Владимир Шкода
О себе
- Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена
- Компьютеры и интернет Хасидус по-русски Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Культура, стиль жизни Мир Йоги и Медитации Любить - это значит... Фридрих Ницше - пророк русской национальной идеи. Женщина на миллион Юмор по почте Международный центр психологической помощи Клуб "неНормальные родители" Практика осознанной жизни
- Дом и семья Здоровый образ жизни Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Наука Каббала Дар слова. Еженедельный лексикон Михаила Эпштейна.
- Мир женщины Школа своего Тела Красота и здоровье
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
На каких продуктах легко стройнеть без голода Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Наверняка, Вы знаете, что для стройности нам нужен баланс полученных и потраченных калорий. А о продуктах, на усвоение которых нужно больше калорий, чем они содержат, знаете? Это называется <отрицательная калорийность. Слышали про такое? Понимаю, верится с трудом, но давайте посмотрим подробнее. Каждый продукт имеет свою калорийность. Калории мы тратим, когда двигаемся, когда спим и даже, когда ...
Школа своего Тела, вып.764. Правда про чай.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 764. Правда про чай. Наверное, каждая хозяйка замечала, как быстро на заварке из-под черного чая образуется плесень. Стоит заварке из-под чая постоять пару дней, как она тут же покрывается плесневым налетом. Однако, Вы удивитесь, что с другими видами чаев такого не происходит. Например, заварка из-под Иван-чая может стоять неделю, и никакого признака плесени Вы в ней не обнаружите. Можете сами попробовать. Почему же так происходит? Почему черный чай так быстро плесневеет ? Дело ...
Юмор по почте
В рассылке от Почтальона Печкина анекдоты и шутки, песни из Простоквашино онлайн. Вы уже улыбаетесь?
Из Простоквашино (наложенным платежом) Здравствуйте, мой улыбающийся Подписчик! Перезагрузите Ваше настроение: Илья Олейников и Юрий Стоянов, "Городок"-онлайн Генетика - кто отец рыжих детей? http://video-videos.narod.ru/humor/Gorodok/deti.html = И анекдот = медицинский из КлИнИкИ - здоровье, доктора, лечение - Доктор, посоветуйте лечение. У ребенка рот до ушей и глаза . . . : http://health-doctor.narod.ru/klinika/mama-deti/lechenie.html = Ну, прощай! Приходи если что. Твой звонок мне покажется с...
Школа своего Тела, вып.763. ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 763. ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ! Письмо: " Алексей, я несколько лет назад покупал у Вас курс "Похудение". Вы подтверждаете, что я имею право приобрести курс "Стройность" за 1000 руб? С уважением, Альберт" Друзья, чтобы больше никаких сомнений не было, я решил временно (до 1 июля 2018 г) распространить скидку на курс "Стройность" на всех, кто когда-либо покупал ЛЮБОЙ из моих курсов. Стоимость курса "Стройность" составляет 4000 руб. Но если...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Прямой эфир в Instagram 7 июня в 14:00 Мск Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. То, к чему мы привыкли в питании - не всегда правильно для нашего здоровья. Хочется красивой фигуры, хорошего самочувствия, а всё время что-то мешает. ? Вы написали много комментариев и вопросов к последним постам в Instagram на тему чувства голода, чувства сытости, переедания. Сегодня 7 июня в 14:00 по Москве я проведу прямой эфир в Instagram - обсудим всё <онлайн> Поговорим о том: Какие продукты ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как приручить чувство голода? Приветствую, на связи Ольга Деккер - эксперт по здоровому питанию. Желание быть красивой, чтобы муж любил еще сильнее, чтобы покупать ту одежду, которая нравится - знакомо каждой женщине. И мешает этому желанию только одно - висящий животик или <ушки> на бедрах. Можно смириться с этим, а можно взяться за себя и стать стройнее. Для этого даже не понадобится ходить в спортзал. Достаточно поменять питание, от которого зависит 80% результата. Самое сложное, по словам стройнеющих д...
Школа своего Тела, вып.762. Хотите через 3 месяца выглядеть на 5 лет моложе?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 762. Хотите уже через 3 месяца выглядеть на 5 лет моложе? Почему люди покупают курс "Стройность" ? Потому что он помогает решить вполне конкретные проблемы . Молодые девушки покупают его для того, чтобы лучше выглядеть и нравиться мужчинам. Бизнесмены покупают для того, чтобы повысить свой статус - стройный подтянутый мужчина выглядит солиднее и статуснее, чем пузатый. Молодые люди покупают курс для того, чтобы обеспечить будущее. Стройность не только помогает найти де...
Школа своего Тела, вып.761. Не отгоняйте свою мечту.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 761. Не отгоняйте свою мечту. Очень часто люди пишут, что перепробовали уже все возможные методики похудения, потратили десятки тысяч рублей на консультации именитых диетологов, проходили дорогостоящее очное обучение у авторов известных методик. Но все это не дало никакого результата. Вес как стоял на месте, так и стоит. Или даже еще больше вырос. И оказывается человек перед большим вопросом - а стоит ли пробовать что-то новое? Если все, что пробовал не помогло, то разве хоть чт...
Школа своего Тела, вып.760. Быстрое похудение - на 7 кг за 10 дней.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 760. Быстрое похудение - на 7 кг за 10 дней. Часто бывает так, что необходимо быстро похудеть - ко дню рождения, к свадьбе, к отпуску и т.п. Причем сбросить нужно относительно небольшое количество килограммов, например, 8 - 12 -15 кг. В этом случае Вам поможет мой новый курс "Стройность" . В этом курсе заложена методика, позволяющая самому человеку регулировать свой темп похудения . Освоив этот курс, Вы сможете худеть быстрее или медленнее - по своему желанию. Кто-то п...
Школа своего Тела, вып.759. Корень всех проблем.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 759. Корень всех проблем. Хотя существуют тысячи потенциально вредных мыслей, но все они сводятся всего к нескольким убеждениям . Впервые набор деструктивных убеждений был выявлен в 1970 х годах Альбертом Эллисом , который был в 1993 году признан самым влиятельным психотерапевтом в мире за свои работы с разного рода неврозами. Альберт Эллис считал, что все психологические проблемы возникают у человека только по причине наличия некоторых "иррациональных убеждений". Прич...
- Бизнес и карьера Записная книжка бизнесмена
- Компьютеры и интернет Хасидус по-русски Помощь авторам рассылок Subscribe.Ru
- Культура, стиль жизни Мир Йоги и Медитации Любить - это значит... Фридрих Ницше - пророк русской национальной идеи. Женщина на миллион Юмор по почте Международный центр психологической помощи Клуб "неНормальные родители" Практика осознанной жизни
- Дом и семья Здоровый образ жизни Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы Красота и здоровье - в Ваших руках!
- Общество Наука Каббала Дар слова. Еженедельный лексикон Михаила Эпштейна.
- Мир женщины Школа своего Тела Красота и здоровье