Shi Xin Xin
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Майонез. Все за и против {Диетолог Ольга Деккер} Сегодня хочу поделиться с вами своими выступлениями и комментариями по поводу питания, которые я давала на радио Маяк. В детстве я мечтала быть телеведущей на TV и вести рубрику на радио `Маяк. Мои мама и бабушка любили очень слушать именно эту радиостанцию. Я уже два раза, за последний месяц, давала интервью на радио `Маяк' в проекте <АлоэВера> Первая тема - лапша быстрого приготовления. Я не рекомендую употреблять этот продукт стройнеющим по двум причинам:...
Лора Вуд - Поппи Пим и проклятие фараона
Здесь вы найдете массу информации по фантастике и всему, что с ней связано: новости сервера www.knizhnik.org, обзор новинок книжного рынка
Екатерина Азарова - Его снежная ведьма * Артем Каменистый - Восемнадцать с плюсом * Николай Марчук - Начало пути * Виктор Мишин - Против всех * Вячеслав Неклюдов - Вектор силы * Владимир Поселягин - Шатун * Джордж Манн - Шрайк * Сьюзан M. Уилсон - Изгнание * Чарли Хольмберг - Пластмассовая магия * Соман Чайнани - В поисках славы * Александра Кристо - Уничтожить королевство * Себастьян де Кастелл - Чёрная Тень * Георгий Крол - Корректировщик. Блицкрига не будет! * Тахира Мафи - Чаролес * Джеймс Дэшнер - Лезвие разбитой надежды * Сборник - Территория Дозоров * Надежда Чубарова - Слуга тьмы * - Новинки недели от 21 ноября 2018...
Майкл Хайятт - Твой лучший год
Здесь вы найдете массу информации по фантастике и всему, что с ней связано: новости сервера www.knizhnik.org, обзор новинок книжного рынка
Марина Серова - Смертельный конкур * Дарья Калинина - Тайный притон Белоснежки * Дарья Донцова - Шоколадное пугало * Хендрик Грун - Записки Хендрика Груна из амстердамской богадельни * Елена Зотова - Дневник стюардессы * Нил Харрис - Волшебные неудачники * Кассандра Клэр - Призраки Сумеречного базара. Книга первая * Кристен Сиккарелли - Последний Намсара. Боги света и тьмы * Джордж Мартин - Пламя и кровь. Кровь драконов * Туи Т. Сазерленд - Сердце Холода * Лина Алфеева - Как довести прекрасного принца * Ольга Арсид - Сенсеры...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Пост, голодание, здоровье {Что на что влияет} Добрый день, с вами Ольга Деккер Тема голодания становится актуальной перед каждым большим постом. И к сожалению приводит к негативным последствиям для жизни и здоровья людей. Поэтому я считаю, что на эту тему нужно говорить как можно чаще, чтобы сохранить здоровье многим. В начале ноября я принимала участие в съемках на Первом телеканале. Это будет документальный фильм про голод, который выйдет под Рождество. Я знаю, что и для вас эта тема очень актуальна, вы ...
Елена Володина - Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно
Здесь вы найдете массу информации по фантастике и всему, что с ней связано: новости сервера www.knizhnik.org, обзор новинок книжного рынка
Кристиан Нортроп - Защититься от энергетического вампира. Как избежать токсичных отношений * Мартен Фуркад, Жан Иссартель - Моя мечта о золоте и снеге * Кристиан Флаке Лоренц - Долбящий клавиши * Эрин Мейер - Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде * Мустафа Акийол - Исламский Иисус. Как Царь Иудейский стал у мусульман пророком * Митио Каку - Будущее человечества. Колонизация Марса, путешествия к звездам и обретение бессмертия * Александр Мелихов - Под щитом красоты * Александр Лебедев - Погоня за украденным триллионом. Расследования охотника на банкиров * Марина Ахмедова - Камень Девушка Вода * Максим Гуреев - Булат Окуджава. Просто знать и с этим жить * Джекки Вульшлегер - Марк Шагал. История странствующего художника * Лера Тихонова - Мужчины и дирижабли * Ханна Джевелл - 100 величайших хулиганок в истории. Женщины, которых должен знать каждый * Анна и Сергей Литвиновы - Почтовый голубь мертв * Элизабет Страут - Когда все возможно * Мария Метлицкая - В ...
Адель Линн - Сила эмоционального интеллекта. Как его развить для работы и жизни
Здесь вы найдете массу информации по фантастике и всему, что с ней связано: новости сервера www.knizhnik.org, обзор новинок книжного рынка
Тим Скоренко - Эверест * Ларри Нивен - Мир-Кольцо. Строители Мира-Кольца * Ричард Йейтс - Нарушитель спокойствия * Михаил Самарский - Последняя фотография * Марина Комарова - Судьба из другого мира * Вера Чиркова - Дочь двух миров. Испытание * Олег Казаков - Луррамаа. Просто динамит * Александр Башибузук - Его высокоблагородие * Джеймс Никол - Ведьма и лунный заяц * Лора Вуд - Поппи Пим и двойная загадка * Хейли Баркер - Шоу непокорных * Мер Лафферти - Шесть пробуждений * Сборник - Потому что ты любишь ненавидеть меня: 13 злодейских сказок * Стивен Моффат - День Доктора * Мэтью Дж. Кирби - Assassin's Creed. Последние потомки. Участь богов * Сборник - Самая страшная книга 2019 * Марина Комарова - Секретарь демона, или Брак заключается в аду * - Новинки недели от 15 ноября 2018...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Разбор вашего рациона {Уже сегодня в 14:00 по мск} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Хочу вам сразу напомнить, что сегодня в 14:00 по мск я сделаю разбор одного рациона в прямом эфире, из тех анкет, которые вы мне присылаете. Чтобы посмотреть прямой эфир в инстаграм @OlgaDekker и задать свои вопросы, п ереходите по этой ссылке>>> Вы можете успеть еще написать мне свой рацион, чтобы я дала практические рекомендации по вашему питанию для снижения веса и улучшения самочувствия. Заполнить анкету>&g...
Татьяна Кожевникова - Мотивация как она есть. Как Coca-Cola, Ernst & Young, MARS, METRO Cash & Carry вдохновляют сотрудников
Здесь вы найдете массу информации по фантастике и всему, что с ней связано: новости сервера www.knizhnik.org, обзор новинок книжного рынка
Эльдар Рязанов - Эти несерьёзные, несерьёзные фильмы * Игорь Прокопенко - Незримая битва сверхдержав * Виталий Третьяков - Владимир Путин. 20 лет у власти * Зигмунд Фрейд - Пять историй болезни * Роджер Осборн - Цивилизация. Новая история Западного мира * Лев Рубинштейн - Что слышно (сборник) * Дердь Шпиро - Дьяволина Горького * Таррин Фишер, Колин Гувер - Никогда Никогда * Николай Свечин - Узел * Иван Погонин - Сыскная одиссея * Лара Вапняр - Пока еще здесь * Мэтт Хейг - Отец Рождество и Я * Диана Ибрагимова - Тайнопись видений * Владимир Савченко - Должность во Вселенной. Время больших отрицаний (сборник) * Эдвард Резерфорд - Королевский лес. Роман об Англии * Кэти Макгэрри - Скажи, что будешь помнить * Евгений Гаглоев - Кодекс Вещих Сестер * Крис Макджордж - Угадай кто * Эуджен Овидиу Чировици - Дурная кровь * Инбали Изерлес - Бегство Тигрового кота * Денис Кащеев - Час трутня * - Новинки недели от 13 ноября 2018...
Михаил Ланцов - Безумный Макс. Поручик Империи
Здесь вы найдете массу информации по фантастике и всему, что с ней связано: новости сервера www.knizhnik.org, обзор новинок книжного рынка
- Новинки недели от 8 ноября 2018 * Жюль Монтегю - Темные пятна сознания. Как остаться человеком * Шон Стивенсон - Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию * Лайза Москони - Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия * Мэт Фицджеральд - Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом * Розанна Каспер - Книга челленджей. 60 программ, формирующих полезные привычки * Катерина Ленгольд - Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией * Никита Маклахов - Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались * Джон Мосери - Маэстро и их музыка. Как работают великие дирижеры * Денис Каплунов - Как писать коммерческие предложения и продавать что угодно кому угодно * Линдси Фицхаррис - Ужасная медицина. Как всего один хирург Викторианской эпохи кардинально изменил медицину и спас множество жизней * Лука Кайоли - Антуан Гризманн. Становление французского маэстро * Джон Медина - Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнит...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Менопауза: как облегчить процесс {Вес, гормоны, женское здоровье и ПП} Почему во время менопаузы женский организм быстро набирает вес? Для многих, кто желает похудеть, этот вопрос стоит особенно остро. Иногда я слышу даже такое мнение: у меня климакс и никакая диета сейчас не поможет! Хотите разобраться, откуда появляется вес в этот период? Тогда читайте до конца) После наступления менопаузы 60% женщин набирают от 2 килограммов в год. Это происходит не случайно. Многие начинают ограничивать себя в еде и пе...