Ульянич Юлия
О себе
Где взять энергию на целый день
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Мы работаем, мы планируем, мы организовываем, мы движемся. В конце дня мы валимся на диван. Большинству из нас не хватает заряда энергии на целый день....
7 секретов настоящей леди
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Элегантность неуловима, но видна во всем - в походке, осанке, разговоре и голосе. О ней написано множество статей, тренингов и снято много фильмов....
Смаженина с кислой капустой
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
В украинской кухне есть множество блюд, которые готовятся всеми способами: часть продуктов нужно обжарить, другую - потушить, третью - нашпиговать...
Школа своего Тела, вып.913. Почему мы заедаем стресс?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 913. Почему мы заедаем стресс? Каждый полный человек хочет быть красивым и стройным. Но что-то ему мешает. Почему же, несмотря на все свои желания, ему не удается сбросить лишний вес? На самом деле ответ очевиден: потому что он заедает стресс . Причины хронического стресса могут быть разными. Например, известно, что около половины полных женщин признались, что в юности пережили сексуальное насилие или реальную угрозу такого насилия (около половины - это примерная оценка, потому ...
Тренировки в пожилом возрасте
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Как давно замечено, с возрастом человек обычно >. Даже если он при этом полнеет -- жировая масса набирается, а мышечная и костная >....
Школа своего Тела, вып.912. Почему я так делал.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 912. Почему я так делал. Приходит много писем с просьбой выслать новый курс " Психология похудения " сразу весь целиком. И я решил, что люди правы, они имеют право, если считают нужным, сразу получить все задания курса. Были две основных причины , почему я высылал задания этого курса поочередно, а не сразу. 1. Поочередное выполнение заданий, выполнение их одно за другим, получение следующего задания после отчета за предыдущее - все это стимулирует реальное прохождение ...
Шашлык из индейки с овощами и салом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Добавление к шашлыку из индейки кусочков сала и овощей придаёт, в конечном счете, сочность, более насыщенный вкус и аромат....
Мое - не мое
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Ценность мужчины не в том, как он организует свою жизнь, а в том, что он делает для тебя. Когда перестаёт торопиться женщина, спешить начинает мужчина...
6 привычек для эффективного похудения
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Часто за рутиной мы забываем потягиваться и улыбаться по утрам, а это, оказывается, один из важнейших факторов тонуса организма....
Отношения и самооценка
Дайджест лучших рассылок Subscribe.ru - обзоры самых интересных выпусков. Как модно и стильно одеться, как сделать карьеру, вопросы психологии, любви, секса, спорт и здоровье. Научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!
Вопросы-индикаторы, которые помогут определить свой уровень ценности и самооценки, когда вы вступаете или уже находитесь в отношениях с мужчиной....