Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
7065 участников
Администратор Kurserna

Описание группы

Группа посвящается женщинам и всему что их интересует. Здоровье, красота, семья, хобби ...

Модератор Sait

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора IrinaSkl

Как проявляется перегрев на солнце

Перегрелся? Тепловой удар? А может быть, солнечный? И есть ли между ними разница? Примерно такие вопросы мы задаем сами себе при неожиданном недомогании в жаркий день Реакция организма на агрессивное воздействие тепла и солнца весьма существенна

Как выбрать укрывной материал для грядок

Дачники начинают свои хлопоты ранней весной Всем посадкам уже сейчас важно обеспечить комфортные условия для развития и роста, чтобы в конце сезона они порадовали обильным урожаем К важным садово-дачным мероприятиям можно отнести накрытие растений Это предохраняет и от поздневесенних заморозков, и распространения сорняков

Свекольная диета: преимущества, правила, меню

Это широко распространенная и весьма популярная овощная диета, которая длится 10 дней и позволяет вам успешно избавиться от, порядка, 4-х килограммов лишнего веса Как и многие другие программы питания, основанные на овощах и фруктах, свекольная диета достаточно низкокалорийная – в одном среднем клубне свеклы содержится всего лишь 74 калории Но при всем скудном рационе питания данная диета переносится довольно легко
Комментировать  110 просмотров vote 0

Как правильно выбрать поливочный шланг

Для получения в конце сезона хорошего урожая овощей, для обильного плодоношения плодовых деревьев и кустарников без своевременного полива посадок просто не обойтись И именно поливочный шланг поможет в этом дачнику, поскольку натаскать достаточное количество ведер с водой для полива каждой грядки – задача не самая простая Рынок переполнен предложениями по продаже разных шлангов, отличающихся по материалу изготовления, диаметру и длине

Как похудеть на 4 кг за месяц с помощью ходьбы

Разбуди свою страсть к ходьбе Эта простая и незамысловатая аэробная нагрузка способна стать самым настоящим вызовом для вашего нетренированного тела, что заставит его преображаться на глазах буквально с каждым шагом

Как влияет жара на людей с хроническими заболеваниями

Плохо в жару может стать любому, особенно если не принять своевременных мер профилактики перегрева Однако есть немало людей, которым по тем или иным причинам в жаркую погоду приходится тяжелее всех, и за собой им нужно следить особенно тщательно Прежде всего, тем, кто страдает хроническими заболеваниями

Виды активного летнего отдыха

Лето — прекрасное время для того, чтобы запастись здоровьем на будущую зиму И возможно это, лишь если мы будем проводить его не только лежа на пляже, а интенсивно двигаясь Какие виды активного летнего отдыха могут быть полезны каждому? ВелоспортОдин из самых летних и все более популярных видов спорта

Как изменить свое тело

Начинать изменять свое тело необходимо с собственной головы Нам периодически рассказывают во всевозможных передачах о чудо-похудении, интернет кишит историями на тему, как преобразиться за 3 месяца Согласимся, подобные басни прибавляют вдохновения, и в голове появляется мысль я тоже так хочу! Чаще всего, конечно, эта мысль не материализуется, а демонстративно прячется за фразами
Комментировать  105 просмотров vote 0

Завязь помидоров в теплице

Для получения обильного урожая необходимо, чтобы завязь помидоров в теплице не только появилась, но и не осыпалась Существует несколько причин, почему цвет томатов может осыпаться Давайте их рассмотрим, чтобы предотвратить эту проблему

Лечение фурункула в домашних условиях

Если на коже возник фурункул, то всё не так хорошо и замечательно в организме Поэтому лечение фурункула в домашних условиях может не принести ожидаемого эффекта Или настолько ухудшить состояние, что придётся воспользоваться экстренной помощью
Комментировать  105 просмотров vote 0

Рыбная диета

Рыба всегда была популярна как диетическое питание, благодаря высокому содержанию белка и низкому количеству жира и калорий В большинстве известных случаев человеческого долголетия по всему миру основу питания составлял рыбный рацион Поэтому не трудно понять, почему эта пища так популярна, но остается вопрос

Календула лечебные свойства и применение

С мая до самых заморозков вокруг загородных домов пылают рыжие цветочные головки При взгляде на них душа теплеет, и будто снова возвращается беззаботное детство Такие непритязательные и неприхотливые, всем знакомые ноготки (или календула), лечебные свойства и применение которых способны не только прогнать печаль-заботу, но и стать настоящим целителем от множества недугов
Комментировать  108 просмотров vote 0

Про пилатес

Сегодня, когда дефицит движения достиг невероятных размеров, а достижения цивилизации все больше усугубляют наши проблемы с позвоночником, суставами и дряхлеющими раньше времени мышцами, многие ищут спасения в спортивных клубах и фитнесах
Комментировать  100 просмотров vote 0

Рыбные блюда в правильном питании

В меню при следовании правильному питанию очень мало вкусных рыбных рецептов Сегодня расскажем о тех, которые вам понравятся и на приготовление которых уходит минимум времени Рыбу можно кушать на обед, и тогда её можно дополнить пару ложками отварного бурого риса, а можно и на ужин

Сколько стоит суррогатное материнство

Все больше женщин в наше время не могут самостоятельно забеременеть Но мы живем в ХХІ веке, когда инновационные технологи очень развиты и медицина поможет женщине исполнить ее желание

Как влияют подвижные игры на развитие ребенка

Важнейшим элементом развития и воспитания подрастающего поколения являются игры С их помощью у детей развивается сообразительность, смекалка и формируется характер Игры доставляют им истинную радость, проникают в душу и остаются там навсегда

Как избавиться от жира: ТОП супер-продуктов

Если вы пытаетесь правильно и безопасно избавиться от жира, то вам наверняка интересно узнать, какие продукты питания в большей степени, чем остальные, будут способствовать в этом

Как выбрать садовый измельчитель

Безотходное производство – главный принцип успешного ведения дачного хозяйства Любые органические отходы должны идти на благое дело, а не выноситься на свалку
Комментировать  107 просмотров vote 1

Как сохранить зрение

Согласно официальной статистике, 30% населения планеты имеет проблемы со зрением! 4% первоклассников в нашей стране вынуждены носить очки, а к одиннадцатому классу зрение снижается у 40% выпускников

Грейпфрут для похудения

Первые упоминания об эффективности грейпфрута для похудения появились еще в 30 годах прошлого столетия, когда грейпфрутовая диета стала невероятно популярной среди женщин, желающих привести в порядок свое тело Многое изменилось в мире с того времени, но только не отношение общества к женской красоте, в его желании по-прежнему видеть женщин стройными и подтянутыми, без намеков на лишние килограммы

Чем кормить ребенка 1 года

Представьте, пришли вы в ресторан с компанией Большой стол, красивая скатерть, удобные стулья — места хватило всем Кроме вас Вам подставили отдельный стул, приставной Принесли меню, все живо обсуждают, выбирают И вам — тоже, списочек, там продукты и граммы

Дизайн террасы

Если вы являетесь счастливым обладателем собственного дома или дачи, то у вас наверняка есть терраса Не важно какого она размера Сделать эту часть дома настоящим оазисом можно очень просто, для этого необходимо только ваше желание и немного фантазии

Лекарство для иммунитета беременной

Всем беременным, без исключения, нужно принимать специальное лекарство для укрепления иммунитета Ежедневно и в большой дозе Как, вам врач не говорил? Обзор самых эффективных средств — в нашей статье
Комментировать  116 просмотров vote 0

Арбузная диета

Знаете, почему ожирение встречается так редко в азиатских и африканских странах? Причина этого не только в бедности населения, но и, отчасти, потому что жители этих стран едят большое количество арбузов
Комментировать  106 просмотров vote 0

Какие анализы нужно сдать при планировании беременности

Вначале появляется мысль Грандиозная и удивительно сладкая Вы понимаете, что хотите родить ребенка Сердце от волнения не вмещает радость таких размеров, и вы все время рассеянно улыбаетесь… Подумать только, вы — дом, где будет расти новый человек

Принципы средиземноморской диеты

Лето — отличное время для того, чтобы не только избавиться от лишнего веса, но и полностью пересмотреть свой рацион, сделав его более полезным Так называемая средиземноморская диета — идеальный вариант для тех, кто действительно заботится о своем здоровье

Как похудеть женщине после 40

Начать вести здоровый образ жизни и привести себя в форму можно в любом возрасте, главное, понять для себя, что здоровье – это основа счастливой и продуктивной жизни Всплывает в памяти эпизод, одна возрастная клиентка, которой 78 лет, на вопрос Как давно вы занимаетесь спортом? ответила Всего 4 года
Комментировать  106 просмотров vote 0

Окрашивание волос в домашних условиях

В современном мире полно всевозможных факторов, которые пагубно влияют на состояние наших волос К сожалению, даже правильное питание и регулярный уход не всегда могут вернуть красивый цвет, насыщенность и блеск волосам, поэтому часто женщины прибегают к такой методике преображения, как окрашивание

Мезотерапия — альтернатива пластической хирургии

В качестве альтернативы пластической хирургии сегодня начинают активно применять мезотерапию И в виду такого широкого применения она стала одной из самых популярных методик, направленных на исправление различных косметических недостатков на коже и тщательный уход за своим телом и лицом В современной косметологии мезотерапия применяется достаточно недавно

Жиросжигатели — спортивное питание

Очень много споров разгорается сейчас по поводу спортпита в целом Одни утверждают, что это всё «химия» и приписывают ей все свои физические недомогания Другие, наоборот, призывают питаться только порошками, сетуя на то, что нынешние продукты питания не содержат в себе каких-либо питательных веществ А многие, особенно представительницы прекрасного пола, пьют жиросжигатели просто потому, что посоветовал тренер, подруги, увидела рекламу и далее по списку
Комментировать  106 просмотров vote 0


Подрубрики