Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

20-минутные тренировки для здорового тела, расслабления, активного долголетия

Формирование здоровых привычек — залог здоровья и активного долголетия.

 

Ежедневные короткие тренировки позволяют привести тело в порядок, быть в ресурсе и наполненным энергией.

 

Курс фитнес-тренера Александры Бониной — это специальный тренировочный комплекс для выполнения в домашних условиях, для проработки тела от стоп до шеи для тех, кто много времени проводит сидя.

 

Уникальность тренировок в том, что каждый элемент системы позволяет минимизировать последствия сидячей работы и возвратить комфортное самочувствие. Программа разработана с учетом того, что человек не имеет первоначальной физической подготовки. Упражнения просты и легко выполняются. Главное — придерживаться техники, темпа и частоты повторений.

 

Курс Александры Бониной «Здоровое тело», поможет:

 

  • Снять напряжение и скованность в теле.
  • Улучшить осанку и подвижность тела.
  • Снизить эмоциональную нагрузку.
  • Усилить мышечную защиту для позвоночника и суставов.
  • Избавиться от тяжести в ногах и спине.

 

>>> Получить доступ к знаниям вы можете здесь, кликайте!

 

Если у вас продолжительная сидячая работа, нет серьезных проблем со здоровьем, ограничивающими физические нагрузки, и есть большое желание вернуть телу силу и тонус, то онлайн-курс с короткими тренировками Sit but fit — то, что вам нужно.

Это интересно
0

26.08.2023
Пожаловаться Просмотров: 62  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены