Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
В тот момент, когда вы читаете эти строки, вы наверняка сидите. И до этого сидели, и, скорее всего, будете сидеть и после того, как прочитаете статью. И вы, и многие другие люди большую часть жизни проводят в положении сидя.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Медики бьют тревогу: сегодня от ожирения страдает треть населения всего мира, а это более 2 миллиардов человек! Однако полнота — не всегда признак того, что человек махнул на себя рукой и мало занимается спортом.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Большинство травм происходит из-за того, что неразогретые мышцы и связки подвергаются моментальной перегрузке. Например, даже один из самых безопасных видов спорта — теннис, может стать причиной разрыва ахиллова сухожилия и привести на больничную койку
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Изотонические тренировки отличаются от классических тем, что в них минимален размах движений. Зато мышцам приходится двигаться часто-часто, фактически дрожать. Это снижает риск травм и позволяет проработать проблемные зоны.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
О наличии кисты яичника часто даже не догадываются, поскольку специфических симптомов нет, а на тянущие боли внизу живота женщина, как правило, не обращает внимания. Кисту диагностировать нужно хотя бы для того, чтобы исключить риск опухоли.
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Слово «йога» означает "союз" или "связь с божественным". Многие не берут в расчёт духовность и считают, что те, кто практикует йогу это спортивные люди, которые могут закинуть ноги за голову и свернуться в невероятной позиции.
Тебе тяжело дышать, не хватает воздуха… Увы, но это не любовь. Просто у тебя заложило нос. Вчерашний легенький насморк сегодня грозит надолго уложить тебя в постель. Что же нужно делать, чтобы избежать осложнений?
Всё, что поможет вам стать стройной, красивой, спортивной и счастливой! Обзоры интересных статей о фитнесе, красоте, здоровье и правильном питании.
Пожалуй, тыквенные семечки являются самими питательными и полезными среди других съедобных семян. Всего в одной порции семечек содержаться необходимые минералы, такие как магний, цинк, калий и железо.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
К сожалению, инсульт не то заболевание, о котором можно забыть после выписки. Наоборот, период восстановления после "удара" сложный и очень ответственный. Ошибки, совершённые в это время, приводят к повторному инсульту
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Диагноз "часто болеющий ребёнок" сейчас ставят чуть ли не каждому второму. Разбираем наши домыслы и заблуждения. Бить тревогу нужно, только если после ОРВИ стабильно возникает бактериальная инфекция
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Перед праздничным столом сложно не сорваться, не забыть о сдержанности. Главное - не наедать лишнее в череде постновогодних застолий.
+
