Питание это очень важная часть нашей жизни. От того, что мы едим зависит и здоровье, и самочувствие, и настроение. Чтобы все это было хорошим, нужно правильно питаться. Давайте и попробуем разобраться, как это делать.
Имбирь издавна применяется при желудочно-кишечных расстройствах. Как лекарственное растение, имбирь отличается своими ветрогонными свойствами и спазмолитическими свойствами. Недавние исследования также выявили ряд свойств имбиря, как-то антиоксидантные и противовоспалительные.
Начинаем серию "запретная тема", которая посвящена проблемам, а они есть у 60-70% населения, но которые не принято обсуждать. Например, запоры. Мой совет: бегите как можно дальше от препаратов на которых написано, что они помогают «избавиться от запоров», так как они содержат слабительное.
Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.
Человеческий организм устроен по своим законам. Большинство людей в вечернее время испытывают больший голод, чем в утренние часы. Для большинства людей попытки отказаться от ужина тягостны и мучительны. Ну и следует ли себя винить?
Выявление психологических причин появления лишнего веса. Индивидуальная работа. Фото стройнеющих. Бесплатный мини-курс для похудения. Статьи о психологии похудения. Похудение без запретов и голодных диет. Стройнейте с удовольствием и радостью!
Принято считать, что желающим похудеть необходимо отказываться от вечернего приема пищи. Так ли это? Отвечаем: нет! Но, тут есть свои тонкости. Давайте поговорим о некоторых правилах "безопасного" ужина.
Верно ли, что алкоголь вызывает цирроз печени? Настолько ли безвредна жевательная резинка? Вегетарианство: вредно или полезно? В данной рассылке Вы найдёте ответы на эти и другие вопросы.
Лекарства, приготовленные из растений, как и сами растения, - не всегда безвредные, они могут содержать сильнодействующие биологически активные вещества, к примеру, алкалоиды атропинового ряда. Как нельзя бесконтрольно лечиться синтетическими лекарствами, так же и фитопрепаратами.
Все новости медицины, тематические публикации, обзоры рынка. Анонсы продукции и пресс-релизы производителей и поставщиков медицинских товаров. Новости косметологии.
За последние десять лет значительно увеличилось число женщин, страдающих алкогольной зависимостью. Почему так происходит? Особенностью женского алкоголизма является большая психологическая подоплека, нежели у мужчин.
Быть здоровым не так уж и сложно. Достаточно перестать разрушать свое здоровье и научиться доверять собственным ощущениям. Быть здоровым легче, чем выздоравливать и не болеть.
Верно ли, что алкоголь вызывает цирроз печени? Настолько ли безвредна жевательная резинка? Вегетарианство: вредно или полезно? В данной рассылке Вы найдёте ответы на эти и другие вопросы.
Назначение гормональных лекарств часто пугает людей. Вокруг гормонов сложилось множество мифов. Но большинство из них в корне неверно. Миф 1: Гормональные препараты - это специальные противозачаточные таблетки для женщин
Все о здоровом питании, массаже, йоге, жизни без лекарств и многих многих других источниках здоровья, способных превратить в вашу жизнь в настоящий праздник гармонии души и тела!
Тонкостей в закаливании немало. Мой "стаж" закаливающегося человека приближается к 37 дням. Теперь я понимаю человека, который после обливания холодной водой сравнил свои ощущения с экстазом. Я бы сравнил с ощущением счастья и полета. Испытайте, не пожалеете!
Все новости медицины, тематические публикации, обзоры рынка. Анонсы продукции и пресс-релизы производителей и поставщиков медицинских товаров. Новости косметологии.
Бороться со старостью можно, но делать это надо по-разному. Вот несколько советов для тех, кому 30, 40, 50. Когда вам 20 начинают отмирать клетки мозга. Кровеносные сосуды постепенно теряют эластичность, поэтому кровяное давление может медленно, но повышаться.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
