Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Щербакова Татьяна Ананьевна

Программа питания на 7 дней

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182362
Подписаться

Есть ли диета, на которой можно худеть, не мучаясь постоянно сильным голодом? Такую программу питания придумала французский диетолог Мадлен Жестан. Она прекрасно подходит для начала осени. Почему? Вы поймёте, прочитав рецепт волшебного супа....

2016-09-26 21:52:45 + Комментировать Автор:

ШОКОЛАДНОЕ МАСЛЯНО-БИСКВИТНОЕ ТЕСТО

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 48630
Подписаться

Это самый лучший рецепт шоколадного бисквита. Он пышный, мягкий, ароматный. Рассыпчатый и сочный одновременно. Готовится он просто до элементарного. Это тесто можно использовать для тортов, кексов, пирогов, пирожных и сухариков бискотти. Более того, этот корж настолько вкусный, что его можно есть просто сам по себе....

2016-09-26 04:05:19 + Комментировать Автор:

Лепешки с зеленым маслом

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219513
Подписаться

Для зеленого масла порубите зелень и чеснок, сложите примерно половину в комбайн, добавьте соль. Влейте половину масла и взбивайте в пульсовом режиме, прибавляя то зелени, то масла. Такое масло можно несколько дней хранить в холодильнике, на срок дольше его нужно заморозить....

2016-09-24 01:05:29 + Комментировать Автор:

Как оптимизировать обмен веществ?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182362
Подписаться

Задавалили вы когда-нибудь себе вопрос, почему одна и таже диета и одни и теже физические упражнения помогают снизить вес одному человеку и совершенно бесполезны для другого? Полезнали ваша диета... именно вам?...

2016-09-23 14:49:44 + Комментировать Автор:

РАЗОБРАННЫЕ КУРИНЫЕ КРЫЛЫШКИ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 48630
Подписаться

Разобранные куриные крылышки хороши тем, что их можно есть с помощью приборов, а не руками. Вкус у крылышек очень насыщенный и пряный. Мясо сочное и не сухое....

2016-09-23 04:05:33 + Комментировать Автор:

Повидло из персиков

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219513
Подписаться

Обычно соотношение сахара к фруктам должно быть 1 к 1, но персики сами по себе очень сладкие, и если это вас в повидле не устраивает, то можно использовать 2 кг персиков на 1 кг сахара. Сладкоежкам рекомендуем все же вернуться к классическому сочетанию 1 к 1....

2016-09-22 14:45:52 + Комментировать Автор:

Что скрывается за лишним весом?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182362
Подписаться

Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно приходят к выводу: > Если вес и снижается, то всего лишь на некоторое время, а затем все возвращается на круги своя. Почему?...

2016-09-21 16:08:40 + Комментировать Автор:

МЯСО ТУШЁНОЕ С СОУСОМ "ТКЕМАЛИ"

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 48630
Подписаться

Хороший простой и домашний рецепт. Сливовый соус Ткемали придаёт мясу небольшую кислинку и едва уловимый чесночный аромат. Такое тушёное мясо может стать альтернативой обыденному гуляшу....

2016-09-21 04:05:43 + Комментировать Автор:

Икра из баклажанов

Subscribe. Кулинария

Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!

подписчиков: 219513
Подписаться

Баклажаны вытянутой формы пропекаются лучше, чем круглые. Плоды обязательно должны быть зрелыми. Перец переложить в небольшую миску, накрыть пищевой пленкой и дать постоять 5 минут. После чего снять с него кожицу, разрезать пополам и удалить плодоножку и семена....

2016-09-20 16:32:26 + Комментировать Автор:

Как бороться с осенней депрессией?

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182362
Подписаться

Лето подошло к концу, холодает, на березах начинают появляться первые золотистые листочки, а на небе -- дивные свинцовые облачка, быстро собирающиеся в глухие обложные тучи и начинающие серию осенних дождей....

2016-09-19 14:49:36 + Комментировать Автор: