Открытая группа
941 участник
Администратор <<<Nikolai>>>
Администратор //Nikolai\\
Администратор Колюньчик.
Администратор nik.83.nek

Описание группы

Активные участники:


Все подрубрики

Как одуванчик активизирует печень

Как одуванчик активизирует печень
  Пациентам с нарушениями гормонального фона и ожирением одуванчик назначается после завершения курса основного лечения противовоспалительными препаратами

14 лучших продуктов для повышения метаболизма

14 лучших продуктов для повышения метаболизма
Даже когда мы в покое, нам нужна энергия для дыхания, восстановления клеток и перекачивания крови к нашим органам

Волшебная методика, снимающая головную боль БЕЗ таблеток

Основной принцип прогрессивной релаксации таков

Что такое проприоцепция и как ее улучшить

Ниже я описываю, как работает проприоцепция, почему она важна и как она может быть изменена к лучшему

10 простых лайфхаков от наших бабушек, которые пригодятся современной хозяйке

Убрать с пола разбившееся сырое яйцо проще, если засыпать его солью

Принять то, что мы не можем изменить

Юнгианский психоанализ видит причину этого страдания в том, что мы не осознаем связи между собой и миром

Фредерик Перлз: Рождение невроза

Он либо скучает, сохраняя каменное лицо, либо раздражается

К себе — нежно

Быть к себе нежнее – это искусство, тем сложнее осваиваемое, чем больше и выше цели ты привык перед собой ставить и достигать

Ласты в ботинках. Всё о стопе

Что представляет собой плоскостопие на самом деле, известно только узким специалистам

Чай, который можно пить вместо кофе, чтобы держать тело в тонусе

• Уменьшает спазмы толстой кишки и убирает газы• Избавляет от расстройства желудка• Улучшает опорожнение желудка• Убирает колики у детей

Лучшая и худшая для еды рыба

Важный выбор Чем хороша нерка, выловленная в дикой природе Остерегайтесь лосося с неправильной маркировкой Лучшая и худшая для еды рыба с учетом содержащихся в ней токсинов Компенсируют ли детоксицирующие питательные вещества в рыбе вред от ртутного загрязнения? К счастью, рыба, менее подверженная токсичным загрязнениям, также оказалась среди лучших источников жиров и антиоксидантов

Рыбный день: как выбрать свежую рыбу и приготовить её вкусно

Время приготовления — покупать рыбу стоит в день готовки или накануне

ТОП-5 сладостей, которые поднимают настроение и не влияют на фигуру

В составе хорошего зефира должны содержаться следующие компоненты

Постные блюда из нута

За 10 минут до окончания приготовления нут нужно посолить, затем откинуть на дуршлаг, вернуть в кастрюлю, заправить оливковым маслом и дать постоять под крышкой

Рекомендации по питанию при изжоге

Причиной такой проблемы является ослабление нижнего пищеводного сфинктера

Как приготовить бессолевую квашеную капусту

Капусту нашинкуйте тонкими полосками, добавьте измельчённый чеснок, красный перец и тмин, хорошенько смешайте, но не мните, достаточно уложить её в ёмкость и слегка придавить, чтобы она не была рыхлой

5 простых советов для уменьшения двойного подбородка

А потому так важно постоянно увлажнять шею и ежедневно выполнять несколько простых упражнений для поддержания ее мышц в тонусе

Полезные салаты из дикорастущих съедобных трав: принципы, а не рецепты

Помните, что нельзя собирать травы на обочине дороги, вблизи автостоянок, промышленных объектов — там, где есть опасность их загрязнения отходами производства, тяжелыми металлами

«Идеальная» жизнь в социальных сетях

— Люди, которые демонстрируют себя и свою жизнь, прежде всего, удовлетворяют «свои потребности» и им, по большому счету, безразлична жизнь читателей

Психология наследства: Квартирный вопрос. А чья квартира?

Поэтому нередка ситуация, когда  у детей собственность вроде есть, но они никак не могут ей воспользоваться и распорядиться, кроме как жить вместе с родителями

Для тех кто любит спасать подруг, мужей и чужих людей

В систему созависимых отношений  включается лицо (лица), желающее бедную созависимую спасти

10 правил питания для пожилых

Исследования показывают, что омега-3 защищают от болезни Альцгеймера, сдерживают атеросклероз, снижают уровень холестерина и уменьшают симптомы артрита