Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 33. Фразы

Статьи Фразы Выпуск 33 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Фразы * * * ...

2014-12-29 09:06:49 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 32. Боль, как связанность

Статьи Боль, как связанность Выпуск 32 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Боль, как связанность Боль, как связанность Иногда боль остается единственным способом сохранить связанность с некогда любимыми и важными людьми. И вот мы раставливаем снова и снова свои душевные раны, лишь бы не терять, лишь бы не прощаться, лишь бы не обрывать последнюю ниточку, не оплакивать. С уважением, Анастасия Уманская, психолог Практика в Москве и он-лайн Подробнее на www.umanskaya.com ...

2014-12-26 09:07:14 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 31. Отношения не выдерживают личностного роста

Статьи Отношения не выдерживают насильственного личностного роста Выпуск 31 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Отношения не выдерживают насильственного личностного роста Отношения не выдерживают насильственного личностного роста Когда один партнер хочет изменений другого, чтоб ему стало лучше и комфортнее в отношениях, слишком часто он не представляет цену этих изменений - что уйдет из отношений из того, что есть сейчас. Как правило кажется, что если другой перестанет делать какую-то очень надоевшую вещь, это будет приятны...

2014-12-23 09:06:57 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 30. Беспомощность -- просьба о помощи

Статьи Беспомощность - просьба о помощи Выпуск 30 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Беспомощность - просьба о помощи Беспомощность - просьба о помощи ...

2014-12-19 09:06:53 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 29. Особая внимательность

Статьи Особая внимательность Выпуск 29 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Особая внимательность Особая внимательность Развиваясь в небезопасной или просто непредсказуемой среде, человек развивает в себе навык особой внимательности к деталям. Учится замечать мелочи, на переферии главного и складывать из них узор происходящего. Учится ориентироваться на этот узор, принимать решения и действовать, опираясь не только на основное событие, но и учитывая эту паутинку полунамеков. И там, где он осваивает этот навык, это крайне пол...

2014-12-15 09:09:10 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 28. Смыслы, отношения и близость

Статьи Смыслы, отношения и близость Выпуск 28 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Смыслы, отношения и близость Смыслы, отношения и близость Есть темы, истории, которые важны для нас сами по себе. Которые важно разделять с кем-то. Но оказываясь неразделенными или невстреченными, эти темы не теряют актуальности. Их мы зовем смыслом. Есть истории, на которые мы живо откликаемся, когда они важны для дорогих нам людей, но сами живем про что-то другое. И эта способность к эмпатии позволяет случаться отношениям. Когда наши смыслы ...

2014-12-12 00:12:03 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 27. Не могу говорить <<нет>>

Статьи Не могу говорить "Нет" Выпуск 27 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Не могу говорить "Нет" Не могу говорить "Нет" ...

2014-12-09 10:12:28 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 26. Терапевт-матрешка

Статьи Терапевт-матрешка Выпуск 26 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Терапевт-матрешка Терапевт-матрешка Образ терапевта в сознании клиента - это такая матрешка, где открываешь одну, а в ней вторая, третья. и все не ты. Центральная фигурка, до которой редко доходит очередь - это идеальный терапевт, который в эту минуту вдруг удовлетворил именно эту потребность клиента. А реальный в кресле напротив. Но взаимодействовать можно либо с матрешкой, либо с человеком напротив. Одновременно не получится. И диалог на закуску: - Ты ...

2014-12-05 10:09:10 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 24. В 101 раз про отношения

Статьи В 101 раз про отношения Выпуск 23 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: В 101 раз про отношения В 101 раз про отношения Сперва мы видим в отношениях только себя, а партнером манипулируем во имя собственных нужд и целей. Потом замечаем партнера, различия, ценность отношений и работаем над отношениями в поте лица. Чтобы улучшить, исправить, поправить. И только для прошедших этот квест, наступает третий этап, где можно просто быть, наслаждаясь друг другом, сходствами, различиями, радостями, печалями, границами, их отсутст...

2014-11-28 10:08:49 + Комментировать

Гештальт-терапия от Анастасии Уманской. Выпуск 23. Псевдо-жизнь

Статьи Псевдо-жизнь Выпуск 23 СЕГОДНЯ В НОМЕРЕ: Псевдо-жизнь Псевдо-жизнь Квинтэссенция популярно-развлекательных программ и псевдо-общения: ...

2014-11-25 09:07:59 + Комментировать