лишний вес зачастую следствие неумеренного аппетита

Излишне полный ребенок, что делать

  Педиатр сделал заключение об избыточном весе вашего ребенка

Лимон для похудения

  В чем польза лимона для похудения? Лимон традиционно считается проверенным средством от простуды и хорошим источником витамина С

Маринады для шашлыка из свинины – лучшие рецепты

Маринад — сочетание различных специй и пряностей, которое придает мясу нежный пикантный вкус и аромат
Комментировать  20 просмотров 0

Силовые тренажеры и спортивные снаряды со свободными весами

Этот вид спортивного оборудования можно разделить на несколько групп

Эмоциональное онемение: причины, симптомы и лечение

Эмоциональная онемение - это состояние, при котором мозг просто не обрабатывает и не позволяет человеку чувствовать то, что он должен чувствовать

Как правильно дышать. Дыхание вместо лекарств

  О пользе правильного питания мы слышим с экранов телевизоров каждый день

Картофельно-сырные лепешки – вкусная закуска, которая понравится всем

Лепешки на кефирном тесте Этот рецепт для любителей теста на кефире
Комментировать  16 просмотров 0

Более высокое потребление селена связано с более молодым биологическим возрастом

Согласно новому исследованию, увеличение потребления селена с пищей связано с более длинными теломерами, которые, как считается, отражают процесс биологического старения

Как снизить давление без таблеток

  Как снизить давление без таблеток? Когда человек попадает с высоким давлением в больницу, то его начинают лечить большим количеством капельниц и таблеток

Почему у меня аллергия, причины

  Волдыри на теле, распухший язык, удушье – когда-то такую болезнь назвали “Карой небесной”

Вред пластиковой посуды

  Много споров ведется о вреде пластиковой посуды

Как очистить легкие народными средствами

  В городах, где расположено много промышленных предприятий, воздух довольно грязный

Лекарственные растения на даче

  Наряду с плодовыми деревьями и кустарниками, овощными и декоративными культурами нередко на приусадебных участках можно увидеть растущие лекарственные растения