6 типов усталости и способы их победить
У терпения и выносливости есть пределы. А у усталости - несколько лиц. Анализировать усталость нужно с точки зрения психологии, медицины и социологии.
+Отказавшись от некоторых не очень полезных продуктов, месяца через два вы даже не захотите смотреть в их сторону. За это время организм отвыкнет от них.
Эти мифы мешают не только понять суть заболевания, но и начать своевременно лечить его первые признаки, помогая больному человеку лучше адаптироваться.
Женский журнал. Интересные статьи для самых современных женщин. Вы узнаете много нового о том, как модно и стильно одеться, куда пойти отдохнуть, о здоровье и спорте, о психологии людей, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими, узнаете, как сделать карьеру и многое другое.
Есть чудо-средство, которое продается в аптеках и стоит недорого. Это никотиновая кислота - витамин РР, ниацин. Укрепляет волосы и стимулирует их рост.
Дайджесты свежих медицинских новостей, последних исследований, обзоры медицинских изданий, календарь событий, информация о новых медицинских сайтах, поиск в Интернет для врача. Рассылка рассчитана на врачей любого профиля, студентов и неспециалистов
Продукты, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, белком, витаминами и минералами, помогают вам выглядеть моложе и улучшают самочувствие.
Анонсы материалов еженедельника "Аргументы и факты", появившихся в открытом доступе на сайте издательского дома за неделю.
Иксодовые клещи - переносчики опасных инфекций - просыпаются по весне. А активными они становятся при + 10 °C. Нам надо быть во всеоружии.
Традиционно весна - период всего нового как для природы, так и для человека. Но для многих людей этот сезон становится испытанием из-за аллергии.
Невозможно защититься от сердечно-сосудистых болезней на 100%. Но, зная факторы риска и правила профилактики, реально снизить вероятность катастрофы.
Апатия, тревожность и нестабильный эмоциональный фон, свойственные синдрому отложенного лета, могут вызвать усталость, бессонницу или изменения в аппетите.
Отдых - процесс, направленный на восстановление организма, психического, когнитивного и физического состояния. Как отдыхать правильно?
Какие факторы влияют на нашу гибкость и выносливость? У женщин суставы более подвижны, чем у мужчин. На подвижность суставов влияет возраст
У терпения и выносливости есть пределы. А у усталости - несколько лиц. Анализировать усталость нужно с точки зрения психологии, медицины и социологии.
+