Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 83

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 84 Услышала у Садхгуру, даже записала. Отлично о выборе, сомнениях и сравнении, и почему мы часто живем не "здесь и сейчас, что является одной из причин страданий. "Если вы вкладываете во что-то сердце и душу, это будет замечательным. Это не что-то самое лучшее вообще, потому что такого не существует. Лучшее предполагает других людей. Лучшее - это всегда по сравнению с кем-то другим. Это саморазрушительный процесс. Йогин, живущий в пещере, не занимается чем-то ...

2023-10-31 16:07:36 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 82

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 83 Счастлива ли я? Счастье - состояние, определяемое соотношением разных гормонов, это состояние, которое поддается регуляции психологическими методами и разными практиками. Внешние факторы влияют, но внешнее благополучие и комфорт не гарантия счастья, а вот негативные импульсы извне разрушают неустойчивое состояние очень быстро - ты можешь быть красив, богат, в безопасности, но любая неприятность - и ты на дне. И вернуть состояние можно только изнутри, даже ес...

2023-05-03 13:38:53 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 81

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 82 Последние месяцы - время поиска новых смыслов. Нелегко. Кому сейчас нужна рассылка о счастье? Какой смысл в психотерапии, если это не кризисное консультирование? Но ответ все тот же - счастливые, гармоничные люди нужны этому миру, они не могут ненавидеть или убивать. И даже если не в моих силах изменить весь мир и сразу, то я могу делать хоть что-то на том месте, которое мне дано. Продолжать работать и писать, помогать не всему миру сразу, а отдельным людям....

2022-10-25 16:23:51 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - Есть, молиться, любить

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 81 На одном классном тренинге нужно было сформулировать запрос, и у меня родился глобальный, не на тренинг, а на жизнь - "хочу просветления, любви и денег. Потом подумала, что до меня его уже записали в названии книги и фильма - Есть, молиться, любить. Есть - обеспечить существование в материальном мире. Деньги - не самоцель, они нужны для реализации двух других целей. Сколько - по ситуации. Кому-то хватит пещеры и подношений, кому-то нужны книги или путешестви...

2022-02-22 15:02:49 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 79

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 80 У каждого человека своя формула счастья. Проблема не в том, что не хватает "ингридиентов" для этого желанного блюда, они в избытке вокруг нас. А вот подобрать состав - особое искусство. Кто-то знает с детства, или нашел со временем, кто-то развивает интуицию и с её помощью "на нюх" определяет каждый компонент. А кому-то может помочь психолог. Что мы делаем на консультации? Смотрим желаемый образ счастья. Убираем чужое, подсмотренное у других счастливых (или ...

2021-08-23 12:07:35 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 78

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 79 Бывают такие люди - сильные, жесткие, правильные, неуязвимые, супермужчины и суперженщины. Но часто эта прочная оболочка - броня, хитин, скафандр. Внешняя опора, за которой не страшно, которая точно защитит. Но такая защита не пропускает не только опасности, но и радости, возможность душевного контакта, тепло и поддержку. Человек может думать, что даже не нуждается в этом. Значит, чувства тоже отключил. Нельзя перестать чувствовать только боль, она уходит вм...

2020-11-02 12:24:17 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 77

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 77 Интересная точка зрения на тему счастья, цитаты из интервью В. Яковлева: Я вообще считаю, что счастье - это разрушительная концепция, потому что ее суть - в постоянной культивации альтернативного сценария по отношению к тому, что у тебя уже есть. Нет ничего, что может сделать тебя счастливым. Для меня первый шаг к счастью заключается в том, чтобы перестать наконец сходить с ума по поводу того, что у тебя его нет. Счастья нет! Есть жизнь! Брать будете? Я счит...

2020-04-27 12:39:47 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - Счастье и успех

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 76 "Я увидел, что многие компании и школы руководствуются следующей формулой успеха: чем усердней работа, тем больше успех. Чем человек успешнее, тем он счастливее. Это фундамент почти всех стилей воспитания и управления, а также нашей самомотивации. Эта истина неверна. Каждый раз, когда вы достигаете успеха, у вас появляется новая цель. Получив хорошие оценки, вы хотите оценок получше, обучаясь в хорошей школе, мечтаете о школе получше, имея хорошую работу, хо...

2019-09-25 12:23:47 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - Баланс

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 75 Счастье - это не какая-то крайняя точка, к которой можно и нужно дойти и там наконец-то расслабиться. Это всегда баланс между активностью и отдыхом, между удовлетворенностью и увлеченностью новой целью, желанием развиваться дальше. Когда всего достигнешь и нет новых желаний - возможно, больше комфорта, чем когда во всем дефицит, но это тоже не приносит длительного счастья. В этом и хорошая новость - счастье может быть не где-то там вдалеке, а здесь и сейчас,...

2019-05-20 13:40:14 + Комментировать

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье - 74

Солнечные зайчики. Pассылка о счастье. Выпуск 74 Читаю одну психологическую книжку, ну как обычно. Глава о ценностях и история о женщине, которая работала пластическим хирургом за хорошие деньги, но вот что-то стала залипать в соцсетях и болтовне. Начали они с психологом разбираться и оказалось, что она когда-то хотела стать врачом, чтобы спасать людей. Но потом в её жизни случилась эта хорошая вроде бы работа. В общем, закончилось тем, что она уволилась и поехала куда-то по зонам бедствий, счастлива очень...

2018-11-19 13:47:25 + Комментировать

Рекомендуем подписаться: