пишет:
Все мы знаем 3 типа телосложения - это:
- Эктаморф
- Мезаморф
- Эндоморф
На самом деле типов гораздо больше и они переходящие, то есть эктамезаморф и так далее.
Обычно эктаморфы могут есть все подряд и сколько угодно и не поправляться. Эктаморфы - это люди со стройным типом телосложения, ребята обычно имеющие сложности с набором мышечной массы. У эктаморфов быстрый обмен веществ!
Если вы эктаморф - вам повезло, гораздо хуже обстоят дела у эндоморфов. Эктаморф - это достоинство, вы можете.. Читайте далее
Следить
Последние откомментированные темы:
-
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО?
(1)
Милафитнес
,
28.03.2019
20251027152214