Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6442 участника
Администратор Фитнес инструктор
Администратор Berny
Модератор vnk-sab
Модератор Andrica

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Тренажеры или свободные веса: что эффективнее?

Что лучше тренажеры или свободные веса?

В последнее время в спортивном мире активно ведется спор — что же эффективнее: свободные веса или же тренажеры. Поклонники последних полагают, что мышцы не могут определить чем вы на них воздействуете, и одинаково реагируют на нагрузки как от тренажеров, так и от свободных весов. Но, это достаточно ограниченный подход, не покупайтесь на это.

Читать статью полностью..

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

07.06.2018
Пожаловаться Просмотров: 506  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены