Елена Милавская
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Чтобы быть не только стройной, но и полной сил. Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер : ) Многие из нас так хотят, чтобы было больше энергии и сил. Чтобы быть активной и нравиться окружающим! Еще бы, веселые и уверенные в себе женщины с огоньком в глазах всегда привлекают. Но где взять эти силы? Если вы сидите на строгой диете и исключили из своего рациона абсолютно все жиры - сил не будет точно! Да, возможно, вам кто-то рассказал, что сметана, свинина, сливочное и подсолнечное масло - это сразу плюс...
Крупицы Истины | Выпуск No 1585 (2016-10-03)
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Бесплатная рассылка от бизнес-портала "Открой Свое Дело".
<КРУПИЦЫ ИСТИНЫ> Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Выпуск No 1585 | Бизнес-портал "Открой Свое Дело" | Цитатник онлайн Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем. Пауло Коэльо .Именно смешные повадки людей делают жизнь приятной и связывают общество воедино. Эразм Роттердамский Каждый труд, совершаемый с любовью и с открытым сердцем, всегда приближает человека к Богу. Мать Тереза У ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Воздушное суфле на ужин - лишние кг тают! Привет, дорогие подписчики! На связи Ольга Деккер : ) Чтобы любимый вами гордился. Чтобы стать примером для детей. Чтобы больше не стесняться своей внешности. И всегда чувствовать себя комфортно. Нужно всего лишь почаще баловать себя разной вкуснятиной. Главное - полезной и низкокалорийной : ) Именно такой рецепт я вам и предлагаю. Это индейка, но не жареная, не вареная, не печеная, не в салате. а в виде суфле! Да-да, легкое и нежное суфле из этого полезного мяса, ...
Крупицы Истины | Выпуск No 1584 (2016-09-29)
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Бесплатная рассылка от бизнес-портала "Открой Свое Дело".
<КРУПИЦЫ ИСТИНЫ> Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Выпуск No 1584 | Бизнес-портал "Открой Свое Дело" | Цитатник онлайн Я не знаю иных признаков превосходства, кроме доброты. Людвиг ван Бетховен Ленивые всегда собираются сделать что-нибудь. Л. Вовенарг Кто слишком много доказывает, ничего не доказывает. Oноре де Бальзак Если мне скажут, что завтра наступит конец света, то еще сегодня я посадил бы дерево. Мартин Лютер Кинг Уступайте в крупных вопросах, если вы чувс...
Крупицы Истины | Выпуск No 1583 (2016-09-26)
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Бесплатная рассылка от бизнес-портала "Открой Свое Дело".
<КРУПИЦЫ ИСТИНЫ> Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Выпуск No 1583 | Бизнес-портал "Открой Свое Дело" | Цитатник онлайн Великие кажутся нам великими лишь потому, что мы сами стоим на коленях. К. Маркс Человек начинает жить лишь тогда, когда ему удается превзойти самого себя. Альберт Эйнштейн Единственное, что может направить нас к благородным мыслям и поступкам- это пример великих и нравственно чистых личностей. Альберт Эйнштейн Дружба, основанная на бизнесе лучше...
Крупицы Истины | Выпуск No 1582 (2016-09-22)
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Бесплатная рассылка от бизнес-портала "Открой Свое Дело".
<КРУПИЦЫ ИСТИНЫ> Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Выпуск No 1582 | Бизнес-портал "Открой Свое Дело" | Цитатник онлайн Кто не может взять лаской, тот не возьмет и строгостью. А.П. Чехов Нельзя убивать время, не вредя этим вечности. Генри Дэвид Торо Третья способность души после ума и воли - творчество. Василий Андреевич Жуковский Верьте в свои неограниченные возможности, и это будет ваш первый шаг навстречу великим достижениям. Колин Тернер Когда любим мы сами, с...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сытный и полезный, но такой легкий и сочный салатик. Всем хорошего настроения, друзья! На связи Ольга Деккер : ) Чтобы сытно перекусить, легко поужинать или украсить праздничный стол - приготовим очень вкусный салат! Он легкий и хрустящий, после еды будете чувствовать только бодрость и готовность к новым подвигам : ) Кстати, салат этот получается красивым и разноцветным. Посмотрите фото, убедитесь сами! А, как известно, красивые блюда лучше усваиваются и всегда идут на пользу организму : ) Сочный салат для...
Крупицы Истины | Выпуск No 1581 (2016-09-19)
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Бесплатная рассылка от бизнес-портала "Открой Свое Дело".
<КРУПИЦЫ ИСТИНЫ> Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Выпуск No 1581 | Бизнес-портал "Открой Свое Дело" | Цитатник онлайн В ранце каждого солдата лежит жезл маршала. Наполеон Когда любим мы сами, слово "любовь" - синоним самопожертвования и отречения. Когда любят соседи, живущие за стеной, это слово означает самомнение и нахальство. О. Генри Сильный человек верит в причину и следствие. Ральф Уолдо Эмерсон <Тот, кто лжет, не отдает себе отчета в трудности своей задач...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Сегодня готовим блюдо очень домашнее, но весьма эффектное Добрый день, друзья! Вам пишет Ольга Деккер : ) И сегодня мы приготовим на ужин сочное мясное блюдо со спелыми помидорами и ярким вкусом! Оно диетическое и при этом очень сытное - после еды не будет соблазна <догнаться> чаем с калорийными конфетками-печеньками. ) Так что это настоящая находка для тех, кто хочет стать легким во всех смыслах, стройным и активным. Роскошный и здоровый ужин>>> Готовить с видео-рецептом просто как 1-2-3! Любите ...
Крупицы Истины | Выпуск No 1580 (2016-09-15)
Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Бесплатная рассылка от бизнес-портала "Открой Свое Дело".
<КРУПИЦЫ ИСТИНЫ> Сильные мысли от успешных людей каждое утро в Вашем почтовом ящике! Выпуск No 1580 | Бизнес-портал "Открой Свое Дело" | Цитатник онлайн Необходимо не только овладевать мудростью, но и уметь пользоваться ею. Марк Туллий Цицерон Ты достаточно образован, когда можешь слушать фактически что угодно, не теряя спокойствия и веры в себя. Роберт Фрост (Robert Frost) Величайший грех человека - это не ненависть, а равнодушие к своим братьям. Мать Тереза Свобода ничего не стоит, если она не ...