Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Владимир Шкода

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 25

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"ПОЧЕМУ С ХОРОШИМИ ЛЮДЬМИ СЛУЧАЮТСЯ ПЛОХИЕ ВЕЩИ?"= Иногда в нашей жизни происходят неожиданные события: болезнь, разрыв отношений, неудача на работе -- все эти испытания могут поставить нас на колени, заставляя задуматься: почему именно я? Почему именно с нами? Мы ищем ответы, пытаясь понять, что пошло не так, а порой и склонны винить себя за ситуацию, в которой оказались. "ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СЧИТАЕТСЯ НОРМОЙ В БРАКЕ?"= Два абсолютно независимых человека сталкиваются, случайно влюбляются и решают, что будут вместе делить обязанности и наслаждаться жизнью с неизбежными победами и поражениями... на всю жизнь. Но что еще > в этом странном союзе, о чем мы не задумываемся?. "КАК ИЗМЕРИТЬ ВАШ КОЭФФИЦИЕНТ ДОБРОТЫ?"= Что такое доброта? Как люди решают, быть ли добрыми? Можно ли измерить доброту? И насколько добры на самом деле люди?. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму зая...

2025-07-23 08:00:54 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 24

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"КАК ДЕПРЕССИЯ РАЗРУШАЕТ ВАШ МОЗГ: ЧЕТЫРЕ КЛЮЧЕВЫХ ПРОЦЕССА" Депрессия -- это не только о плохом настроении и усталости. Она буквально изменяет структуру и функции вашего мозга, влияя на память, концентрацию и даже повседневные способности. У людей с депрессией наблюдаются изменения в мозге, которые фиксируются с помощью нейровизуализации. Длительные периоды депрессии могут вызывать физические изменения в мозге, которые со временем трансформируют его работу. "СЕКСУАЛЬНЫЕ ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ АНТИДЕПРЕССАНТОВ: ПОЧЕМУ ОНИ ВОЗНИКАЮТ И КАК С НИМИ СПРАВИТЬСЯ" Неприятные побочные эффекты антидепрессантов, особенно в сфере интимных отношений, могут серьёзно повлиять на мотивацию пациентов продолжать лечение. Именно поэтому так важно обсуждать с врачом все негативные изменения в сексуальной жизни и корректировать лечение, если побочные эффекты начинают мешать вашему повседневному существованию. "КАК ЗАЩИТИТЬ СВОИ ОТНОШЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЗНАМЕНИТОГО МЕТОДА"= Этот принцип, утверждает, что не все моменты в отношениях одинаково ...

2025-07-16 08:01:09 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 23

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"КАК СПРАВИТЬСЯ С ЛЮБЫМ СТРЕССОМ. ВЫ УДИВИТЕСЬ, КАК ЭТО ЛЕГКО!"= Секрет того, как оставаться спокойным в самых бурных ситуациях, кроется не в силе характера или счастливом стечении обстоятельств. Спокойствие -- это искусство, которым можно овладеть. И те, кто спокойно справляется с любыми стрессами и гневом, используют несколько проверенных приемов, которые может освоить каждый. Готовы узнать, как стать человеком, который сохраняет хладнокровие в любой ситуации? "ДВЕНАДЦАТЬ НЕВЕРОЯТНЫХ СПОСОБОВ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ"= Вам кажется, что счастье -- это что-то труднодостижимое? Оказывается, научные исследования раскрывают несколько простых, но мощных привычек, которые могут значительно повысить ваше настроение, и при этом вы даже не заметите особых усилий. Готовы к откровениям, которые изменят вашу жизнь? "СЕМЬ ПРОДУКТОВ, НАПИТКОВ И ЛЕКАРСТВ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ В СОЧЕТАНИИ С АНТИДЕПРЕССАНТАМИ"= В мире, где многие из нас ежедневно борются с невидимыми врагами депрессии, антидепрессанты стали настоящими спасателям...

2025-07-09 08:00:53 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 22

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"ПОЧЕМУ ВЫ ПОСТОЯННО ВЫБИРАЕТЕ НЕ ТОГО ПАРТНЕРА?"= Как семейный психолог, я вижу одни и те же шаблоны, повторяющиеся в моей практике неоднократно. Клиенты часто спрашивают меня: > Они прекращали отношения с одним проблемным партнером, только чтобы в следующий раз оказаться с кем-то похожим. Так что же заставляет нас выбирать партнеров, которые нам не подходят? "ВАШ СУПРУГ/А СОВЕРШАЕТ МИКРОИЗМЕНЫ? ЭТО ПОЛНОЦЕННАЯ ИЗМЕНА ИЛИ НЕТ? ЧТО В ЭТОМ СЛУЧАЕ ДЕЛАТЬ?"= Хотя измена так же стара, как само время, вы можете быть удивлены, узнав, что люди все еще придумывают новые креативные способы, чтобы сделать это. Появляется микроизмена, новейший способ, которым люди выходят из отношений, но они могут даже не осознавать, что они делают "ЧЕТЫРНАДЦАТЬ КЛЮЧЕВЫХ УРОКОВ ИССЛЕДОВАНИЙ ПОЦЕЛУЕВ"= Новые исследования показывают, что поцелуи были обычной частью повседневной жизни во многих частях древнего мира. Согласно научным исследованиям, хороший поцелуй может усилить эмоциональную связь, желание и удовлетворенность партнера. Эфф...

2025-07-02 08:00:51 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 21

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ?"= Проходя по жизни, мы часто оказываемся на распутье. Это ситуация, когда в любой области нашей жизни есть более одного пути, по которому мы можем пойти. Чтобы сориентироваться среди множества вариантов, с которыми мы часто сталкиваемся при принятии решений, вот схема взаимодействия с этой проблемой "ВЫ СТРАДАЕТЕ ОТ НЕРАЗДЕЛЕННОЙ ЛЮБВИ? ПСИХОЛОГИ РАССКАЗЫВАЮТ, ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ТАК СЕБЯ ВЕСТИ. А КАК?"= Когда тебе кто-то нравится, это естественно -- захватывающе, даже волнующе -- стараться привлечь его внимание в надежде, что он ответит тем же. Но тут легко перейти границу, когда невинный интерес перерастает в навязчивое поведение, которое разрушает твою гордость. "ПОЧЕМУ ВЫ ПРОДОЛЖАЕТЕ ВОЗВРАЩАТЬСЯ К ПАРТНЕРУ, КОТОРЫЙ ОБРАЩАЕТСЯ С ВАМИ ОЧЕНЬ ПЛОХО" Как психолог по отношениям, я вижу много людей, которые изо всех сил пытаются уйти от партнеров, которые постоянно причиняют им боль, пренебрегают ими или проявляют неуважение. Вот три причины, по которым вы можете продолжа...

2025-06-11 08:00:55 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 20

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"УЧЕНЫЕ ОБЪЯСНИЛИ ПРИЧИНУ, ПО КОТОРОЙ МЫСЛИ > Вы когда-нибудь забывали, зачем зашли в комнату, или не могли вспомнить, что собирались сказать собеседнику? Это не просто случайности -- оказывается, есть научное объяснение, почему наши мысли вдруг >. Ученые из Северо-Восточного университета США раскрыли тайну этого явления, и их открытие может вас удивить! "КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МОГУТ БЫТЬ У ВАС СЕЙЧАС, ЕСЛИ ВЫ ВЫРОСЛИ В НЕБЛАГОПОЛУЧНОЙ СЕМЬЕ"= Хотим вам раскрыть признаки, которые могут выдать человека, выросшего в неблагополучной семье. Эти признаки не только объясняют, почему мы часто терпим неудачи в отношениях, но и открывают дорогу к глубокому самопознанию и личностным изменениям. Что если я скажу вам, что ваша низкая самооценка и страх перед близостью могут быть результатом того, как с вами обращались в детстве? > ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ УСИЛИВАЮТ СТРЕСС"= В мире, полном стрессов, многим хочется найти способы расслабиться и снизить уровень тревожности. Среди популярных рекомендаций -- > продукты, которые...

2025-06-04 08:00:50 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 19

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"ПОЧЕМУ ЧАСТОЕ ВЗВЕШИВАНИЕ МОЖЕТ РАЗРУШИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ. ЭТО НЕ ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО!"= Кажется, что стоять на весах каждый день -- это просто способ контролировать свой вес, следить за прогрессом и подтверждать, что мы движемся в правильном направлении. Но что, если я скажу вам, что это может быть не только бесполезным, но и опасным для вашего психического здоровья? "ПОЧЕМУ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПЛАЧУТ ПРИ ПРОСМОТРЕ ФИЛЬМОВ, УМИРАЮТ РАНЬШЕ?"= Плач при просмотре фильмов может показаться естественной реакцией на трогательные сцены, но что если я скажу вам, что это может быть сигналом о гораздо более серьёзных проблемах? "ХУДЕТЬ НУЖНО В ГОЛОВЕ: ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ СРАБАТЫВАЮТ НАДОЛГО"= Чтобы действительно достичь результата, нужно разобраться с тем, что скрыто в глубине нашего подсознания, и понять, почему тело цепляется за лишние килограммы. "ПОЛУЧИТЬ ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЮ ПСИХОЛОГА"= Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заяв...

2025-05-21 08:00:58 + Комментировать Автор:

Международный центр психологической помощи. Новейшие психотерапевтические методы. Выпуск 18

Международный центр психологической помощи

Современные методы для преодоления тревоги, панических атак, депрессии и других психологических расстройств. Помощь наших психологов онлайн на русском языке. Вы обретете спокойствие и уверенность, и научат находить решения в сложных ситуациях

подписчиков: 80244
Подписаться

"САМЫЙ ПРОСТОЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОБОРОТЬ ГНЕВ"= Когда японские психологи задумались, как помочь людям справляться с гневом, они, возможно, не ожидали, что найдут такой простой и эффективный способ. Исследователи из Нагойского университета провели уникальный эксперимент, в ходе которого выяснилось, что вполне обычный прием может почти полностью избавиться от злости, даже после того, как вам нанесена обида. "ПОЧЕМУ ПРИНИМАТЬ ПИЩУ В ОДИНОЧЕСТВЕ?"= В нашем мире совместные трапезы -- символ дружбы, семьи и общности, но современные исследования начинают ставят под сомнение это давнее убеждение. Ученые и психологи находят немало аргументов в пользу приема пищи в одиночестве и подчеркивают, что такое времяпрепровождение может принести уникальную пользу, о которой многие даже не задумывались. "ПОЧЕМУ НЕ ВСЕ СТАРЫЕ ЛЮДИ МУДРЫЕ?"= Стереотип о том, что с возрастом человек становится мудрее, довольно распространен, однако в жизни это далеко не всегда так. Многочисленные исследования опровергают популярное мнение, что ...

2025-05-14 08:01:02 + Комментировать Автор:

Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы

Активное долголетие, омоложение организма, геропротекторы

Обзор публикаций, статей, новостей в области геронтологии, оздоровления, омоложения, правильного образа жизни, здорового питания. Поддержка работы по сбору и публикации материалов осуществляется Клубом Выпускников МГУ.

подписчиков: 21914
Подписаться

Глубокоуважаемые коллеги! С 14 по 16 мая 2025 года мы проводим Всероссийскую научную конференцию <А нти С тарение > Организаторами являются: Секция геронтологии МОИП МГУ им. М.В. Ломоносова АНО <Научно-медицинский геронтологический центр> Мероприятие посвящено 220-летию основания Московского общества испытателей природы Московского государственного университета (Императорского московского университета) в 1805 году и 80-летию Победы советского народа над фашистской Германией. Просим обратить внимание: в свя...

2025-05-10 20:55:57 + Комментировать Автор:

Дар слова. Еженедельный лексикон Михаила Эпштейна.

Дар слова. Еженедельный лексикон Михаила Эпштейна.

В рассылке публикуются новые слова русского языка, представляющие интерес с точки зрения лингвистики, поэтики, философии: их значения, производные, примеры использования и пр. Ни одного из предлагaемых слов нет ни в одном из существующих словарей.

подписчиков: 4134
Подписаться

ДАР СЛОВА 445 (524) Проективный лексикон русского языка. 24 апреля 2025 ДАРУ - 25 ЛЕТ. ЮБИЛЕЙНЫЙ ВЫПУСК. Дорогие друзья, "Дару слова" исполнилось 25 лет. Первый выпуск вышел 17 апреля 2000 г. За это время вышло 524 выпуска (в том числе 445 авторских, остальные читательские и конкурсные. Опубликовано более 3000 новых слов, призванных обогатить лексический запас и морфологический потенциал русского языка. До 2012 г. рассылка выходила еженедельно (кроме летних перерывов, затем раз в две недели, с 20...

2025-04-24 10:00:39 + Комментировать Автор: