Правильная самооценка дает возможность критически относиться к своим недостаткам, самому себе, помогает решать наболевшие вопросы, добиваясь их осуществления. Если же такая оценка понижена, уверенности в собственных силах не будет, вас будут посещать чувства беспомощности, вины, несостоятельности, ненужности для окружающих. При этом ваш уровень этики существенно понижен, Как повысить самооценку и уверенность в себе женщине? Это удаётся путем устранения существующих психологических и физиологических причин. Главное — выбрать самый подходящий метод.
Известно, что чувство страха является проявлением инстинкта самосохранения — оно помогает человеку избежать в определенных случаях реальную опасность. Однако необоснованный, выдуманный страх возникает иногда, когда человек не верит в себя, в свои реальные возможности, при ощущении неспособности справляться с различными проблемами современной жизни.
Для преодоления страхов нужно повысить самооценку.
В основу формирования мнимых страхов лежит активное воздействие на хлипкий детский мозг, который впитывал свежую информацию, проходил обучение для использования полученных знаний на протяжении многих лет.
Оказалось, что детские страхи, хотя они незначительны для жизни взрослого, они многие годы мешают полноценно жить, оказывают влияние на отношение к близким, поступки, поведение. Безусловно, при высокой уверенности в собственных силах и возможности детским страхам места не остаётся.
Чтобы повысить самооценку, нужно обязательно обращать внимание на присутствие страха. Это поможет вам разобраться, зачем он поселился в вашем подсознании, для чего необходим и чему может научить.
Очень важно знать, что ваше подсознание указывает через этот страх на ваш пониженный уровень уверенности в себе, либо собственных силах, что ваша жизнь осложнилась, она приводит к цели только путём преодоления различных проблем, источником которых являетесь вы сами.
Читайте подробнее: Правильная самооценка
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Диета Елены Малышевой. Что можно есть? Пример меню на 1 день
(1)
Танюл
,
14.06.2020
20240531152712