n21
О себе
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Замучали головные боли и усталость? {Ваша запись эфира внутри} Здравствуете, дорогие мои подписчицы, с вами Ольга Деккер! Вчера прошёл первый прямой эфир на тему: `Как победить тягу к сладкому. Заметила, что не все смогли присутствовать вчера онлайн на прямом эфире по разным причинам. Поэтому по вашим многочисленным просьбам я сделала запись. Вы можете посмотреть эфир в удобное для вас время. Хочу сказать, что непреодолимая тяга к сладкому - это тревожный звоночек. Ваш организм сигнализирует и пытается ска...
Измени себя и свою судьбу! 825. Жить ярко, красиво, смело, интересно
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 825 (2019-01-11) 825. Жить ярко, красиво, смело, интересно Здравствуйте, родные! ) Всех с Праздником ) не с тем, который по календарю, а который всегда с нами. Какая дата сегодня красивая 11.1 ! Эх, да что там. поехали! ) Не бывает в жизни остановки - либо машем крыльями и поднимаемся выше, к Свету, либо. этого, конечно, не хотелось бы, но случается с каждым, что и крылья опускаем и падаем вниз и теряем. вот, почему-то мы так устроены, что ценим только то, что далось непросто. `Что имеем не храним. ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Скоро прямой эфир, вы с нами? {Как победить тягу к сладкому с помощью правильного питания} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Уже через 1 час пройдет прямой эфир на тему `Как побороть тягу к сладкому. Вы с нами? Скажите, что невозможно справиться с непреодолимым желанием съесть сладкую вкусняшку? Думаете, что это ваша естественная потребность? Приходите на прямой эфир, и я расскажу вам простыми словами что происходит с организмом и почему он требует разные вредности, с научной точки зрения. Победить свое же...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Как победить тягу к сладкому {Прямой эфир от диетолога Ольги Деккер} Здравствуйте, с вами Ольга Деккер! Девушки, как ваше настроение? Готовы избавляться от последствий праздничных застолий? Мне многие пишут, что во время праздников позволили себе расслабиться и не ограничивали себя в сладком и разных вредностях. Знаю, что после традиционных застолий появляется тяжесть в теле, могут появиться головные боли и расстройства в кишечнике. А изобилие сладостей вызывает непреодолимую зависимость. Но расслабленност...
Измени себя и свою судьбу! 824. Созидательный взгляд
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 824 (2019-01-06) 824. Созидательный взгляд Всем добрый день и с Праздником! ) наш марафон по второй половинке (группа No2) мы начнём 20-го января, поэтому все, кто не успел к 6-му числу - у вас есть ещё один шанс. Подробнее на эту тему поговорим в другой раз, а сегодня мы поговорим на актуальную для всех и каждого тему. Пользуясь вопросом в письме, затронем несколько ключевых моментов и полагаю, что после прочтения у вас прибавится оптимизма и вдохновения для благополучного продолжения праздников! С...
Измени себя и свою судьбу! 823. Новогодние Подсказки Вселенной!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 823 (2018-12-28) 823. Новогодние Подсказки Вселенной! ? ПРЕД НОВОГОДНЯЯ ИГРА В ПОДСКАЗКИ ВСЕЛЕННОЙ ? ФЕЙСБУК + ВКОНТАКТЕ ! по вашим просьбам теперь играем и ВКонтакте! ) Сегодня, 28.12 с 12:00 до 20:00 мы с вами играем в Подсказки Вселенной ? Как играть - схема простая: настраиваетесь на ситуацию, по которой хотите получить ответ - это может быть всё что угодно, из любой сферы жизни, но важно, чтобы это ВАША была ситуация, имеющая отношение к конкретно вашей жизни - настроились. пишем в комментарии ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Что есть, чтобы сохранить фигуру? {Новогодний стол. Диетолог Ольга Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня я расскажу вам, как сделать праздники безопасными для фигуры и здоровья. Поговорим о том, как питаться 31 декабря и в новогоднюю ночь. 1. Что поставить на праздничный стол? Обязательно приготовьте два любых блюда, которые любите вы и ваши родственники. А остальные блюда дополните салатами, которые богаты зеленью. Зелень дает большее количество клетчатки и насытит вас с минимальной калорийнос...
Измени себя и свою судьбу! Сегодня - время Силы!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 822 (2018-12-21) Сегодня - время Силы! Всех с Праздником! ) Почему мы сегодня проводим Волшебный вебинар-3 и почему НУЖНО В НЁМ УЧАСТВОВАТЬ? Сегодня у нас один из самых волшебных дней в году и хочу процитировать вот что: ЗИМНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ, СОЛНЦЕВОРОТ Веками жизнь человечества зависит от природных и астрономических явлений. С древних времен люди наблюдали за погодой, солнцем и звездами, присматривались и подстраивали свой образ жизни под изменения природных циклов, что помогало жить в гармонии с ...
Измени себя и свою судьбу! Новогодняя Игра (+ВКонтакте)!
Рассылка посвящена улучшению жизни. Вы можете сделать свою жизнь лучше во всех смыслах. Мы вам поможем! Тексты выпусков наполнены радостью и оказывают гармонизирующее воздействие на состояние читателя
Выпуск 821 (2018-12-21) Новогодняя Игра +ВКонтакте! ? НОВОГОДНЯЯ ИГРА В ПОДСКАЗКИ ВСЕЛЕННОЙ ? ФЕЙСБУК + ВКОНТАКТЕ ! по вашим просьбам теперь играем и ВКонтакте! ) Сегодня, 21.12 с 13:00 до 20:00 мы с вами играем в "Подсказки Вселенной" ? Завершаем игру в соцсетях в 20:00, а с участниками Волшебного Вебинара-3 играем дальше в прямом эфире регистрация на Волшебный вебинар: https://slavaperunov.justclick.ru/magicweb3 Как играть - схема простая: настраиваетесь на ситуацию, по которой хотите получить ...
Красота и здоровье - в Ваших руках!
В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.
Зачем и как безопасно сделать чистку организма? {Или 5 принципов детокса от Ольги Деккер} Добрый день, с вами Ольга Деккер! Сегодня хочу рассказать вам про детоксикацию организма. Для и чего и зачем нужно помогать организму очиститься от токсинов. Токсины, соли и шлаки неминуемо образуются в нашем организме. Если не помогать организму их чистить, то они в кишечнике впитываются обратно в кровь и негативно влияют на наше настроение, самочувствие и здоровье в целом. Для того чтобы помочь организму вывести все...