Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Основные соматотипы фигуры — идеальная тренировка

Каждый из нас индивидуален, мы  различаемся  по многим факторам -  по уму, чувствам, здоровью, талантам, по конституции. Интересно, что тип нашей фигуры определяет наше эмоциональное состояние.

У каждого человека телосложение заложено на генетическом уровне. Строение тела и его особенности учитываются при подборе диеты, а также, комплекса тренировок.

Для градации видов фигуры используется понятие «соматотип», которое часто применяется в бодибилдинге. Под ним подразумевают тип телосложения.

Итак, какие бывают типы, их основные характерные признаки, лучшие тренировки для каждого из них, приводящие к максимальным результатам

Это интересно
0

03.11.2016
Пожаловаться Просмотров: 200  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены