Leo Lucas
О себе
Спал 8 часов и не выспался
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Спал 8 часов, а наутро тяжелая голова, сил нет, трудно сосредоточиться и без кофе вообще невозможно начать дела. Что предпринять, чтобы вставать бодрым и отдохнувшим?...
Пять рецептов блюд из творога
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Творог - один из самых популярных и полезных кисломолочных продуктов на нашем столе. Многие едят его, просто добавив сметаны и сахара, - но это быстро приедается....
Острый и хронический гастрит
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Гастрит многими не признается за настоящую болезнь, ведь, по статистике, он является самым распространенным заболеванием желудочно-кишечного тракта....
Омлет из кабачков с начинкой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Вариантов начинки может быть великое множество - грибы, обжаренные с луком, куриное филе с грибами или овощами, сыр с чесноком и зеленью и т.д....
Свиные ребрышки с соусом из виски
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Мясо сначала запекают в фольге, а затем покрывают глазурью из домашнего соуса барбекю и подрумянивают в духовке. Получается вкусно и необычно....
Зачем детям фиолетовый свет?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многие считают близорукость досадным неудобством, которое можно устранить с помощью очков или контактных линз. Но всё гораздо серьёзнее....
Чечевичный суп с грибами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Очень легкий постный суп. Чтобы сделать его немного сытнее, можно положить картофель. Но без картофеля суп выходит очень нежным....
Картошка с белыми грибами
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Картошка получается с аппетитной корочкой, очень ароматная и вкусная. Свежая петрушка подчеркивает вкус грибов. Рекомендую подавать картошку со сметаной....
Половой покой
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Кому-то секс требуется чуть ли не каждый день, а кто-то прекрасно обходится и вовсе без него. Но как сказывается отсутствие интима на здоровье?...
Гавайский суп
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Я готовлю этот суп из замороженных овощей "Гавайская смесь". Быстро, вкусно, вредного практически ничего нет и детям очень нравится....