ras***@y*****.ru
О себе
Как стать единственной и неповторимой. Как носить стрижку каре
Все о красоте, фитнесе и здоровом образе жизни женщины. Как стать счастливой, успешной и сексуальной.
Как носить стрижку каре Часто именно простая и всегда актуальная стрижка каре становится способом решения всех жизненных проблем. Обычно эта стрижка - признак дерзости, активности, свободы. Стрижка каре вошла в женскую моду в 20-е годы ХХ века, когда началась их трудная и долгая борьба за независимость. До сих пор эта прическа не выходит из моды. Преимущества каре 1. Эта стрижка позволяет подчеркнуть красоту лица. 2. Ровный срез волос выглядит очень эффектно. Отметим, что идеальная длина каре - чуть ниже м...
Как стать единственной и неповторимой. Как выбрать экологичную одежду
Все о красоте, фитнесе и здоровом образе жизни женщины. Как стать счастливой, успешной и сексуальной.
Как выбрать экологичную одежду Как известно, Zara, H&M, Uniqlo, Mango и Asos планируют уменьшить экологический след своей деятельности. Марки регулярно заявляют о собственных планах. Однако, не является ли все это очередным маркетинговым ходом? Так, индустрия по производству одежды производит около 92 миллионов тонн отходов каждый год. Кроме того, стирка одежды из синтетики провоцирует выброс микропластика в природу. В результате целый ряд брендов запустили проекты по экологизации производства. К приме...
Школа своего Тела, вып.892. Книга 'Питание для тела и ума' теперь бесплатно!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 892. Книга "Питание для тела и ума" теперь в свободном доступе! Друзья, спасибо всем , кто поздравил и поздравляет мою супругу. Самочувствие малышки отличное, а вот мамочке при родах все же досталось - пришлось сделать разрезы, и теперь 2 недели нельзя будет сидеть. Кормить допускается только лежа или стоя. Поэтому Ваша дружеская поддержка приходится как нельзя кстати. Ксюша очень растрогана таким вниманием и Вашими пожеланиями. Они, действительно, морально очень помог...
Школа своего Тела, вып... У меня родилась дочка!
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . У меня родилась дочка! Друзья, сегодня у меня родилась дочка ! :о) А дело было так . Как то прошлым летом моя жена Ксюша задала неожиданный вопрос: - " Мы ведь ещё молодые? " - " Э. Ну. как бы. Да. " - ответил я, не понимая еще сути. Впрочем, что тут думать, молодые, конечно . ;о) - " Хочу еще ребеночка ". Что ж, удивила, так удивила. Но, как утверждала Жорж Санд, " Чего хочет женщина, того хочет Бог ". Я, если честно, был только "З...
Школа своего Тела, вып.891. Возраст - не помеха.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 891. Возраст - не помеха. Отрывок из письма : " Здравствуйте, Алексей. Я перевела на ваш счет . за курс "Стройность". О себе: . 60 лет . P.S. Уже много лет получаю Ваши рассылки и читаю Ваши книги и статьи, но к старости решилась стройнеть для здоровья . " Да, друзья, взяться за себя и изменить жизнь в нужную сторону - никогда не поздно . Возраст - не помеха для свершений и совершенства. Кстати, Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) пересмотрела возраст...
Школа своего Тела, вып. 890. Шрамы души.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 890. Шрамы души. Знать законы, по которым существует психика (от греческого "психе" - "душа", важно прежде всего с практический точки зрения. Представьте себе человека, который не знает, как обращаться с телом. Он может взять острый скальпель и начать в своем теле ковыряться , непредумышленно нанося себе серьезные раны. Человек, который не знает законов существования психики, зачастую поступает точно так же - он ржавым ножом самоотрицания ковыряется в своей д...
Школа своего Тела, вып... М+Ж или Что о вас думает противоположный пол?
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No . М+Ж или Что о вас думает противоположный пол? Добрый день, друзья! Я решил время от времени рекламировать психологические курсы других авторов, добившихся больших успехов и ставших экспертами. Сегодня я хочу представить курсы Анны Лукьяновой , автора проекта "Арс Аманди" (от итальянского "Искусство любить". Анна - автор многих мужских и женских обучающих программ на тему личных отношений. Курсы Анны позволяют человеку посмотреть на себя глазами противополож...
Школа своего Тела, вып.889. Нужно браться за себя.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 889. Нужно браться за себя. Люди не любят брать кредиты в банке. Не любят занимать в долг у друзей и знакомых. Причина этого понятна - заём нужно будет когда-то отдавать и, как правило, с процентами. Вредные привычки, которые в нас укореняются, ничем не отличаются от кредита , данного на какое-то короткое время. Человек, постоянно балующий себя перееданием, алкоголем, малоподвижным образом жизни, на некоторое время получает хорошее настроение. Но получает его в кредит у своего з...
Школа своего Тела, вып.888. Почему опасно спорить с принципом Парето.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 888. Почему опасно спорить с принципом Парето. У нас, под Новосибирском, все последнюю неделю небо было покрыто мглой, а воздух пропитан запахом гари . Причина проста: где-то под Красноярском горит тайга , а дым относит к нам. От Новосибирска до Красноярска чуть больше 600 км. Это примерно, как от Москвы до Минска. Вы можете себе представить, чтобы дым от пожаров в Минске закрывал небо в Москве? Вроде бы такое немыслимо. А вот, поди ж ты, оказывается, мыслимо. По статистике, пож...
Школа своего Тела, вып.887. 'Быстрое похудение' в действии.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 887. "Быстрое похудение" в действии. Друзья, сегодня я хочу привести одно письмо с результатами прохождения курса "Быстрое похудение" . Возможно, это письмо Вас вдохновит и поможет проникнуться уверенностью в том, что ВСЁ ВОЗМОЖНО! Письмо : " Доброго дня, Алексей Валентинович, меня зовут Игорь. Я проходил Ваш курс "Быстрое похудение" ранее. Хочу рассказать несколько мыслей по курсу. Я несколько раз до этого собирался худеть, ведь сидячий образ ...