На сегодняшний день фитнес - неотъемлемая часть жизни современного общества. В этой рассылке женского журнала myJane.ru вы узнаете как можно достичь совершенства души и тела.
Если спросить у сильного пола, у кого из современных знаменитостей самая красивая попа на свете, ответ будет однозначен – у голливудской красотки Ким Кардашьян. Это ее округлости и выпуклости стали настоящим фетишем для мужчин.
Как получить работу, познакомиться с девушкой, договориться с милицией или ГИБДД. Хитрости делового этикета, человеческой психологии, починки и вождения автомобиля, домашнего ремонта, а также многое другое. Уловки на все случаи жизни+
В последнее время появилось немало интернет-сообществ, посвященных здоровому образу жизни. Ну как здоровому. В основном они о "правильном питании" и меньше о физических упражнениях. Точнее на 90% обсуждают вопросы "похудения".
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Медики утверждают: не стоит ругать себя, если очень хочется вредной или сладкой пищи — эти внезапные желания могут указывать на нехватку важных веществ в организме. Какие сигналы подает организм таким образом и стоит ли ими руководствоваться?
ГМО, вакцинация, лекарства, медицина, опасная еда, курение, алкоголь, косметика,что нас убивают
Каши варят из круп, а крупа - это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно - они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, "медленными" углеводами и при этом - достаточно низкокалорийные.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
"Нужно уменьшить нагрузку на сустав" – подобную рекомендацию слышат от врача многие из тех, у кого диагностирован артроз. Слишком слаб, чтобы сопротивляться. Почему это так важно и как это сделать на практике?
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Принцип "преодолеть себя во что бы то ни стало" сыграл злую шутку уже не с одним новичком фитнес-клуба. О том, как грамотно подобрать нагрузку и подходящий именно вам вид спорта рассказала специалист по похудению
Первая полоса одной из самых популярных российских интернет-газет. Российские и зарубежные новости в режиме он-лайн.
Борьба с ростом распространения ВИЧ-инфекции в России, о которой шла речь в правительственной комиссии, сыграет на руку бизнесу. В правительстве подчеркнули необходимость производства своих аналогов зарубежных препаратов, а также заявили о переходе на централизованную закупку импортных лекарств.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Полноценный отдых крайне необходим, уверяют медики. Ведь сильная усталость, когда человеку не хватает сил даже на небольшую прогулку после работы, указывает на то, что организм истощён и скоро начнутся проблемы со здоровьем.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Для того чтобы стресс не нанёс вреда вашему здоровью, нужно научиться ему противостоять. Существует несколько приёмов, помогающих снять напряжение. Стресс всегда отражается в виде телесных зажимов, которые можно снять, выполняя ряд простых упражнений.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Многие молодые мамы переживают из-за того, что не ощущают связи со своим малышом. Проще говоря, не чувствуют в себе материнского инстинкта. А ведь с детства девочек учат, что этот самый инстинкт должен быть у каждой из нас.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Перед праздничным столом сложно не сорваться, не забыть о сдержанности. Главное - не наедать лишнее в череде постновогодних застолий.
+
