Боль в спине – второй по распространенности болевой синдром после мигрени. Боли в области спины случаются у 70-90 % населения, из которых лишь 20-30 % прибегает к помощи докторов, остальные же пытаются помочь себе самостоятельно. Кто-то пьет таблетки, а потом идет в спортзал укреплять мышцы спины, а кто-то просто находит в интернете упражнения и пытается справиться с болью с их помощью.
Информации об упражнениях в сети море! Но все ли они одинаково полезны? Об этом нам расскажет Сергей Ли на своем мастер-классе на тему “Упражнения, которые убивают вашу спину”.
На открытом мастер-классе Сергей расскажет:
- Что мы не знаем о физических упражнениях?
- Как упражнение, быстро избавляющее от боли, уничтожает позвоночник?
- Как укрепление мышц спины может привести к гипертонии?
- В чем секрет безопасного восстановления здоровья позвоночника?
Регистрируйтесь на открытый мастер-класс Сергея Ли прямо сейчас!
Этот вебинар важно посетить всем, у кого:
- Постоянные проблемы со спиной, поясницей, шеей;
- Остеохондроз позвоночника;
- Сколиоз позвоночника;
- Грыжи, протрузии позвоночных дисков;
- Астеновегетативный синдром и синдром хронической усталости;
- Упадок сил и сниженная работоспособность;
- Вы занимаетесь спортом, в тренажерном зале и хотите сохранить свою спину и суставы в полном порядке до самого зрелого возраста;
- Сидячая работа и сложности с зарядкой.
Сергей Ли - дипломированный врач-терапевт, рефлексотерапевт, действующий инструктор по боевым искусствам.
В течение жизни Сергей “заработал” остеохондроз позвоночника, деформирующий остеоартроз, проблемы с желудком и варикоз. И смог самостоятельно справиться с этими заболеваниями с помощью своей авторской программы Айки-Цигун.
Кроме того, помог уже тысячам людей улучшить здоровье и вернуться к нормальному образу жизни, даже в тяжелых случаях, когда врачи обещали инвалидность и пожизненное ограничение подвижности.
Ежемесячно сотни людей занимаются по системе Айки-Цигун Сергея Ли и получают замечательные результаты.
Хотите сохранить свой позвоночник на долгие годы?
Регистрируйтесь на открытый мастер-класс Сергея Ли прямо сейчас!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Силовые тренажеры или свободные веса?
(2)
Серега55
,
18.05.2017
-
Самые необычные направления в фитнесе
(1)
Иван Денисов
,
29.05.2016
-
Фитнес дома для новичков
(1)
Инна Загубина
,
29.05.2016
-
Самые эффективные виды фитнеса для похудения
(1)
Елена Ивановна Чистякова
,
29.05.2016
-
Танец живота bellydance
(1)
Эллина Рогозина
,
29.05.2016
-
Bosu фитнес – что это?
(1)
Люсинда Краева
,
29.05.2016
20240514220137