Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
5369 участников
Администратор Kurserna

Описание группы

Все о методах диагностики, лечении и профилактике заболеваний. Описание лекарственных препаратов. Правильное питание и здоровый образ жизни. А также рецепты народной медицины и секреты красоты.

 

Модератор Sait

Активные участники:


Все подрубрики

Проверьте себя: хорошо ли вы знаете латинские крылатые выражения о здоровье?

    Друзья, сегодня предлагаю вам проверить себя на знание известных латинских крылатых выражений, пословиц и поговорок

Спорт во время беременности

Как бы избито фраза ни звучала, но истина одна

Как похудеть рукам и плечам

Сегодня мы поговорим о том, как похудеть рукам и плечам
Комментировать  149 просмотров vote 0

Спорт в жизни ребенка

Заниматься спортом ребенку очень полезно, иногда благодаря этому увлечению можно достичь профессиональных результатов или просто выработать характер, иметь хорошее физическое развитие

Подвижные игры для детей зимой

Приведенные ниже подвижные игры для детей зимой помогут не только весело провести время и согреться в холодное время года, но и развить такие важные качества, как быстроту, силу, ловкость, внимательность, способность слушать команды и другие
Комментировать  160 просмотров vote 0

Шахматы с детства – путь к стратегическому мышлению

Стратегическое мышление является одним из главных качеств успешного человека, которое пригодится во всех видах деятельности

Врождённый порок сердца и спорт — совместимы?

Можно ли заниматься спортом, если у ребенка врождённый порок сердца? Допустим, вы столкнулись с такой ситуацией, когда ребенок хочет заниматься спортом

Что нужно знать о тренировках во время беременности?

 Что нужно знать о тренировках во время беременности?Эти 40 недель в жизни женщины — особенный период, ведь её тело меняется так, как никогда раньше

Где отдохнуть в июле у моря. Турция. Обзор.

Сегодня представляю очередной бюджетный отель для отдыха в Турции
Комментировать  296 просмотров vote 0

Хулахуп Для Похудения Результативный Способ

Моё мнение - халахуп самое лучшее средство для сохранения и создания отличной фигуры
Комментировать  297 просмотров vote 0

Как Похудеть В Ляшках 3 Изумительных Способа

Сегодня я расскажу вам как похудеть в ляшках
Комментировать  183 просмотра vote 0

Как Убрать Жир С Живота У Женщин 3 Изумительных Способа

Сегодня я расскажу вам как убрать жир с живота у женщин
Комментировать  258 просмотров vote 0

Закаливание холодной водой – Тибетский родничок

Закаливание холодной водой – Тибетский родничок безопасно и эффективно
andrey-belov 29.04.2019 , обновлено  29.04.2019
Пожаловаться
Комментировать  184 просмотра vote 1

Эффективные упражнения на расслабление и снятие мышечных зажимов

Снятие мышечных зажимов – не самое простое занятие
andrey-belov 14.04.2019 , обновлено  14.04.2019
Пожаловаться
Комментировать  390 просмотров vote 0

Вхождение в состояние внутреннего зверя

Зверь внутри дремал - до тех пор, пока его не разбудил
Комментировать  333 просмотра vote 1

Медовый массаж живота в домашних условиях. Возьмем лучшее от природы.

Медовый массаж живота в домашних условиях проводится с целью похудения и помогает избавиться от жира на животе и талии
Комментировать  380 просмотров vote 0

Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы, диагностика и традиционное лечение

Пояснично-крестцовый радикулит – это хроническое заболевание, вызванное остеохондрозом позвоночника
Комментировать  459 просмотров vote 0

Классические приседания: правильная техника выполнения

Классические приседания – еще одно отличное упражнение, обладающее эффектом, укрепляющим все тело
Комментировать  271 просмотр vote 0

Эффективное упражнение для поясничного отдела позвоночника

За все время тренировок и преподавания выделил лучшее упражнение для поясничного отдела позвоночника
Комментировать  391 просмотр vote 0

Как выполнять упражнения на пресс чтобы получить максимальный результат

Опишу как правильно выполнять упражнения на пресс дома
Комментировать  182 просмотра vote 0

Музыка медитации: развитие слуха, внимания и успокоение нервов

Музыка медитации – техника, которую с удовольствием использовал для развития концентрации
Комментировать  178 просмотров vote 0

Как придать красивую форму груди и укрепить тело. Отжимания с широкой постановкой рук

  Если выбирать одно-единственное упражнение для занятий дома, то это будут отжимания с широкой постановкой рук
Комментировать  172 просмотра vote 0

Избранные натуральные добавки для укрепления здоровья и поддержания иммунитета

Опыт тренировок и работы тренером позволили найти лучшие средства для поддержания иммунитета и увеличения работоспособности
Комментировать  409 просмотров vote 0

Глубокое расслабление ума и тела с помощью йоговской релаксации

Перебрав ряд техник, оставил себе глубокое расслабление тела, как наиболее эффективную
Комментировать  157 просмотров vote 0

Польза от занятий спортом

Добрый день дорогие друзья и читатели моего блога! В этой статье я расскажу в чем заключается польза от занятий спортом
Комментировать  182 просмотра vote 0

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Комплекс упражнений для самостоятельного выполнения в домашних условиях Этот комплекс рассчитан на пациентов, которые страдают  поясничным и крестцовым остеохондрозом в стадии ремиссии
Комментировать  190 просмотров vote 0

Занимайтесь физкультурой, чтобы меньше лечиться. Движение заменит вам врачей и лекарства.

Не нами сказано "Движение - это жизнь"; это не пустые слова - умеренные, но регулярные физические занятия помогут вам предотвратить целый ряд неприятных состояний, или, как минимум, облегчить их протекание

Обыкновенная пешая ходьба поможет вам похудеть без лишних усилий.

Для того, чтобы похудеть, важно не только изменить рацион питания, но и начать больше двигаться; как правило, в качестве самого действенного упражнения рекомендуется бег трусцой и занятия на тренажёрах; однако, есть более доступная альтернатива - ходьба пешком

Мои личные утренние упражнения - немного, но очень эффективные.

Сегодня я хочу рассказать вам о моем личном комплексе утренней гимнастики - я делаю его каждое утро

Мази от болей в пояснице: обзор аптечных препаратов

Мази от болей в пояснице – это зачастую первые лечебные средства, которые применяют  люди, чтобы облегчить свои страдания


Подрубрики