Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3279 участников
Администратор Kняжна

Описание группы

Модератор Кseniya
Модератор perepelkaster
Модератор Viki30
Модератор snip.psk
Модератор seerga
Модератор Знайчик

Активные участники:


Все подрубрики

Готовим полезный домашний шоколад без трансжиров и сахара

Магазинный шоколад зачастую содержит множество вредных компонентов, таких как трансжиры, различные аллергены и избыточное количество сахара, что не способствует здоровью
Комментировать  18 просмотров vote 0

Готовим сочные и аппетитные овощи, которые понравятся всем

Не получается радовать семью вкусной едой? Дети не любят полезные продукты? Муж отказывается от овощей, которые вы готовите? Это типичные проблемы для многих семей
Комментировать  14 просмотров vote 0

Низкокалорийные десерты, которые не вредят фигуре

Любите сладости и увлекаетесь приготовлением десертов? А хотите научиться готовить низкокалорийные лакомства, которые не навредят вашему здоровью? Можно наслаждаться тортами и сохранить фигуру, если использовать особые рецепты

Приготовление сочной и ароматной рыбки

Нравится рыба, но её приготовление доставляет хлопоты? Ваши блюда часто выходят безвкусными, и вы не можете найти идеальное сочетание специй? Предлагаем вашему вниманию полезные советы о том, как выбрать рыбу, быстро её приготовить и подать на уровне ресторана

Десерты с ягодами, фруктами, орехами для иммунитета и фигуры

В последнее время всё большую популярность приобретают десерты, которые сохраняют все полезные свойства продуктов и содержат только ягоды, фрукты и орехи, не подвергаясь нагреванию выше 44°С
Комментировать  26 просмотров vote 0

Учимся печь пироги и пирожки с удовольствием

Домашняя выпечка - вкусная, ароматная и разнообразная

Какие продукты вызывают газообразование в кишечнике

  Многие из нас хоть иногда сталкиваются с проблемой вздутия живота и повышенного газообразования
Комментировать  32 просмотра vote 0

Цитрусовые эфирные масла для красоты, совершенства

  Полезные свойства эфирных масел известны давно
Комментировать  32 просмотра vote 0

Окрашивание волос во время беременности

  В период подготовки к материнству и во время ожидания малыша будущим мамам важно уделить максимум внимания собственному здоровью, от которого будет зависеть развитие и самочувствие малыша в период внутриутробной жизни и в дальнейшем
Комментировать  22 просмотра vote 0

Омоложение лица при помощи тейпирования

Тейпирование - это медицинская методика, при которой на кожу накладываются эластичные цветные ленты или происходит их обматывание вокруг тела
Комментировать  28 просмотров vote 0

Желанная фигура и здоровье с помощью научных знаний о питании

Давно хотите решить проблемы со здоровьем, улучшить внешний вид, изменить питание и развить полезные привычки? В этом поможет нутрициология
Комментировать  26 просмотров vote 0

Как правильно париться в сауне

  Все любят ходить в сауну, ведь это самый замечательный отдых на свете! К сожалению, не все знают, как отдохнуть не только душой, но и телом, очистив свою кожу
6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  46 просмотров vote 0

Народные методы укрепления иммунитета

  С наступлением холодов редкие жители современных городов избегают череды простудных заболеваний
6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  56 просмотров vote 0

Возрастные изменения в организме

  Человеческий организм изначально создан природой крепким и здоровым
6 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  35 просмотров vote 0

Как защитить организм от паразитов

Чувствуете постоянную усталость? Проблемы с аппетитом, боли и дискомфорт в кишечнике, зуд в заднем проходе? Предотвратить паразитарные заболевания и вернуть своему организму здоровье и энергию можно без таблеток, сомнительных средств, клизм, врачей и вреда для здоровья
Комментировать  45 просмотров vote 0

Нутрициология: похудение и оздоровление при помощи правильного питания

Нутрициология – это популярное направление в современном мире, возникшее из-за растущего интереса людей к здоровому образу жизни
Комментировать  38 просмотров vote 0

Оздоровление кишечника: как похудеть и вернуть себе здоровый внешний вид

Достичь здоровья можно, улучшив работу кишечника, и для этого не нужно прибегать к клизмам, таблеткам, чаям или строгим диетам
Комментировать  55 просмотров vote 0

Здоровье ЖКТ: научные знания для профилактики и лечения заболеваний

Болезни желудочно-кишечного тракта относятся к числу самых распространенных по сравнению с заболеваниями других органов
Комментировать  52 просмотра vote 0

Питание для красоты, здоровья и молодости

Что необходимо для поддержания красоты и молодости нашего организма? Верно, полезные вещества, которые мы получаем с пищей

ЗОЖ-практики для идеального и здорового тела

Долгое время не удаётся справиться с лишним весом? Хотите выяснить настоящие причины своих трудностей? Мы предлагаем вам возможность полностью изменить своё здоровье, повысить энергию и начать жить так, как вы мечтали, благодаря специальным ЗОЖ-практикам

Упражнения + питание + образ жизни для больных суставов

Можно ли восстановить здоровье коленных и тазобедренных суставов в домашних условиях? Безусловно, да, но необходимо использовать комплексный подход

Природные движения, исцеляющие все системы организма

Можно ли одновременно восстановить здоровье позвоночника, суставов, сердца, дыхательной системы, пищеварения и всего организма? Да, и в этом вам поможет оздоровительная система «Здравушка»

Лечебная физкультура при боли в пояснице

Страдаете от боли в пояснице? Попробовали упражнения из интернета, но они не помогли или даже усилили боль? Без правильной техники выполнения и систематического подхода тренировки дома могут быть неэффективными и даже опасными для здоровья

Гимнастика для людей в возрасте 60 лет: упражнения для суставов и сердечно-сосудистой системы

Даже при отсутствии значительных физических нагрузок многие пожилые люди страдают от скованности, напряжения и постоянной усталости в суставах

Как снять напряжение с шеи и плеч: приёмы, упражнения, самомассаж

В современном мире, когда мы ведем малоподвижный образ жизни и постоянно смотрим в компьютер, телефон или книгу, наша шея испытывает постоянное напряжение

Шиповник – непревзойденный природный целитель

Шиповник – исстари известное и очень распространенное по произрастанию в России кустарниковое растение
Комментировать  37 просмотров vote 0

Как фруктоза превратилась из героя во врага миллионов людей

Широко известное сегодня заболевание «сахарный диабет второго типа» ещё каких-то 100 лет назад считался редкой болезнью, свойственной людям с подагрой или страдающим ожирением
Комментировать  46 просмотров vote 0

кусы животных, пресмыкающихся и насекомых, профилактика и лечение

Вследствие сложившихся обстоятельств либо своей беспечности человек порою подвергается нападению животных, пресмыкающихся, летающих насекомых
Комментировать  49 просмотров vote 0


Подрубрики