Светлана
О себе
Умер Джон Богл
Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.
16 января в США скончался Джон Богл. Этот человек, пожалуй, сделал для инвесторов больше всех на этой планете....
Школа своего Тела, вып.829. Как на самом деле меняется мир.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 829. Как на самом деле меняется мир. Друзья, Вы что-нибудь слышали про Ивана Александровича Заборовского ? А ведь этот человек изменил ход мировой истории. Он на личной аудиенции отказал молодому поручику-корсиканцу Наполеону Буонапарте в приеме на службу в Русскую императорскую армию. В результате корсиканец вернулся во Францию, прошел путь от поручика до генерала, стал французским императором Наполеоном I Бонапартом, начал большую войну в Европе и напал на Россию. Знакомо ли В...
Инвестиции: Итоги 2018, Стратегии 2019
Как заставить деньги работать на вас? Управление личными финансами, инвестиции, фондовый рынок, иностранная валюта, банковские и страховые услуги, недвижимость, паевые фонды, доверительное управление и многое другое для частного инвестора.
Результаты ваших инвестиций в огромной степени зависят от того, знакомы ли вы с исторической статистикой, и учитываете ли вы ее при принятии ваших инвестиционных решений....
Школа своего Тела, вып.828. Как подобрать правильные слова.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 828. Как подобрать правильные слова. Слова, которые мы используем, несут в себе эмоциональный заряд . Обычно этот эмоциональный заряд проявляется в сопутствующих словах. Помните модель атома? В центре атома - находится ядро, а вокруг по орбитам летают электроны, создающие электронное облако. Слова мы используем так же - вокруг каждого слова существует свое облако сопутствующих слов. Попробую показать это на одном важном примере. Не секрет, что большинство мужчин и солидная часть...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 167
"ЗАБЫТЫЙ АНАЛИЗ"= Вроде бы все симптомы налицо: снижение иммунитета, общая слабость, постоянная простуда и боли в горле, температура 37, выпадение волос - а вот определить причины их возникновения врачи не могут. "КАК ВЫЯВИТЬ ОНКОЛОГИЮ ЯИЧНИКОВ НА РАННЕЙ СТАДИИ"= Ученым удалось разработать новую методику диагностики, которая основана на определении изменений уровня протеина в крови. Этот способ позволяет выявить рак яичников вдвойне эффективнее, чем имеющиеся на сегодняшний день способы диагностики. С его помощью можно распознать большинство случаев заболеваний раком яичников на ранней стадии. "АКУЛАМ ПОВЕЗЛО БОЛЬШЕ ..."= Конечно, акулам повезло: природа сама решила все их зубные проблемы. А вот для того, чтобы человеку справиться с подобного рода проблемами, ученым предстоит еще потрудиться. И тем не менее британским исследователям из Королевского колледжа удалось найти способ заменить утраченные зубы ......
Школа своего Тела, вып.827. Как управлять своим состоянием.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 827. Как управлять своим состоянием. У человека очень сильна связь внешнего и внутреннего : эмоции проявляются в мышечных сокращениях, а мышечные сокращения вызывают соответствующие эмоции. Это заметили еще древние врачи - слово " транквилизатор " изначально использовалось для названия массивного кресла, в котором фиксировали больных с психомоторным возбуждением. И это помогало: ограничение подвижности приводило к спаду эмоционального возбуждения, пациент переставал бе...
Школа своего Тела, вып.826. А ради чего худеть?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 826. А ради чего худеть? " - Я толстая? - Нет. - Но похудеть не помешало бы, да? - Ты мне и такая нравишься. - Но восторга не вызываю, да? - Вызываешь восторг. - Но не бешеный, да. " Шутки - шутками, но основная причина наличия лишнего веса у большинства людей - это банальное отсутствие мотивации . Зачем худеть, если рядом - мама, бабушка или привыкший к Вашему виду муж, которые всегда успокоят, что " и так все нормально ", " да зачем тебе это надо? &quo...
Школа своего Тела, вып.825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 825. Чего не стоит ждать от тренажёрного зала? В стране происходит очевидный подъем интереса к спорту и здоровому образу жизни. В городах открываются все новые и новые тренажерные залы, спортивные секции и фитнес-клубы. И это очень хорошо, так как тренажерные залы и фитнес-клубы предоставляют самые широкие возможности для оформления своего тела . Почему же люди не спешат идти в тренажерные залы и спортивные клубы? Почему те, у кого есть средства, возможности и время на занятия с...
Рецепты здоровья от медицины Израиля. Выпуск N 166
"ГЛОБАЛЬНАЯ ЭКСПРЕСС - ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА"= В Израиле такое обследование (Check Up) стараются проходить люди, родственники которых болели онкологическими и кардиологическими заболеваниями. Кроме того, Check-UP очень популярен среди лиц "КОГДА НЕОБХОДИМО ОБРАТИТЬСЯ К ОНКОЛОГУ"= Согласно статистике, каждый третий случай заболевания онкологией, независимо от возраста и пола, диагностируется лишь на таком этапе, когда пациенту требуется срочная медицинская помощь. Врачи рекомендуют своевременно проходить медицинскую проверку, так как при выявлении рака это позволяет увеличить шансы на выздоровление. "НУ ЧТО ОПЯТЬ ХУДЕЕМ?"= Ну что, опять худеем? Опять сидим на диетах, тихо ненавидим стройных и мучаемся от осознания того, что рядом, в недрах холодильника, спрятано столько вкусного, но запретного? В большинстве случаев битва за идеал нами проигрывается. И в очередной раз проигравший с досадой восклицает: >. В ходе исследований израильские ученые доказали, что ... "НЕ ТОРОПИТЕСЬ МЕНЯТЬ СВОИ ПРИВЫЧКИ"= Исходя из эт...
Школа своего Тела, вып.824. Проблема с мотивацией.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 824. Проблема с мотивацией. Начались праздничные каникулы, и это хороший повод себя смотивировать на действия, приводящие к улучшению своего тела и своей жизни. Про мотивацию есть такой анекдот: " Тучного мужика приговорили к казни на электрическом стуле, а он в него не влезает. Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - еще 10 кг прибавил. Оставили одну воду - еще плюс 10 кг. Не выдержали и спрашивают приговоренного: - Да что ж ты никак не х...