Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

татьяна

Раньше страдали молча

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182531
Подписаться

Весь мир жалуется на выгорание и депрессию. Значит ли это, что люди стали слабее? Люди стали чувствительнее и не боятся идти за психологической помощью....

2026-05-22 10:00:55 + Комментировать Автор:

Поке с авокадо, брокколи и яйцом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219694
Подписаться

Поке боул может быть и без рыбы. К примеру, как в этом рецепте, где кроме риса в тарелку кладут маринованную морковь, авокадо, брокколи и вареное яйцо....

2026-05-22 10:00:47 + Комментировать Автор:

"Имам упал в обморок"

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219694
Подписаться

Название этого вкуснейшего блюда, точнее, перевод названия с турецкого я увидела на одном из немецких форумов. Да, имам упал не зря, это вкуснятина!...

2026-05-20 17:41:44 + Комментировать Автор:

Азбука диабета

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182531
Подписаться

Какие препараты лучше использовать при диабете? Почему сегодня "золотой стандарт" лечения - это контроль не только глюкозы в крови, но и массы тела?...

2026-05-19 10:00:26 + Комментировать Автор:

Лосось, запеченный с моцареллой

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219694
Подписаться

Перед тем, как запечь рыбу, промаринуйте её в смеси зелени, соли, свежего молотого белого перца и белого вина. Стейки будут готовы через 15 минут....

2026-05-18 10:00:38 + Комментировать Автор:

Измени себя и свою судьбу! 895. Необходимый минимум в непростые времена

Измени себя и свою судьбу!

Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя

подписчиков: 63662
Подписаться

Выпуск 896 (2026-05-18) 895. Необходимый минимум в непростые времена Всем здравствуйте! ) Серьёзная трансформация реальности набирает обороты с каждым днём, поэтому уделим отдельный выпуск, чтобы дать вводные, которые полезно иметь ввиду и брать на вооружение, дабы облегчить себе) Пугать не буду, но дам информацию к размышлению. Знание - Сила. Кто предупреждён - тот вооружён. Мы входим в довольно турбулентный период. Сложится он для всех по-разному и для кого-то будет очень непросто. Зависит от нашего отно...

2026-05-18 00:59:42 + Комментировать Автор:

Гормональный дисбаланс весной

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182531
Подписаться

Плохое самочувствие, которое могут ощущать многие весной, часто бывает связано с гормональным дисбалансом. Что помогает с решением этой проблемы...

2026-05-15 15:28:34 + Комментировать Автор:

Мясной рассольника с говяжьими ребрышками

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219694
Подписаться

Рассольник - вкусный, сытный суп, основными компонентами которого являются крупы, картофель и, конечно же, соленые огурцы....

2026-05-15 15:08:03 + Комментировать Автор:

Свинина по-французски

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219694
Подписаться

Такая свинина, запеченная в духовке, готовится очень просто и быстро, при этом получится нежной, сочной, аппетитной и очень вкусной....

2026-05-13 13:38:52 + Комментировать Автор:

О реабилитации недоношенных детей

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182531
Подписаться

Благодаря современному уровню развития медицинских технологий и строительству перинатальных центров, врачи выхаживают малышей весом менее килограмма....

2026-05-12 23:15:00 + Комментировать Автор: