Устраиваем спортзал дома!

В жизни почти каждой женщины периодически происходит следующее: мы говорим себе «Всё! Начинаю заниматься спортом!» Потом думаем, что для этого надо идти в тренажерный зал, а на это нет времени, или это дорого стоит. Всё. Конец идеи.… На самом деле отменять своих намерений не стоит. Можно устроить тренажерный зал прямо у себя дома! Как это сделать, Расскажет Анита Луценко.

Сегодня я покажу упражнения, которые можно делать дома и для этого вместо тренажеров мы будем использовать обычные предметы, которые есть у каждого дома. Это стулья, полотенце и швабра.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Устраиваем спортзал дома! В жизни почти каждой женщины периодически происходит следующее Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8100968/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Устраиваем спортзал дома! </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">   В жизни почти каждой женщины периодически происходит следующее </div> </div> Устраиваем спортзал дома! <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/8100968/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Устраиваем спортзал дома!</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> В жизни почти каждой женщины периодически происходит следующее </div> </div>

yulia-kuleshova

24.02.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 509

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Устраиваем спортзал дома!

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6937 участников