Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Борис Иосифов (Боб)

Школа своего Тела, вып.720. Похудение - спеши медленно.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103114
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 720. Похудение - спеши медленно. В похудении не нужно гнаться за быстрым результатом. Такая гонка (похудеть ко дню рождения, к свадьбе, к Новому году) - обычно выполняется по принципу " вот сделаю это, а потом хоть трава не расти ". А потом и наступает это " потом ": организм, загнанный жесткими ограничениями, начинает отъедаться. Причем, статистика шокирует : примерно в 1/3 случаев количество лишнего веса после жесткой диеты начинает превышать количество лиш...

2017-12-10 11:33:51 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.719. А нужно ли спешить?

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103114
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 719. А нужно ли спешить? Иногда у людей возникают страстные желания , которые можно описать словами " а вот вынь да положь! ". Страсть к приобретению до того захватывает, что рассудок замолкает. Это не очень плохо , когда приобретение относится к знаниям. Тогда человек может ночи напролет работать над научной статьей, выполнять расчеты или читать монографии. Это плохо , когда приобретение относится к вещам. Тогда человек может потратить все наличные (или занять денег) ...

2017-12-08 11:21:21 + Комментировать Автор:

Советы бизнес-консультанта О закрытии рассылка на Subscribe

Советы бизнес-консультанта

Cоветы по эффективному ведению бизнеса от Михаила Рыбакова: бизнес-консультанта, автора 4 известных книг. Ответы на Ваши вопросы.

подписчиков: 25688
Подписаться

Советы бизнес-консультанта О рассылке (Данное письмо является периодическим и будет рассылаться один раз в неделю до конца декабря . Если Вы уже прочитали его ранее и/или как-то отреагировали, не обращайте внимания. Наши статьи и информация также будут регулярно высылаться до конца декабря . Уважаемые читатели, добрый день! Я веду рассылку "Советы бизнес-консультанта" здесь на Subscribe.ru с 2007 года и признателен вам за интерес к ней . У меня к вам вопрос и предложение. Читаете ли вы рассылку? ...

2017-12-08 10:05:44 + Комментировать Автор:

Глаза и веки

Притчи.ру

Всевозможные притчи разных времён, народов и авторов, познакомившись с которыми, вы, узнаете что-нибудь новое о себе и о Мире. Три раза в неделю вы получите новую притчу от сайта Притчи.ру в свой почтовый ящик.

подписчиков: 22915
Подписаться

Притча неизвестного происхождения о необходимости прощать и не замечать чужие ошибки....

2017-12-08 07:05:24 + Комментировать Автор:

Начинаем новую жизнь прямо сегодня

Subscribe. Здоровье

Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.

подписчиков: 182365
Подписаться

В один прекрасный день наша героиня вдруг решила изменить свою жизнь - и бонусом к семейному счастью и статусу столичной иконы стиля добавила образ фитнес-гуру, слепив чуть больше чем за полгода тело своей мечты...

2017-12-08 01:05:22 + Комментировать Автор:

Любить - это значит... Акция у Мурыча

Любить - это значит...

В мире есть только одна ценность, ради которой стоит жить. Она безгранична, и включает в себя все - и материальные Блага, и истинные чувства, и Добро и зло. Она питает этот мир, она - источник самой жизни. Это - Любовь.

подписчиков: 92449
Подписаться

"Любить - это значит" СКОРО НОВЫЙ ГОД! *НОВОСТИ ОТ МУРЫЧА * - Ты уже купила банку зеленого горошка и палку колбасы для оливье? Приготовила большой мешок для подарков и одежду на три размера больше для послепраздничных прогулок после недельного объедания нового года? Ты нашла костюм зайца, чтобы на корпоративе весело прыгать возле елки? Ты вписала в список тетю Галю и тетю Валю, которые обиделись на тебя за то, что ты не поздравила их в прошлом году? Отложи все это сейчас. На минутку. Ты можешь снова и снов...

2017-12-08 00:05:46 + Комментировать Автор:

Анонс ближайших тренингов

Уроки риторики и ораторского мастерства

Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!

подписчиков: 34795
Подписаться

Новые статьи и анонс ближайших тренингов Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Facebook ВКонтакте Twitter Instagram Коллеги, добрый день. Из последних публикаций: Статья Никиты Ковалева "Удерживайте их внимание" о том, как оратору привлечь внимание аудитории. Статья Марины Корельской "Разрешите себе ошибаться" о пользе от ошибок в публичных выступлениях. Статья Вячеслава Саломасова "Жесты и ораторы - счастливы вместе" о том, зачем оратору жестикулировать. Статья Вячеслава Саломасова "Принципы контакта взглядом...

2017-12-07 15:33:28 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела, вып.718. Как резко снизить тягу к алкоголю.

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103114
Подписаться

Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...

2017-12-07 09:12:35 + Комментировать Автор:

"Память. Интеллект. Успех" ---КЛАССКАЯ КНИГА! ЧИТАЙТЕ!

"Память. Интеллект. Успех"

Рассылка - результат слияния моих рассылок - "Секреты развития интеллекта в спецслужбах" и "Развивайся". За 5 лет они стали популярными, но пора искать новые формы общения с читателями. Время покажет, что получилось... Думаю, читать будет интересно.

подписчиков: 12397
Подписаться

Выпуск No 59 Электронная рассылка "Память. Интеллект. Успех." Классная книга! Почитайте! На самом деле классная, написана с юмором, читается легко, но главное - очень полезная информация. Книга называется <10 жемчужин развития мозга> . Такое скромное описание от того, что это я её написал, а огромная скромность и суперинтеллигентная застенчивость являются моими несомненными достоинствами. Хорошо сказал. От правды не уйти. Просто вдохновение накатило, вот и получилось. Книга подготовлена в двух фо...

2017-12-07 01:28:26 + Комментировать Автор: