Jastin
О себе
Любителям отдыха на природе Выпуск 2
Эта рассылка для всех любителей отдохнуть на природе, в каждом выпуске только качественная и полезня информация для любителей отдохнуть от городской суеты на природе...
Здравствуйте, Дорогой подписчик, с вами снова Александр Сороковых и Я рад видеть Вас в рядах своих подписчиков! Сегодня в выпуске: 1. Статья <Ориентирование на местности различными способами> 2. Полезные советы. Выживание в естественных условиях. 3. Рубрика читатели спрашивают. Итак, поехали! = Ориентирование на местности различными способами Ориентирование на местности включает определение своего местоположения относительно сторон горизонта и выделяющихся объектов местности (ориентиров, выдерживание задан...
Любителям отдыха на природе Выпуск 1
Эта рассылка для всех любителей отдохнуть на природе, в каждом выпуске только качественная и полезня информация для любителей отдохнуть от городской суеты на природе...
Здравствуйте, дорогой подписчик! Доброго Вам времени суток! С Вами Александр Сороковых и я рад видеть вас на страницах своей рассылки. Сегодня в выпуске: 1. Статья " Работа с палаткой в походе" 2. Полезный совет. Что должно быть в вашей аптечке, если Вы собираетесь в поход или просто на отдых. 3. Рубрика читатели спрашивают. Итак, поехали! = = 1. Работа с палаткой в походе Палатка издавна стала верным спутником путешественников. Однако, чтобы палатка служила надёжно, с ней надо правильно обращаться. Прежде...
Бодибилдинг - увлечение нового поколения. Выпуск 1
Каждый подписчик 100% получит: - самую актуальную информацию по бодибилдингу - самые лучшие достижения из мира бодибилдинга - хорошее настроение с любимым видом сопрта - и бонусы в в виде электронных изданий заслуженых авторов
Рассылка клуба HardSteel Выпуск 1 Здравствуйте уважаемые подписчики! Вас приветствует рассылка клуба HardSteel. Этот выпуск рассылки первый и пробный, здесь будут опубликованы две статьи от Администратора клуба HardSteel и автора книги "Как нарастить мышцы" Вячеслава Кима. Недосыпание- одна из причин застоя в бодибилдинге! Автор: Вячеслав Ким Задумывались ли вы когда-нибудь над вопросом: какую роль сон играет в процессе наращивания мышечной массы? Если нет, то я вам отвечу: самую непосредственную! Если вы ...